Alt om gigt

Gigt er en smertefuld form for gigt, der skyldes ophobning af urinsyre i blodet. Gigt er en stofskiftetilstand, der skyldes overskud af urinsyre i blodet. Dette forårsager betændelse, smerte, hævelse og brændende fornemmelser. Gigt påvirker normalt leddene og er mest almindelig i fødderne eller knæene. Gigtanfald kan behandles med hurtig lægehjælp. Naturlige midler kan også bruges til at mindske smerterne. 

Overskud af urinsyre er resultatet af nedbrydningen af stoffer kaldet puriner. De findes i alle væv i kroppen og i fødevarer som rødt kød, lever og tørrede bønner.

Urinsyre udskilles gennem urinen, når en person er ved godt helbred. Det krystalliserer, når nyrerne ikke er i stand til at fjerne det effektivt, og det ophobes i leddene og danner det, vi kalder gigt.

Denne kroniske sygdom påvirker mange led og forringer livskvaliteten for de ramte. Patienterne søger altid en behandling, der reducerer smerte og inflammation.

Du kan læse denne artikel for bedre at vide, hvordan du kan helbrede gigt: Hvordan man naturligt helbreder gigt?

Vigtige fakta

Tåleddet er ofte det første tegn på sygdommen. Tåen kan føles tør, hævet, rød eller varm. Men betændelse og smerte forværres gradvist og spreder sig til sidst til andre områder som:

  • Fodbuen på din fod.
  • Anklerne.
  • Hælene.
  • Knæene.
  • Håndleddene.
  • fingre
  • Albuer

Gigtanfald forbedres normalt med tiden eller bemærkes ikke af patienterne i begyndelsen. Gigtanfald bliver mere alvorlige og kan vare i længere tid, hvilket gør det nødvendigt at søge behandling.

Gigt er mere almindeligt hos dem, der:

  • er en mand.
  • Gigt er en familietradition.
  • Han er overvægtig eller fedme.
  • Indtag alkohol.
  • Mange fødevarer er rige på puriner.
  • Bly findes i miljøet.
  • har fået en organtransplantation
  • Du kan tage diuretika, cyclosporin eller levodopa.
  • Der tages niacin-vitamin.

Det er ofte svært at diagnosticere gigt, fordi symptomerne kan ligne andre sygdomme. Lægen vil indsamle væske fra de berørte led for at bekræfte diagnosen.

Smerterne forsvinder normalt af sig selv efter et par dage. Her er nogle måder at mindske den på.

Hold leddet hævet. Det vil føles mindre smertefuldt, hvis du ikke bevæger den.

For at mindske hævelsen skal du anvende kulde i 20 minutter tre til fire gange om dagen.

Padderok er en drænende infusion. Det hjælper med at fjerne overskydende urinsyre fra urinen.

Citrusfrugter kan bruges til at fremme dræning. Ananas, som har en antiinflammatorisk virkning, anbefales sammen med bananer og æbler.

Massage med æteriske olier som lavendel kan berolige.

Natriumbicarbonat er et godt middel til at alkalisere vandet. Drik en skefuld natriumbicarbonat om dagen, selv om du har smerter.

==> Gigt Home Remedies: alt om det her!

Er et gigtanfald nogensinde alvorligt?

Gigt kan forårsage skader på vigtige organer som hjerte og nyrer. Gigt kan være lige så skadelig for hjerte og nyrer som diabetes.

Gigt kan forårsage de samme skader på hjertet som diabetes.

Høje niveauer af urinsyrer i blodet øger risikoen for for tidlig åreforkalkning. Dette kan føre til hjerte-kar-sygdomme (fra hjerteanfald til slagtilfælde) og øget risiko.

Gigt kan håndteres med gode livsstilsvaner og medicinsk behandling. Vi insisterer på, at du gør det, fordi risikoen for dit hjerte er den samme som for en diabetiker.

Hvordan forebygger man gigtangreb?

Gigt kan skyldes et overskud af urinsyre i blodet. Du kan håndtere det ved at spise sundt.

