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Impotência - é o Motivo do Divórcio e das Disputas! TestoUltra pode evitar isto!

Hoje, vou abordar um tema delicado mas importante: a saúde dos homens. Todos os dias, recebo muitos pedidos solicitando-me que partilhe informações sobre os mais recentes métodos de restauração de potência. Surpreendentemente, estas são muitas vezes perguntas que as mulheres fazem para ajudar os seus maridos a lidar com este grave problema. É mais provável que os homens evitem falar sobre o problema e não se apressem a consultar um médico quando se apercebem da necessidade.

Estas conversas íntimas podem ser compreendidas e ninguém gostaria de as partilhar com um estranho, mesmo um médico. Hoje vou dizer-vos como restaurar a potência de forma rápida e segura sem a necessidade de química ou operações. É importante notar que os problemas de cama podem ocorrer muito mais cedo nos homens modernos. Por vezes começa após os 30 anos de idade, e por vezes com uma idade mais jovem.

Pode esperar perder a saúde com o tempo se não cuidar de si próprio. Depois de várias tentativas falhadas na cama, isso pode acontecer. Alguns homens começam a tomar Viagra e outros medicamentos. Não é necessário fazer isto! O Viagra e preparações semelhantes proporcionam erecções fortes, mas durante um breve período de tempo. Estes preparativos não tratam! O homem também perde a sua confiança e não pode viver sem pílulas mágicas.

Muitos sofrem em silêncio porque têm vergonha de falar sobre este problema mas o TestoUltra é uma excelente solução: Testoultra Onde comprar

É possível ter um bom Potência em qualquer idade

Todos nós ouvimos as histórias sobre estrelas e homens famosos que casaram com mulheres jovens. Estes casamentos são bem sucedidos porque os bebés nascem e os homens são felizes. As jovens esposas orgulham-se do sucesso dos seus maridos e vão contar as suas histórias. Como é que isto acontece? E quanto ao Viagra, Cialis e outros medicamentos semelhantes? Não é.

TestoUltra é completamente herbal e pode ser libertado sem necessidade de receita médica. É suave de tolerar, não causa efeitos secundários e não é viciante. Isto deve-se ao facto de o TestoUltra não combater o efeito mas a causa da doença. Actua simultaneamente em três efeitos: Metabolismo normal, secreção de testosterona, dilatação dos vasos sanguíneos, eliminação dos depósitos de colesterol, e processos inflamatórios no interior da próstata.

A principal vantagem do TestoUltra é o seu efeito suave e os seus resultados fortes. A urotrina também pode ser comprada na Alemanha neste momento.

Os testes laboratoriais demoraram muito tempo. Todos os certificados de segurança necessários foram obtidos. O Instituto de Urologia também realizou extensos estudos clínicos, que produziram excelentes resultados.

TestoUltra oferece uma erecção estável e aumenta a libido. Também bloqueia a ejaculação prematura. Apenas os componentes naturais, nas quantidades certas, dão excelentes resultados nas primeiras semanas.

Resultados do TestoUltra:

1. Montagem forte e estável que é fácil de gerir

2. Aumento da duração das relações sexuais: As relações sexuais podem durar até 2 horas.

3. Aumento da atracção

4. Aumentar a qualidade e quantidade de esperma.

5. Orgasmos mais longos e mais intensos

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Aumente os seus níveis de Testosterona com TestoUltra

Muitas funções importantes são desempenhadas pela testosterona, a hormona sexual masculina. Este artigo irá mostrar-lhe como aumentar naturalmente os seus níveis de testosterona. Atenção homens! Hoje vamos discutir a testosterona, a hormona sexual masculina. Para que é que é realmente útil? É verdade que as hormonas podem fazer crescer os seus músculos e torná-lo mais potente.

Este artigo irá revelar os mitos mais comuns em torno da testosterona, com os quais as mulheres também podem aprender. Também revelaremos as outras funções espantosas que a testosterona pode desempenhar!

