Dans cet article, j'aborderai la question de savoir si les régimes de famine (C-scoop ou grapefruit fast) fonctionnent. Je prévois de me concentrer principalement sur un côté de la barrière en ce qui concerne les blogs, car je pense que c'est le meilleur outil pour dire au monde votre vérité sur la nourriture et les régimes : le côté dont le monde a besoin pour dire les vérités sur ce que vous mangez et ce qui vous fait prendre du poids en premier lieu.
Avec tout type de régime, vous devriez d'abord essayer le complément alimentaire Revolyn Keto Burn, pour vous assurer que vous ne manquerez d'aucun nutriment : Régime Revolyn Keto Burn.
Je vais vous expliquer brièvement pourquoi les régimes C sont des régimes à la mode qui ne fonctionnent jamais, puis vous expliquer pourquoi le pamplemousse et également FAST est un plan de régime sain et même un moyen naturel de perdre du poids et de le faire sans vous affamer.
Le fait le plus important que je dois faire connaître est que le Dr Atkins et ses collègues ont fait leurs preuves pendant plus de 70 ans sans qu'aucune autre preuve ne vienne étayer leurs affirmations. Mais peu importe combien de fois ce point vous a été prouvé, il ne cesse jamais d'être amusant. Vous voulez en savoir plus sur les recherches ? Bien sûr, ce n'est plus un secret, il suffit de lire l'article paru dans le Journal of the American Medical Association. En particulier, lisez leur critique des régimes C. Cela commence ainsi :
" Aujourd'hui, l'une des études de perte de poids les mieux contrôlées à ce jour examine des hommes et des femmes, particulièrement obèses, présentant des facteurs de risque cardiovasculaire, en utilisant une nouvelle approche - l'étude sur le régime végétarien ... Les résultats de cette recherche sont dus à l'association des végétariens à un risque réduit de maladie cardiovasculaire. "
Les résultats de l'étude sur le régime végétarien suite à l'inclusion d'un régime végétarien dans le régime alimentaire ont montré une réduction significative du risque de maladie coronarienne en seulement deux ans de suivi (par rapport aux témoins qui suivaient un régime non végétarien). La phrase clé ici est " significativement réduit "... considérez cela comme au moins un doigt en l'air, si ce n'est pas là, c'est dans un coin de votre tête. C'est la clé : un régime végétarien accru, en particulier un régime végétarien riche en fibres, maintient le poids corporel à un niveau bas.
Il a été suivi par le Dr Bankoff, un gastro-entérologue, qui a déclaré :
"Six mois à un an de régime végétarien, plus une perte de poids significative, ont conduit à un certain nombre de résultats qui influenceront certainement les résultats pour de nombreuses années à venir."
Un grand pourcentage de personnes vivent le végétarisme comme le "nouveau végétalien", ce n'est pas rare et cela peut être dangereux pour le corps. Ces personnes ont un régime alimentaire très différent, surtout celles qui ne vivent pas dans un magasin et ont acheté des aliments naturels et équilibrés. Ces personnes ne sont donc pas nécessairement de meilleures personnes. Il existe plusieurs façons de savoir si quelqu'un est un vrai végétalien. L'un des signes les plus évidents est que leur régime les aide à vivre une vie saine en général, sans se soucier des problèmes médicaux qui accompagnent généralement un régime végétalien.
C'est un fait que le corps a besoin de vitamines, de nutriments, de minéraux et de protéines, qui se trouvent tous dans les aliments d'origine animale. Cependant, un régime végétalien fournit à une personne végétalienne une excellente source de nombreux nutriments et antioxydants pour un corps plus sain. Aujourd'hui, les taux de maladies et de problèmes de santé sont plus faibles avec un régime végétalien qu'avec un régime non végétalien. Il y a aussi la différence dans l'apport calorique. Il s'agit de la vitesse à laquelle les calories sont brûlées chez une personne moyenne, ce qui signifie qu'une personne suivant un régime végétarien est en meilleure position car elle a moins de calories au départ. Le facteur suivant est également pratiquement identique. Les végétariens doivent absolument consommer plus d'eau, car l'eau est un composant du métabolisme humain.
Le taux de calories est également plus faible aujourd'hui et devrait s'avérer être un grand avantage pour une personne plus ou moins végétarienne. La principale raison pour laquelle je pense personnellement que les preuves doivent être prises pour des faits est le facteur manquant dans un régime végétalien par rapport à un régime non végétalien : la viande. Si une personne devait soudainement commencer à manger plus de viande et ensuite, au fil du temps, brûler plus de calories qu'un mangeur de viande, le mangeur de viande prendrait presque toujours du poids, alors que le végétalien peut perdre du poids en changeant de régime de façon permanente. Essayez-le avec Revolyn Keto Burn :
Donc, si vous êtes à la recherche d'un régime végétarien et que vous cherchez à obtenir les résultats escomptés sans vous affamer, il semble que vous ayez l'air d'une personne qui peut vraiment profiter des avantages de ce régime formidable.