Disse tips vil hjælpe dig med at undgå irriterende gigtanfald.

FOOD

Spis årstidens frugt og grøntsager, undtagen tomater. Indtagelse af kirsebær kan reducere risikoen for at udvikle gigt.

Reducer fedtindholdet i kød, pølser og lagrede oste.

Rødt kød som f.eks. lam, oksekød, lever og svinekød bør undgås. De er også skadelige for fisk og skaldyrs sundhed.

Disse 8 fødevarer bør du ikke misbruge, hvis du har et højt urinsyreindhold

Du bør også begrænse dit forbrug af bælgfrugter og andre grønne bladgrøntsager som spinat, asparges, broccoli og blomkål.

Pas på dit alkoholindtag (også øl), da det kan føre til gigt. Overdreven kaffe og sukkerholdige sodavand anbefales ikke.

==> Gigt kost: alt om det her!

HABITS

Indtag 5 måltider om dagen, og lad ikke 3 timer gå uden at spise.

Pas på, når du spiser aftensmad. Angreb er mere almindelige om natten.

Glem ikke to liter vand om dagen.

Stress og ekstra kilo øger din risiko. Disse to faktorer bør undgås.

B3-vitamintilskud kan forværre gigt. C-vitamintilskud kan mindske gigten. Disse produkter bør kun anvendes under lægeligt tilsyn.

Hvordan kan man lindre gigtsmerter derhjemme?

Gigtpatienter skal spise en kost med lavt indhold af urinsyre og tage hjemlige midler. Dette er vigtigt for at undgå, at tilstanden forværres og forårsager store smerter.

==> Gigt naturlige retsmidler: find det her!

Følg disse trin:

  1. Bagepulver er et godt hjemmemiddel mod gigtanfald, hvor smerterne i de angrebne led er kraftige. Dette produkt hjælper med at opløse urinsyrekrystaller, væskeophobning og hjælper med at reducere symptomerne på gigt. Bland en halv teskefuld bagepulver med et glas vand. Drik derefter blandingen, før du går i seng. Det vil være let at se, hvordan gigtsymptomer forsvinder.
  2. Gigtsmerter kan lindres ved at anvende kulde på det berørte område. Dette vil hjælpe med at reducere hævelse og betændelse. Påfør et iskompres eller en kold pakning direkte på det berørte led i ca. 15 minutter.
  3. Padderokke, en lægeplante, er kendt for sine naturlige udrensende egenskaber. Det er også en naturlig behandling af gigt, arthritis, reumatisme og andre sygdomme. På grund af dets antiinflammatoriske egenskaber hjælper det med at lindre smerter og fjerne overskydende urinsyrer gennem urinen. Lav en infusion ved at tilsætte et par tørrede hestehalmblade til vand. Bring det i kog, og sluk derefter for varmen. Når den er kølet af, kan du hælde en kop op og begynde at mærke virkningerne.
  4. Selleriekstrakt har vist sig at være en effektiv naturlig ingrediens til at lindre smerter fra gigt og andre reumatiske sygdomme som gigt. Sellerifrø er kendt for at have en kraftig antiinflammatorisk virkning og reducere urinsyre i blodet. Dette hjemmemiddel kan findes i urteforretninger. Du skal blot koge sellerifrø i vand, indtil de er blevet bløde, og derefter si blandingen over i en kop. Læs mere info her: Kan selleri helbrede gigt?
  5. Gigtsmerter kan også behandles udvendigt ved at bruge lavendelolie til at massere det berørte område. Dens afslappende og vanddrivende egenskaber gør den ideel til at lindre gigtsymptomer og andre meget alvorlige lidelser. Det kan også bruges til at reducere muskelspændinger.
  6.  Kirsebærsaft er et populært alternativ til gigtanfald og til at reducere urinsyre. Vi anbefaler, at du læser artiklen for at få mere at vide om, hvad du kan spise: Er der potente urtemedicin mod gigt?

Vi anbefaler dig at besøge den nye 24Go platform for at finde flere oplysninger om husråd til at lindre gigtsmerter: Gigt Home Remedies