Etichetă: Managementul gutei (pagina 1 din 1)

Cum să vindeci Gout și să calmezi rapid durerea?

Totul despre Gută

Guta este o formă dureroasă de artrită cauzată de acumularea de acid uric în sânge. Guta este o afecțiune metabolică ce rezultă din excesul de acid uric din sânge. Acest lucru provoacă inflamații, durere, umflături și senzații de arsură. Guta afectează, de obicei, articulațiile și este cel mai frecventă la nivelul picioarelor sau al genunchilor. Atacurile de gută pot fi tratate cu asistență medicală promptă. Remediile naturale pot fi, de asemenea, folosite pentru a reduce durerea. 

Excesul de acid uric este rezultatul descompunerii unor substanțe numite purine. Se găsesc în toate țesuturile corpului și în alimente precum carnea roșie, ficatul și fasolea uscată.

Acidul uric este eliminat prin urină atunci când o persoană are o stare de sănătate bună. Aceasta se cristalizează atunci când rinichii nu o pot elimina eficient și se acumulează în articulații, formând ceea ce numim gută.

Această boală cronică afectează multe articulații și reduce calitatea vieții celor care sunt afectați. Pacienții caută întotdeauna un tratament care să reducă durerea și inflamația.

Puteți citi acest articol pentru a ști mai bine cum să vă vindecați de Gută: Cum de a vindeca în mod natural guta?

Date importante

Articulația degetului de la picior este adesea primul semn al bolii. Degetul de la picior se poate simți uscat, umflat, înroșit sau cald. Cu toate acestea, inflamația și durerea se agravează treptat, extinzându-se în cele din urmă la alte zone, cum ar fi:

  • Arcul piciorului.
  • Gleznele.
  • Tocurile.
  • Genunchii.
  • Încheieturile mâinilor.
  • degete
  • Coturi

Atacurile de gută se ameliorează de obicei în timp sau nu sunt observate de pacienți la început. Atacurile de gută devin mai severe și pot dura mai mult timp, ceea ce face necesară căutarea unui tratament.

Guta este mai frecventă la cei care:

  • Este bărbat.
  • Guta este o tradiție de familie.
  • Este supraponderal sau obez.
  • Consumați alcool.
  • Multe alimente sunt bogate în purine.
  • Plumbul se găsește în mediul înconjurător.
  • Ați suferit un transplant de organ
  • Puteți lua diuretice, ciclosporină sau levodopa.
  • Se administrează vitamina niacină.

Guta este adesea dificil de diagnosticat, deoarece simptomele pot fi asemănătoare cu cele ale altor afecțiuni. Medicul va colecta lichid din articulațiile afectate pentru a confirma diagnosticul.

De obicei, durerea va dispărea de la sine după câteva zile. Acestea sunt câteva modalități de a o reduce.

Țineți articulația ridicată. Va fi mai puțin dureros dacă nu-l mișcați.

Pentru a reduce umflarea, aplicați frig timp de 20 de minute de trei-patru ori pe zi.

Coada-calului este o infuzie drenantă. Ajută la eliminarea excesului de acid uric din urină.

Citricele pot fi folosite pentru a încuraja drenajul. Ananasul, care are un efect antiinflamator, este recomandat alături de banane și mere.

Masajele cu uleiuri esențiale, cum ar fi lavanda, pot calma.

Pentru efectele sale alcalinizante, bicarbonatul de sodiu este un ajutor excelent. Beți o lingură de bicarbonat de sodiu pe zi, chiar dacă aveți dureri.

==> Gută Acasă Remedii: totul despre el aici!

Este un atac de gută vreodată grav?

Guta poate provoca deteriorarea unor organe importante, cum ar fi inima și rinichii. Guta poate fi la fel de dăunătoare pentru inimă și rinichi ca și diabetul.

Guta poate provoca aceleași daune la nivelul inimii ca și diabetul.

Nivelurile ridicate de acizi urici din sânge cresc riscul de ateroscleroză prematură. Acest lucru poate duce la boli cardiovasculare (de la atac de cord la accident vascular cerebral) și la creșterea riscului.

Guta poate fi gestionată cu ajutorul unor bune obiceiuri de viață și al unui tratament medical. Insistăm să faceți acest lucru, deoarece riscul pentru inima dumneavoastră este același cu cel al unei persoane diabetice.