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Estes são os 3 maiores Mitos que rodeiam a Testosterona

1. A testosterona torna-o agressivo

Falso - os homens movidos a testosterona são briguentos e agressivos. É também verdade que os níveis de testosterona são mais elevados nos homens que se encontram em situações difíceis.

Por exemplo, um estudo da Universidade de Gottingen descobriu que os níveis de testosterona em homens que estão envolvidos em situações competitivas aumentam quando ganham. O mesmo estudo mostra que as hormonas sobem acentuadamente em altas concentrações, aguçando os sentidos. É menos agressivo quando se joga xadrez, por exemplo.

2. Testosterona faz Crescer Músculos

Certo - A hormona é anabólica. efeito de construção muscular. Os seus músculos ficarão mais fortes porque estimula o seu metabolismo proteico. No entanto, não é uma boa ideia aumentar a sua testosterona tomando suplementos. Os suplementos podem activar o mecanismo compensatório do corpo e reduzir a produção de testosterona do seu corpo.

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3. Testosterona é um Hormônio Masculino

Falso - as hormonas são produzidas tanto em homens como em mulheres. Provocam os mesmos padrões de comportamento ou são segregadas em condições semelhantes. Os homens produzem 10-20 vezes mais testosterona do que as mulheres. Outra diferença é que a testosterona, que funciona como uma hormona sexual nos homens e é produzida principalmente nos testículos, é responsável pela formação do esperma e da libido.

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Incríveis efeitos da Testosterona no Cérebro

Os efeitos da hormona sobre o cérebro são frequentemente negligenciados, para além dos seus efeitos óbvios. O cérebro desempenha várias funções importantes através da hormona sexual. É possível que a testosterona atravesse facilmente a barreira hemato-encefálica. A sua concentração na corrente sanguínea determina quanto está disponível no cérebro.

O cérebro desencadeia o efeito anabólico, que já discutimos. É aqui que começa o crescimento muscular. No entanto, a testosterona pode influenciar o transporte de substâncias mensageiras por todo o corpo. Isto tem um impacto significativo no seu estado de espírito e, portanto, no seu comportamento.

Por conseguinte, a testosterona também poderia ser chamada "moodhormone". Na velhice, os efeitos da hormona sexual sobre o cérebro são particularmente evidentes. Muitos homens experimentam oscilações de humor e depressão quando o seu nível de testosterona é baixo. Torna-se evidente porquê quando se olha atentamente para o processo. O papel da testosterona no sistema de serotonina é importante e modulador. O nosso equilíbrio de felicidade incorporado. Estaríamos ansiosos, deprimidos e deprimidos sem a serotonina.

O estudo mostrou que a testosterona pode aumentar a capacidade de ligação do cérebro à serotonina. Isto faz-nos sentir mais felizes. A hormona pode fazer mais! Um estudo da Universidade de Munster mostrou que a consciência espacial pode ter um efeito positivo no funcionamento do cérebro. Níveis de testosterona mais elevados em sujeitos de teste masculinos e femininos resultaram em melhores tarefas de reconhecimento espacial.

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O TestoUltra também ajuda homens mais velhos?

A hormona sexual masculina mais importante é a testosterona. À medida que envelhecemos, a testosterona vai diminuindo. É normal que o corpo o faça. Isto não causa quaisquer problemas. Contudo, tem-se falado muito ultimamente sobre a "menopausa masculina", também conhecida como "deficiências de testosterona na velhice".

Poderá estar a perguntar-se se deve verificar os seus níveis de testosterona. Pode também ter descoberto que os seus níveis de testosterona eram baixos e está agora a perguntar-se se deveria obter mais testosterona.

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O que é Testosterona?

