Alles over jicht

Jicht is een pijnlijke vorm van artritis die wordt veroorzaakt door ophoping van urinezuur in het bloed. Jicht is een stofwisselingsziekte die het gevolg is van een teveel aan urinezuur in het bloed. Dit veroorzaakt ontsteking, pijn, zwelling en een branderig gevoel. Jicht tast meestal de gewrichten aan en komt het meest voor in de voeten of knieën. Jichtaanvallen kunnen worden behandeld met snelle medische hulp. Ook natuurlijke middelen kunnen worden gebruikt om de pijn te verminderen. 

Een teveel aan urinezuur is het gevolg van de afbraak van stoffen die purines worden genoemd. Ze komen voor in alle weefsels van het lichaam en in voedingsmiddelen als rood vlees, lever en gedroogde bonen.

Urinezuur wordt in goede gezondheid via de urine afgevoerd. Het kristalliseert wanneer de nieren het niet effectief kunnen verwijderen, en het stapelt zich op in de gewrichten en vormt wat wij jicht noemen.

Deze chronische ziekte tast veel gewrichten aan en vermindert de levenskwaliteit van de getroffenen. Patiënten zijn altijd op zoek naar een behandeling die pijn en ontsteking vermindert.

U kunt dit artikel lezen om beter te weten hoe u jicht kunt genezen: Hoe kan je jicht op een natuurlijke manier genezen?

Belangrijke feiten

Het teengewricht is vaak het eerste teken van de ziekte. De teen kan droog, gezwollen, rood of warm aanvoelen. De ontsteking en pijn verergeren echter geleidelijk en verspreiden zich uiteindelijk naar andere gebieden zoals:

  • De voetboog.
  • De enkels.
  • De hielen.
  • De knieën.
  • De polsen.
  • vingers
  • Ellebogen

Jichtaanvallen verbeteren meestal na verloop van tijd of worden in het begin niet opgemerkt door patiënten. Jichtaanvallen worden heviger en kunnen langer aanhouden, waardoor het noodzakelijk wordt een behandeling te zoeken.

Jicht komt vaker voor bij mensen die:

  • Is mannelijk.
  • Jicht is een familietraditie.
  • Hij heeft overgewicht of obesitas.
  • Drink alcohol.
  • Veel voedingsmiddelen zijn rijk aan purines.
  • Lood komt voor in het milieu.
  • Een orgaantransplantatie hebben ondergaan
  • U kunt diuretica, cyclosporine of levodopa nemen.
  • Vitamine niacin wordt ingenomen.

Jicht is vaak moeilijk te diagnosticeren omdat de symptomen op andere aandoeningen kunnen lijken. De arts verzamelt vocht uit de aangetaste gewrichten om de diagnose te bevestigen.

De pijn verdwijnt meestal vanzelf na een paar dagen. Dit zijn enkele manieren om het te verminderen.

Houd het gewricht omhoog. Het zal minder pijnlijk aanvoelen als je het niet beweegt.

Om de zwelling te verminderen, drie tot vier keer per dag 20 minuten lang koud toepassen.

Heermoes is een drainerende infusie. Het helpt bij het elimineren van overtollig urinezuur uit de urine.

Citrusvruchten kunnen worden gebruikt om de drainage te bevorderen. Ananas, dat ontstekingsremmend werkt, wordt aanbevolen samen met bananen en appels.

Massages met essentiële oliën zoals lavendel kunnen kalmeren.

Voor zijn alkaliserende werking is natriumbicarbonaat een geweldig hulpmiddel. Drink een lepel natriumbicarbonaat per dag, zelfs als u pijn heeft.

==> Huismiddeltjes tegen jicht: hier alles over!

Is een jichtaanval ooit ernstig?

Jicht kan schade veroorzaken aan belangrijke organen zoals het hart en de nieren. Jicht kan even schadelijk zijn voor hart en nieren als diabetes.

Jicht kan dezelfde schade aan het hart veroorzaken als diabetes.

Hoge bloedwaarden urinezuren verhogen het risico op vroegtijdige atherosclerose. Dit kan leiden tot hart- en vaatziekten (van hartaanval tot beroerte) en een verhoogd risico.

Jicht is beheersbaar met goede leefgewoonten en medische behandeling. Wij staan erop dat u dit doet omdat het risico voor uw hart hetzelfde is als dat van iemand met diabetes.

Hoe jichtaanvallen voorkomen?

Jicht wordt veroorzaakt door een teveel aan urinezuur in het bloed. Je kunt het beheersen door gezond te eten.

