Sabia que mais de 75% de pessoas não conseguem perder peso permanentemente? Esta foi a conclusão da investigação sobre o comportamento de mais de 170.000 pessoas que tiveram dificuldade em perder peso permanentemente, das quais apenas 5% conseguiram alcançar o Tamil LennylesAddress by Trapsiz Arslady (The Life Incorporated Approach), que se concentra na educação e nas decisões educativas sobre alimentação e actividade física como meio de alcançar resultados. Pode perguntar: Se as dietas funcionam, porque é que tantas delas falham?

Quer perder peso a longo prazo?

Três das razões pelas quais as dietas ou os esforços de perda de peso falham são

1; É sobre a pessoa

Algumas pessoas têm problemas de saúde que não toleram a eliminação de quilos extra. Isto significa que o processo de perda de peso deve ser cuidadosamente adaptado para estas pessoas com certas restrições e com a presença de profissionais médicos e de saúde. Pode ser que uma pessoa com uma doença como o hipotiroidismo, hipertiroidismo, síndrome de Cushing, etc., geralmente ache mais estimulante perder peso do que outras. No entanto, estas pessoas precisam de seguir os conselhos de um médico sobre quais as medidas a tomar. No entanto, é melhor tarde do que nunca seguir tais conselhos se tiver tido o suficiente do seu peso.

É esta fase "FAT-CONTROLS" do processo de perda de peso.

Infelizmente, as dietas e os esforços para perder peso foram geralmente concebidos e desenvolvidos de tal forma que ficam totalmente confusos: Existe uma concepção e uma concepção errada sobre a natureza dos "FAT-CONTROLS" e sobre o que podem fazer à pessoa. Na realidade, é uma mistura de necessidades e desejos humanos, e infelizmente, muitos modelos e programas "FAT-CONTROLS" que estão a surgir em todo o lado irão inevitavelmente falhar se as pessoas não tiverem nenhuma ideia sobre eles.

No entanto, as pessoas com necessidades e desejos genuínos de melhor saúde podem seguir um programa de alimentação saudável/ perda de peso com cuidado e diligência. Vale a pena notar que uma pessoa com problemas de saúde específicos e um estilo de vida desequilibrado tende a engordar mais depressa do que outras que sofrem dos mesmos problemas de saúde como a obesidade e o fígado gordo. Se se suspeitar que se seguiu o mesmo caminho, uma dieta saudável pode ser a solução de perda de peso que se tem procurado. Mas experimente um produto como o Reduslim para acompanhar a sua dieta, os seus esforços terão muito mais resultados!

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2; A segunda razão é que as pessoas tendem a estabelecer objectivos de peso irrealistas que serão quase impossíveis de alcançar. Se esqueceu que bónus receberá se estiver bem para si, não deixe que me esqueça meologicamente! Se pode realmente pensar em perder peso como um estilo de vida, não como uma "solução rápida", então uma dieta ou programa de emagrecimento já não é um problema. Será muito mais fácil para si. Reduslim é, de momento, o melhor emagrecedor do mercado. Experimente-o!


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3; em terceiro lugar, falta de confiança em alguns dos métodos para perder peso. Quantas vezes já ouviu dizer que a dieta pode não ser a escolha certa para perder peso? Ou foi-lhe dito por alguém sobre as maravilhas da dieta. Então, quer responda ou não a estes comentários, dirá a si próprio: "OK, vejamos, não vale a pena fazer dieta". Esta pode ser uma boa decisão, mas se tiver os mesmos pensamentos, não há outra forma de perder peso a não ser exercitando, não é?").

Finalmente, não esqueçamos um dos maiores e crescentes fenómenos que hoje em dia ganham ampla aceitação: o conceito de pensamento positivo. Alguns são rápidos a entender isto como uma "cura milagrosa" para perder peso, mas o facto é que quanto mais se pratica o "pensamento positivo", mais bem sucedido se tornará

Como obter uma mente subconsciente criativa?

Isto é espantosamente falso se se quiser seguir o caminho tradicional dos métodos de emagrecimento, uma vez que eles se tornaram cogumelos após anos de estudo, prática e exercício. Hoje em dia as pessoas vêem a necessidade de moldar as suas vidas de modo a poderem viver uma vida plena e satisfatória com aquelas que são tão "perfeitas" e tão simples quanto possível.

A esta altura já deve ter percebido o objectivo.

Se tiver alguma questão sobre dieta, não hesite em contactar-nos em qualquer altura. Teremos todo o prazer em ajudá-lo em qualquer altura do dia.