A testosterona é produzida principalmente nos testículos, e influencia muitos processos corporais:

  • O desenvolvimento de órgãos sexuais masculinos como o pénis e os testículos.
  • O físico masculino típico, com mais massa muscular, voz mais profunda, e barba.
  • Formação de espermatozóides
  • Interesse sexual

Níveis de Testosterona de velhice

Os homens gradualmente mas seguramente produzem menos testosterona após os 30 anos de idade. Isto é normal e não é motivo de preocupação. É normal não sentir quaisquer efeitos. Seguem-se algumas das razões para os baixos níveis de testosterona:

  • A dirigibilidade é um problema
  • Menos músculo, mais gordura
  • Diminuição do desejo sexual, disfunção eréctil
  • Fluxos quentes
  • A osteoporose é uma condição em que a densidade óssea declina.

Estas queixas são frequentemente o resultado do stress e do envelhecimento natural. Outras doenças podem também ser a razão. Podem também ser causados por níveis normais de testosterona. É difícil dizer quando os seus níveis de testosterona são tão baixos que o tratamento pode valer a pena.

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Como determinar o Nível de Testosterona?

O nível de testosterona no sangue é medido e expresso como nanomoles por litro (abreviatura: Nmol/L). É afectado por muitos factores:

  • O valor varia de uma pessoa para a outra.
  • Varia ao longo do dia. É, por exemplo, mais alto de manhã do que à tarde.
  • Tudo depende da sua idade.
  • Variações no valor de um laboratório podem causar flutuações no mesmo.
  • Também pode ser reduzido em casos de danos hepáticos, falta de sono, desnutrição grave, doping, ou abuso de drogas.

Como orientação, um valor entre 10 e 40 nanomol/l é aceitável. Mas, há muitos factores que podem afectar o valor medido. Por conseguinte, é importante verificar que uma medição não é demasiado baixa com outra medição.

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Pode fazê-lo você mesmo

  • O corpo produz menos testosterona à medida que envelhecemos. Isto é normal.
  • Não precisa de ter os seus níveis de testosterona testados se não tiver queixas.
  • É pouco provável que uma droga de testosterona tenha qualquer benefício, mesmo que tenha baixos níveis de testosterona. Não é uma droga de estilo de vida que vai trazer de volta a juventude e a masculinidade.
  • Fale com o seu médico se tiver sintomas graves ou baixa testosterona.
  • Fale com o seu médico se sentir que a sua vida sexual foi afectada. Há muitas maneiras de poder ajudar.
  • O exercício pode ajudar com alguns sintomas.
  • Um estilo de vida saudável pode ajudar com alguns problemas. Isto inclui exercício e uma dieta saudável.

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Pode impulsionar a Testosterona Naturalmente com TestoUltra?

Tanto o corpo masculino como o feminino contêm testosterona, embora esta esteja mais concentrada no corpo masculino. A "hormona masculina", a testosterona, é muitas vezes chamada. É importante que os homens tenham uma hormona saudável.1 Os investigadores dos EUA descobriram que os níveis de testosterona podem ser baixos e estão associados a doenças crónicas. Será mais saudável se conseguir aumentar naturalmente a testosterona.

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Quais devem ser os níveis de Testosterona dos Homens?

Os peritos consideram os níveis de sangue entre 3 e 10nl/ml (nanogramas/militros) normais. Alguns homens têm níveis de sangue que excedem 10 ng/ml.

As pessoas que têm níveis de testosterona abaixo da norma podem considerar tomar preparados de testosterona para aumentar os seus níveis. Os peritos desaconselham que se faça isto. Porquê? Se a hormona for fornecida do exterior, a produção natural do organismo irá diminuir com o tempo. Isto não deve ser feito nos casos mais extremos.

