Vispirms iedomājieties, kā jūs izskatīsieties kā dārgākais viesis jūsu kāzu svinībās. Jūs esat iegādājies visskaistāko kleitu, kurpes, visskaistāko pasākuma norises vietu, un debesis ir ierobežotas, lai kopā būtu 20 liecinieki. Jūs esat iegādājies arī savu piederumu. Tagad iedomājieties, cik grūti būs iekļauties tik cieši piegulošā kleitā, ja jūs esat par 60 kilogramiem smagāka nekā vidēji smaga sieviete. Tagad iedomājieties, cik grūti būs ieģērbties kleitā, kad visas acis būs cieši pievērstas jums. Un tagad, ja doma par peldēšanu ar haizivi, slīdēšanu lidmašīnā vai skriešanu skrējienā šķiet lielāka par jūsu drosmi, apbrīnojami centieties, un jā, jūs uzvarēsiet cīņā ar izliekumu.
Tagad mierīgi apsēdieties un iedomājieties sevi savā vispieprasītākajā vietā pasaulē. Tā ir izvēlētā vieta, kur sabiedrības standarti ir patiešām atšķirīgi un ko visi ir atzinuši par labāko vietu skaistiem cilvēkiem. Ikvienu sievieti, kas izkāpj no savas komforta zonas, vīrieši uzskata par nepievilcīgu. Taču ne katra sieviete dzīvo šajā vietā, lielākā daļa no mums ir rāpojošas.
Tagad uz mirkli iedomājieties, ka dzīvojat laikā, kad ikviens ļoti apzinās skaistumu. Šī sieviete cenšas iekļauties pūlī, tāpēc viņa izvēlas plus izmēra kleitu, tranšejas nav pārāk zemas, un, kad viņu pārņem domas par emocionālu sabrukumu, viņas iekšējais spēks tūkstoš reižu no desmit neiztur un viņa ļaujas visvarenajam KFC. Viņa ne tikai nepadodas, bet arī zvēr, ka atbrīvosies no nevēlamā svara un galu galā darīs visu, kas nepieciešams, lai būtu skaista. Izklausās pazīstami?
Tas daudz pasaka par indivīdu ar lieko svaru, ka pat tad, ja visi viņam pieejamie līdzekļi tiek samazināti, lai smēķētu Jenny Craig putekļus, viņš vienmēr atkal cietīs neveiksmi.
Bet kāpēc cilvēkiem atkal un atkal neizdodas? Atbilde ir pavisam vienkārša - tā ir cilvēka daba. Vai esat par to kādreiz aizdomājušies?
"Cilvēks ir tāds, par kādu viņš sevi uzskata," saka klišeja. Patiesība ir tāda, ka lielākā daļa cilvēku domā, ka viņi nav skaisti vai pievilcīgi, ka viņi nav tādi kā citi cilvēki. Tad viņi rada attaisnojumu, lai izvairītos no pašrealizācijas. Mēs to saucam par sevis noliegšanu. Kāpēc? Tāpēc, ka indivīds neapzinās vai nevēlas paskatīties spogulī un atzīt sev, ka viņš ir neglīts un nepievilcīgs. Tā vietā tas ignorē neglīto patiesību un pārliecina sevi, ka ir skaists un varētu būt pievilcīgāks, ja vien spētu vingrot un ievērotu diētu.
Vai jūs nedomājat, ka veselīgs prāta stāvoklis nozīmē piekļuvi jūsu neironiem, lai iegūtu filtrētu informāciju un visus faktorus, kas ietekmē izšķirtspēju, jo īpaši, ja runa ir par svara zudumu un jūsu galvenā mērķa sasniegšanu?
Vienīgais veids, kā veiksmīgi zaudēt svaru un neiegūt to atpakaļ, ir mentālā programmēšana (pašpārprogrammēšana), piemēram, hipnoterapija un meditācija, lai iegūtu garīgo skaidrību un pārliecību, kā arī seksīgus, tonizētus muskuļus.
Ar mentālo plānošanu es domāju: esiet pozitīvi noskaņoti, koncentrējieties uz galveno mērķi un domājiet par galarezultātu, nevis pārmāciet sevi, kad pārkāpsiet diētu. Tas dos jums drosmi palikt uz pareizā ceļa un labot pat vismazākās kļūdas.
Jūs redzēsiet, ka jūsu pašapziņa un pašcieņa pieaugs, kad jūs ieradīsieties apstāties, lai apdomātu, ko jums pietrūkst un kā jūs varat īstenot vienkāršus, lētus pasākumus ikdienas dzīvē, lai saglabātu svara zudumu. Jūs redzēsiet, ka samazināsies jūsu spēja kontrolēt ēdienu, un jūs atklāsiet, ka alkas pēc augstkaloriskiem pārtikas produktiem daudz retāk izkļūst ārpus kontroles, ja jūs labāk apzināsieties, ko ēdat un kā jūtas jūsu ķermenis pēc ēšanas.
Tātad, ja esat apsvēris diētas un tagad saprotat, ka jūtaties gluži kā diētas lietotājs, kādēļ tad tērēt naudu diētai un mocīt sevi badā, ja dziļi sirdī zināt, ka varat sasniegt savu ideālo svaru... bez jebkādas nepieciešamības atkal ievērot diētu? Kāpēc jūs nevarat vienkārši veikt nelielus soļus, lai mainītu savus ēšanas paradumus un ēst ēdienus, kas jums patiešām garšo?
Pēdējais padoms... ja jūtat, ka jums ir nepieciešama palīdzība, lai sasniegtu savus mērķus, izmēģiniet šo produktu, kas ir bijusi liela ietekme uz daudziem cilvēkiem visā pasaulē: Revolyn Keto Burn Original.