Cum să prevenim atacurile de gută?

Guta poate fi cauzată de un exces de acid uric în sânge. Puteți să o gestionați printr-o dietă sănătoasă.

Aceste sfaturi vă vor ajuta să evitați atacurile enervante de gută.

ALIMENTE

Consumați fructe și legume de sezon, cu excepția roșiilor. Consumul de cireșe poate reduce riscul de a dezvolta gută.

Reduceți grăsimile din carne, cârnați și brânzeturi.

Carnea roșie, cum ar fi carnea de miel, de vită, de ficat și de porc, trebuie evitată. De asemenea, acestea sunt dăunătoare pentru sănătatea peștilor și a fructelor de mare.

Aceste 8 alimente nu trebuie să abuzezi de ele dacă ai un nivel ridicat de acid uric

De asemenea, ar trebui să vă limitați consumul de leguminoase și alte legume cu frunze verzi, cum ar fi spanacul, sparanghelul, broccoli și conopida.

Aveți grijă la consumul de alcool (inclusiv bere), deoarece poate duce la apariția gutei. Cafeaua în exces și băuturile răcoritoare dulci nu sunt recomandate.

==> Gută Dieta: totul despre el aici!

HABITĂȚI

Luați 5 mese pe zi și nu lăsați să treacă 3 ore fără să mâncați.

Aveți grijă când luați cina. Atacurile sunt mai frecvente pe timp de noapte.

Nu uitați de doi litri de apă pe zi.

Stresul și kilogramele în plus cresc riscul. Acești doi factori ar trebui evitați.

Suplimentele de vitamina B3 pot agrava guta. Suplimentele de vitamina C ar putea să o reducă. Aceste produse trebuie utilizate numai sub supraveghere medicală.

Cum de a ușura durerea Gout la domiciliu?

Pacienții cu gută trebuie să aibă o dietă cu conținut scăzut de acid uric și să ia remedii la domiciliu. Acest lucru este important pentru a evita ca afecțiunea să se agraveze și să provoace dureri mari.

==> Gută Remedii naturale: găsiți-l aici!

Urmați acești pași:

  1. Bicarbonatul de sodiu este un remediu de casă foarte bun pentru atacurile de gută, în cazul în care durerea din articulațiile afectate este intensă. Acest produs ajută la dizolvarea cristalelor de acizi urici, la retenția de lichide și ajută la reducerea simptomelor gutei. Amestecați o jumătate de linguriță de bicarbonat de sodiu cu un pahar de apă. Apoi, beți amestecul înainte de a merge la culcare. Va fi ușor de văzut cum dispar simptomele gutei.
  2. Durerea de gută poate fi ameliorată prin aplicarea de frig pe zona afectată. Acest lucru va ajuta la reducerea umflăturii și a inflamației. Timp de aproximativ 15 minute, aplicați o compresă de gheață sau o compresă rece direct pe articulația afectată.
  3. Coada-calului, o plantă medicinală, este bine cunoscută pentru proprietățile sale depurative naturale. Este, de asemenea, un tratament natural pentru gută, artrită, reumatism și alte afecțiuni. Datorită proprietăților sale antiinflamatorii, ajută la ameliorarea durerii și la eliminarea excesului de acizi urici prin urină. Faceți o infuzie adăugând câteva frunze uscate de coada-calului în apă. Aduceți-o la fierbere, apoi opriți focul. După ce se răcește, vă puteți turna o cană și începeți să observați efectele.
  4. Extractul de țelină s-a dovedit a fi un ingredient natural eficient pentru ameliorarea durerii cauzate de gută și de alte boli reumatice, cum ar fi reumatismul. Semințele de țelină sunt cunoscute pentru că au un puternic efect antiinflamator și reduc acidul uric din sânge. Acest remediu de casă poate fi găsit în magazinele de fitoterapie. Pur și simplu fierbeți semințele de țelină în apă până se înmoaie, apoi strecurați amestecul într-o cană. Citește mai multe informații aici: Poate țelina să vindece guta?
  5. Durerea de gută poate fi tratată și extern, prin folosirea uleiului de lavandă pentru a masa zona afectată. Proprietățile sale relaxante și diuretice o fac ideală pentru ameliorarea simptomelor gutei și a altor afecțiuni care sunt foarte severe. De asemenea, poate fi folosit pentru a reduce tensiunea musculară.
  6.  Sucul de cireșe este o alternativă populară la atacurile de gută și la reducerea acidului uric. Vă recomandăm să citiți articolul pentru a afla mai multe despre ceea ce puteți mânca: Există remedii puternice pe bază de plante pentru Gută?

