Tiesitkö, että yli 75% ihmistä ei onnistu laihtumaan pysyvästi? Tämä oli johtopäätös tutkimuksesta, jossa tutkittiin yli 170 000 ihmisen käyttäytymistä, joilla oli vaikeuksia laihtua pysyvästi, ja vain 5% heistä pystyi saavuttamaan Tamil LennylesAddress by Trapsiz Arslady (The Life Incorporated Approach), jossa keskitytään valistukseen ja valistukseen päätöksiä ruoasta ja liikunnasta keinona saavuttaa tuloksia. Saatat kysyä: Jos dieetit toimivat, miksi niin monet niistä epäonnistuvat?
Haluatko pitkäaikainen laihtuminen?
Kolme syytä siihen, miksi laihdutuskuurit tai laihdutuspyrkimykset epäonnistuvat, ovat:
1; Kyse on henkilöstä
Joillakin ihmisillä on lääketieteellisiä ongelmia, jotka eivät siedä ylimääräisistä kiloista eroon pääsemistä. Tämä tarkoittaa, että laihdutusprosessi on mukautettava huolellisesti näille ihmisille tietyin rajoituksin ja lääkärin ja terveydenhuollon ammattilaisten läsnä ollessa. Voi olla, että henkilö, jolla on jokin sairaus, kuten kilpirauhasen vajaatoiminta, kilpirauhasen liikatoiminta, Cushingin oireyhtymä jne., kokee laihduttamisen yleensä stimuloivammaksi kuin muut. Näiden ihmisten on kuitenkin noudatettava lääkärin neuvoja siitä, mitä toimenpiteitä on toteutettava. On kuitenkin parempi myöhään kuin ei milloinkaan noudattaa tällaisia neuvoja, jos olet saanut tarpeeksesi painostasi.
Se on tämä laihdutusprosessin "FAT-CONTROLS"-vaihe.
Valitettavasti laihdutusruokavaliot ja laihdutuspyrkimykset on yleensä suunniteltu ja kehitetty niin, että ne ovat täysin sekaisin: On vallalla väärinkäsitys ja harhakäsitys "LÄHDE-KONTROLLIEN" luonteesta ja siitä, mitä ne voivat tehdä ihmiselle. Todellisuudessa kyse on ihmisen tarpeiden ja toiveiden sekoituksesta, ja valitettavasti monet kaikkialla esiin nousseet "LÄSKIKONTROLLIT"-mallit ja -ohjelmat epäonnistuvat väistämättä, jos ihmisillä ei ole niistä mitään käsitystä.
Ihmiset, joilla on aitoja tarpeita ja toiveita terveyden parantamiseksi, voivat kuitenkin noudattaa terveellistä ruokavaliota ja laihdutusohjelmaa huolellisesti ja huolella. On syytä huomata, että henkilö, jolla on erityisiä terveysongelmia ja epätasapainoinen elämäntapa, lihoo yleensä nopeammin kuin muut, jotka kärsivät samoista terveysongelmista, kuten lihavuudesta ja rasvamaksasta. Jos sinun on epäilty kulkevan samaa tietä, terveellinen ruokavalio voi olla etsimäsi laihdutusratkaisu. Mutta kokeile Reduslimin kaltaista tuotetta ruokavalion rinnalle, ponnisteluillasi on paljon enemmän tuloksia!
2; Toinen syy on se, että ihmisillä on taipumus asettaa epärealistisia painotavoitteita, joita on lähes mahdotonta saavuttaa. Jos olet unohtanut, mitä bonuksia saat, jos olet OK sinulle, älä anna meological unohtaa! Jos voit todella ajatella painonpudotusta elämäntapana, ei "pikaratkaisuna", niin laihdutusruokavalio tai -ohjelma ei ole enää ongelma. Se on sinulle paljon helpompaa. Reduslim on tällä hetkellä markkinoiden paras laihdutusohjelma. Kokeile sitä!
3; Kolmanneksi, luottamuksen puute joihinkin laihdutusmenetelmiin. Kuinka monta kertaa olet kuullut ihmisten sanovan, että laihduttaminen ei ehkä ole oikea valinta laihduttamiseen? Tai joku on kertonut sinulle laihduttamisen ihmeellisyydestä. Vastasit sitten näihin kommentteihin tai et, sanot itsellesi: "Okei, katsotaanpa, laihduttamisessa ei ole mitään järkeä". Tämä voi olla hyvä päätös, mutta jos sinulla on samoja ajatuksia, eihän sinulla ole muuta keinoa laihtua kuin liikunta?").".
Lopuksi, älkäämme unohtako yhtä suurimmista ja kasvavista ilmiöistä, joka saa nykyään laajaa hyväksyntää: positiivisen ajattelun käsitettä. Jotkut ymmärtävät tämän nopeasti "ihmelääkkeeksi" painonpudotukseen, mutta tosiasia on, että mitä enemmän harjoitat "positiivista ajattelua", sitä paremmin menestyt.
Tämä on hämmästyttävän epätosi, jos haluat seurata perinteistä painonpudotusmenetelmien polkua, sillä ne ovat kehittyneet vuosien opiskelun, harjoittelun ja liikunnan jälkeen. Ihmiset näkevät nykyään tarpeen muokata elämäänsä niin, että he voivat elää täyttä ja tyytyväistä elämää mahdollisimman "täydellisillä" ja yksinkertaisilla menetelmillä.
Nyt olet varmaan jo ymmärtänyt, mistä on kyse.
Jos sinulla on kysyttävää laihduttamisesta, voit ottaa meihin yhteyttä milloin tahansa. Autamme sinua mielellämme mihin vuorokaudenaikaan tahansa.
