¿Sabías que más de 75% de personas no consiguen perder peso de forma permanente? Esta fue la conclusión de una investigación sobre el comportamiento de más de 170.000 personas que tuvieron dificultades para perder peso de forma permanente, de las cuales sólo 5% lograron alcanzar el LennylesAddress de Tamil (El enfoque de la vida incorporada), que se centra en la educación y las decisiones sobre la alimentación y la actividad física como medio para lograr resultados. Cabe preguntarse: si las dietas funcionan, ¿por qué fracasan tantas?
¿Quiere perder peso a largo plazo?
Tres de las razones por las que las dietas o los esfuerzos para perder peso fracasan son:
1; Se trata de la persona
Algunas personas tienen problemas médicos que no toleran deshacerse de los kilos de más. Esto significa que el proceso de pérdida de peso debe adaptarse cuidadosamente para estas personas con ciertas restricciones y con la presencia de profesionales médicos y sanitarios. Puede ser que una persona con una enfermedad como el hipotiroidismo, el hipertiroidismo, el síndrome de Cushing, etc., encuentre generalmente más estimulante perder peso que otras. Sin embargo, estas personas deben seguir los consejos de un médico sobre los pasos a seguir. No obstante, más vale tarde que nunca seguir estos consejos si ya se ha perdido bastante peso.
Es esta fase de "CONTROL DE LA GRASA" del proceso de pérdida de peso.
Desgraciadamente, las dietas y los esfuerzos para perder peso han sido generalmente diseñados y desarrollados de tal manera que son totalmente confusos: Existe un concepto erróneo y una idea equivocada sobre la naturaleza de los "FAT-CONTROLS" y lo que pueden hacer a la persona. En realidad, se trata de una mezcla de necesidades y deseos humanos y, por desgracia, muchos modelos y programas de "FAT-CONTROLS" que están surgiendo por todas partes fracasarán inevitablemente si la gente no tiene ni idea de ellos.
Sin embargo, las personas con verdaderas necesidades y deseos de mejorar su salud pueden seguir un programa de alimentación saludable y pérdida de peso con cuidado y diligencia. Cabe destacar que una persona con problemas de salud específicos y un estilo de vida desequilibrado tiende a engordar más rápido que otras que sufren los mismos problemas de salud, como la obesidad y el hígado graso. Si se sospecha que usted va por el mismo camino, una dieta saludable podría ser la solución para perder peso que ha estado buscando. Pero pruebe un producto como Reduslim para acompañar su dieta, ¡sus esfuerzos tendrán muchos más resultados!
2; La segunda razón es que la gente tiende a establecer objetivos de peso poco realistas que serán casi imposibles de alcanzar. Si has olvidado las bonificaciones que obtendrás si estás bien para ti, ¡no te dejes olvidar por lo meológico! Si realmente puedes pensar en la pérdida de peso como un estilo de vida, no como una "solución rápida", entonces una dieta o un programa de pérdida de peso ya no será un problema. Será mucho más fácil para usted. Reduslim es el mejor adelgazante del mercado por el momento. ¡Pruébalo!
3; En tercer lugar, la falta de confianza en algunos de los métodos para perder peso. ¿Cuántas veces has oído decir a la gente que hacer dieta puede no ser la opción correcta para perder peso? O alguien le ha hablado de las maravillas de las dietas. Entonces, respondas o no a estos comentarios, te dirás a ti mismo: "Vale, vamos a ver, no tiene sentido hacer dieta". Esta puede ser una buena decisión, pero si tienes los mismos pensamientos, no hay otra forma de perder peso que haciendo ejercicio, ¿verdad?").
Por último, no olvidemos uno de los fenómenos más grandes y crecientes que está ganando una gran aceptación en estos días: el concepto de pensamiento positivo. Algunos se apresuran a entenderlo como una "cura milagrosa" para perder peso, pero el hecho es que cuanto más practique el "pensamiento positivo", más éxito tendrá
¿Cómo conseguir una mente subconsciente creativa?
Esto es increíblemente falso si se quiere seguir el camino tradicional de los métodos de pérdida de peso, ya que han proliferado tras años de estudio, práctica y ejercicio. La gente hoy en día ve la necesidad de moldear su vida de tal manera que puedan vivir una vida plena y satisfecha con los que son tan "perfectos" y tan simples como sea posible.
A estas alturas ya debes haber entendido el punto.
Si tiene alguna pregunta sobre las dietas, no dude en ponerse en contacto con nosotros en cualquier momento. Estaremos encantados de ayudarle en cualquier momento del día.