Met deze tips kunt u vervelende jichtaanvallen voorkomen.

FOOD

Eet fruit en groenten van het seizoen, behalve tomaten. Kersenconsumptie kan uw risico op het ontwikkelen van jicht verminderen.

Verminder vetten in vlees, worst en gezouten kaas.

Rood vlees zoals lamsvlees, rundvlees, lever en varkensvlees moet worden vermeden. Ze zijn ook schadelijk voor de gezondheid van vis en zeevruchten.

Deze 8 voedingsmiddelen mag u niet misbruiken als u een hoog urinezuurgehalte heeft

U moet ook uw consumptie van peulvruchten en andere bladgroenten zoals spinazie, asperges, broccoli en bloemkool beperken.

Let op uw alcoholgebruik (inclusief bier), want dat kan leiden tot jicht. Te veel koffie en suikerhoudende frisdranken worden afgeraden.

==> Jicht Dieet: hier alles over!

GEWOONTEN

Neem 5 maaltijden per dag, en laat geen 3 uur voorbijgaan zonder te eten.

Wees voorzichtig bij het eten. Aanvallen komen vaker 's nachts voor.

Vergeet niet twee liter water per dag.

Stress en extra kilo's verhogen uw risico. Deze twee factoren moeten worden vermeden.

Vitamine B3 supplementen kunnen jicht verergeren. Vitamine C supplementen kunnen het verminderen. Deze producten mogen alleen onder medisch toezicht worden gebruikt.

Hoe verlicht je jichtpijn thuis?

Jichtpatiënten moeten een urinezuurarm dieet volgen en huismiddeltjes gebruiken. Dit is belangrijk om te voorkomen dat de aandoening verergert en grote pijn veroorzaakt.

==> Natuurlijke remedies tegen jicht: vind het hier!

Volg deze stappen:

  1. Zuiveringszout is een geweldig huismiddeltje voor jichtaanvallen waarbij de pijn in de aangetaste gewrichten hevig is. Dit product helpt bij het oplossen van urinezuurkristallen, het vasthouden van vocht en helpt de symptomen van jicht te verminderen. Meng een halve theelepel zuiveringszout met een glas water. Drink het mengsel vervolgens voordat u naar bed gaat. Het zal gemakkelijk zijn om te zien hoe de jicht symptomen verdwijnen.
  2. Jichtpijn kan worden verlicht door koude op het getroffen gebied aan te brengen. Dit helpt de zwelling en ontsteking te verminderen. Breng gedurende ongeveer 15 minuten een ijskompres of een cold pack rechtstreeks op het getroffen gewricht aan.
  3. Heermoes, een geneeskrachtige plant, staat bekend om zijn natuurlijke depuratieve eigenschappen. Het is ook een natuurlijke behandeling voor jicht, artritis, reuma en andere aandoeningen. Door zijn ontstekingsremmende eigenschappen helpt het de pijn te verlichten en overtollige urinezuren via de urine af te voeren. Maak een aftreksel door een paar gedroogde paardenstaartblaadjes aan water toe te voegen. Breng het aan de kook en zet dan het vuur uit. Zodra het is afgekoeld, kun je jezelf een kopje inschenken en de effecten beginnen te merken.
  4. Van selderij-extract is aangetoond dat het een effectief natuurlijk ingrediënt is voor het verlichten van pijn bij jicht en andere reumatische aandoeningen zoals reuma. Van selderijzaad is bekend dat het een krachtige ontstekingsremmende werking heeft en het urinezuur in het bloed verlaagt. Dit huismiddeltje is te vinden in kruidenwinkels. Kook gewoon selderijzaad in water tot het zacht wordt, en zeef het mengsel dan in een kopje. Lees hier meer info: Kan selderij jicht genezen?
  5. Jichtpijn kan ook uitwendig worden behandeld door lavendelolie te gebruiken om het getroffen gebied te masseren. De ontspannende en vochtafdrijvende eigenschappen maken het ideaal voor het verlichten van jichtsymptomen en andere zeer ernstige kwalen. Het kan ook gebruikt worden om spierspanning te verminderen.
  6.  Kersensap is een populair alternatief voor jichtaanvallen en het verminderen van urinezuur. Wij raden u aan het artikel te lezen om meer te weten te komen over wat je mag eten: Zijn er krachtige kruidengeneesmiddelen tegen jicht?

Wij raden u aan het nieuwe 24Go-platform te bezoeken om meer informatie te vinden over huismiddeltjes tegen jichtpijn: Jicht huismiddeltjes