Baixos níveis de Testosterona podem ser causados por vários factores

A baixa qualidade do sono e outros vícios insalubres como fumar e o consumo de álcool podem ter um impacto negativo significativo nos níveis de testosterona. Os especialistas acreditam que o consumo frequente de álcool pode fazer com que os níveis de testosterona desçam e que a "hormona feminina estrogénio" aumente simultaneamente. O lúpulo, por exemplo, é um forte fitoestrogénio. Uma hormona feminina à base de plantas. Os muitos químicos dos cigarros também podem causar uma perturbação no equilíbrio da testosterona.

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Métodos Naturais para aumentar a Testosterona - Estratégias e Tácticas

Sexo

O nível de testosterona desce ao seu ponto mais baixo uma semana após a última ejaculação. Um nível de testosterona permanentemente baixo pode resultar de homens que se abstêm por períodos prolongados. A ejaculação regular, por outro lado, tem um efeito positivo. Os peritos concordam que uma vida sexual animada leva a um nível de testosterona mais elevado.

Exercício

Para aumentar os níveis de testosterona, o treino de equilíbrio de força e resistência é ideal. Para a cardiologia, 45 minutos é o tempo ideal. Um treino demasiado longo deve ser evitado, pelo menos para os homens. Especialistas relataram que os maratonistas são conhecidos por terem "arruinado o seu equilíbrio hormonal". Os atletas de competição devem ter os seus níveis de testosterona verificados pelo menos duas vezes por ano.

Reduzir a gordura da barriga

A gordura do ventre é o lar da enzima aromatase. Esta enzima converte "hormona masculina" em "estrogénio feminino". Os depósitos de gordura à volta do abdómen também podem ter outras consequências negativas, tais como aumento da pressão arterial, obesidade e perturbação do metabolismo da gordura. Todos estes são bem conhecidos.

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Jejum

Acredita-se que o jejum intermitente tenha muitos benefícios para a saúde, incluindo um aumento dos níveis de testosterona. Um estudo demonstrou que isto é verdade.2 Os homens de peso normal que jejuaram durante 12 a 56 horas viram um aumento de 180 por cento na conversão de testosterona.

Farinha de aveia ao pequeno-almoço

O farelo de aveia e a farinha de aveia são óptimos para aumentar os níveis de testosterona. A aveia é rica nos chamados "avenacosides", que diminuem a quantidade de uma proteína no sangue que de outra forma poderia bloquear a hormona sexual.

Mais Repolho

Todos os tipos de couve: brócolos, couves-de-bruxelas e couve branca, bem como couve-flor. - contêm níveis elevados de vitamina C, pelo que devem ser consumidos com maior frequência. Além disso, a couve pontua com certas substâncias vegetais secundárias e uma propriedade excitante em termos de testosterona: inibe a aromástase (esgotante da testosterona) acima mencionada.

Desfrute das Ostras

As ostras são um afrodisíaco devido aos seus altos níveis de zinco. Tem um impacto positivo nos níveis de testosterona.

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Quais são as causas da baixa testosterona?

O que se pode fazer para aumentar naturalmente a testosterona? A testosterona, uma das hormonas sexuais mais importantes, tem muitas funções fisiológicas tanto em homens como em mulheres. Os desequilíbrios hormonais, particularmente a dominância de estrogénios em homens e mulheres, são um problema crescente. Podem ser causados por influências ambientais em mudança que causam sintomas mentais e físicos desfavoráveis.

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O que são Hormonas Masculinas?

Embora a testosterona seja a hormona sexual masculina, ela também existe no corpo feminino. Assume muitas das importantes funções de sinalização dentro do sistema nervoso para ambos os sexos. As hormonas, que são semelhantes aos neurotransmissores, actuam como substâncias mensageiras e fornecem sinais para diferentes processos. Eles instruem as células sobre como se comportar.

A testosterona é produzida nas células intersticiais (masculinas) de Leydig, no ovário e nos corticais adrenais. A hormona sexual masculina é importante para o desenvolvimento sexual. Tem um impacto no crescimento geral, desenvolvimento muscular, e formação de células sanguíneas. A testosterona estimula as glândulas sebáceas da pele. Demasiada testosterona pode causar obstruções nos poros, o que pode levar à queda de cabelo, acne e pele manchada. Pode também estimular a libertação de feromonas, que atraem o sexo oposto e têm um impacto significativo na sua libido, bem como na sua potência. Só é uma boa ideia aumentar a sua testosterona se for deficiente na hormona. Caso contrário, pode levar a desequilíbrios hormonais e outros sintomas como a acne.

Baixos níveis de Testosterona e Dominância de Estrogénio

A enzima aromatase converte alguma testosterona em estrogénios, como descrito acima. Os nossos corpos são frequentemente afectados por factores ambientais no mundo de hoje. Muitas substâncias que consumimos através de alimentos, bebidas, e medicamentos (por exemplo O domínio dos estrogénios pode ser desencadeado pela pílula, mas também através da pele (cosméticos). Isto acontece porque muitos produtos contêm microplásticos, ou substâncias químicas que bloqueiam os receptores de estrogénio. Em suma, o corpo tem demasiado estrogénio natural a flutuar "livremente". Isto pode resultar numa diminuição da produção de estrogénios endógenos a longo prazo.

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Para a construção e domínio dos músculos, produzindo mais Testosterona

O tema do aumento da testosterona é frequentemente discutido, especialmente quando se trata de construir massa muscular ou parecer mais dominante no trabalho. Embora existam casos legais em que os esteróides artificiais podem ser administrados, não é recomendado. Isto acontece porque os estrogénios artificiais perturbam completamente a produção hormonal do organismo. O fornecimento de hormonas artificiais também pode causar efeitos secundários, sendo a acne a mais óbvia.

Faz sentido restaurar o equilíbrio hormonal, uma vez que o domínio dos estrogénios e baixos níveis de testosterona estão a tornar-se mais comuns. O domínio dos estrogénios não indica necessariamente baixa testosterona. Mesmo que haja um défice de estrogénio, a produção de testosterona ainda pode ser suficiente ou demasiado elevada. É sempre uma boa ideia visitar o seu médico para verificar os seus níveis hormonais para determinar se há algum problema.

Ao contrário da substituição artificial da testosterona, o seu corpo pode naturalmente produzir mais testosterona. Isto pode ser conseguido através de uma dieta saudável que inclua macro e micronutrientes suficientes, bem como exercício - ou o tipo certo de exercício como o treino de força.

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O que se deve comer?

As boas gorduras podem aumentar a produção natural de testosterona. As dietas com baixo teor de gordura ou as que são completamente isentas de gordura são as melhores para a supressão da testosterona. Esta não é a única razão pela qual uma dieta pobre em gordura durante mais de duas semanas não é sensata. A base da produção de hormonas esteróides são as boas gorduras. Estas são gorduras e óleos totalmente naturais (virgens), e particularmente ácido gordo saturado, que têm sido ignorados durante muito tempo. A manteiga de pastagens e o óleo MCT, assim como os ovos orgânicos, podem todos apoiar a produção hormonal, o que pode ajudar a aumentar a testosterona. Uma quantidade suficiente de proteína é importante, especialmente se se quiser construir mais músculo com um nível mais elevado de testosterona. A testosterona é uma hormona que promove o crescimento de células musculares ou processos anabolizantes. As proteínas são os principais nutrientes que podem aumentar ou fortalecer os músculos.

Porque têm as gorduras certas para maximizar a biodisponibilidade, os ovos e o bife orgânicos são excelentes impulsionadores de testosterona. Estes alimentos também contêm muito zinco que pode causar a sobreactividade da enzima aromatase. O zinco regula a aromatase quando há sobreprodução ou subprodução. A deficiência de zinco pode também causar uma deficiência de testosterona ou domínio do estrogénio. Um fornecimento suficiente de zinco pode aumentar os níveis de testosterona se estes não forem demasiado elevados.

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