Vă recomandăm să vizitați noua platformă 24Go pentru a găsi mai multe informații despre Remedii casnice pentru ameliorarea durerilor de gută: Gută Acasă Remedii

Ce este guta?

Guta este cauzată de formarea de cristale microscopice de acid uric în articulații. Acest lucru provoacă o inflamație dureroasă. Aceste cristale pot forma uneori depozite de cristale care pot fi simțite sub formă de "tofi" sau care se depun în rinichi. Acest lucru poate provoca dureri nefritice sau alterarea funcției acestora. Pentru a reduce cantitatea de acid uric din organism, este important să urmați o dietă cu conținut scăzut de purină (în principal fructe de mare, carne roșie și sparanghel) și să luați medicamente alopurinol și febuxostat. Tratamentul complet natural este, de asemenea, foarte recomandat: Remedii acasă pentru gută

Care sunt semnele și simptomele gutei

Aceasta este o cauză a artritei acute. Se manifestă sub forma unor episoade bruște ("atacuri") care provoacă dureri intense și umflături la nivelul unei articulații. Fără tratament, episodul acut poate dura câteva zile. Aceste episoade sunt mai susceptibile de a se repeta și pot afecta orice articulație în atacurile ulterioare. Cel mai frecvent afectează prima articulație metatarso-falangică a piciorului, dar poate afecta și alte articulații, cum ar fi gleznele, genunchii și încheieturile mâinilor.

Uneori, bursa sinovială și tendoanele pot fi inflamate. Acest lucru ar putea duce la bursită și tenosinovită. Boala poate progresa și poate afecta mai multe articulații, limitând grav calitatea vieții. În stadiile avansate ale bolii, pot exista acumulări palpabile sub formă de noduli tari (numiți tofi). Uneori, cristalele de acid uric se găsesc în rinichi și pot provoca episoade de colici nefritice.

Acestea sunt cele mai frecvente Simptome:

  • Dureri și umflături articulare
  • Dizabilitate funcțională.
  • Colică nefritică.

Ce cauzează Guta?

În condiții normale, organismul absoarbe acizii urici din alimentație și din reacțiile biochimice. Aceasta este egală cu cantitatea care este excretată prin urină sau, într-un caz mai puțin grav, prin fecale. Organismul produce mai mulți acizi urici decât ingerează. Acest lucru determină o creștere a nivelului din sânge și formarea de cristale în articulații. Există însă suplimente naturale pentru a elimina cauzele gutei: Tratamentul gutei

Guta poate afecta pe oricine

Este de patru ori mai frecventă la bărbați decât la femei. Se poate întâmpla din adolescență până la vârsta senilă, dar afectează cu precădere bărbații între 35-50 de ani și femeile de peste 50 de ani.

Principalul factor de risc pentru sexul masculin este reprezentat de nivelul ridicat al acidului uric din sânge. Cu cât nivelurile sunt mai ridicate și cu cât șansele sunt mai mari, există și alți factori. Alți factori de risc includ obezitatea, tensiunea arterială ridicată și administrarea anumitor medicamente.

Care este tratamentul pentru gută?

Tratamentul implică administrarea de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, cum ar fi colchicina, sau ambele, în doze descrescătoare pe parcursul mai multor zile pentru a obține o ameliorare completă. Este mai eficient dacă este început mai devreme. De asemenea, puteți încerca tratamentele complet naturale, care garantează lipsa efectelor secundare: Remediu la domiciliu pentru gută

Ce ar trebui să faceți dacă acidul uric din sânge este prea mare?

  • Limitarea aportului de alimente bogate în purine și corectarea hipertensiunii, dacă există, este o idee bună.
  • Tratamentul medicamentos este recomandat doar dacă nivelul acizilor urici din sânge este extrem de ridicat.

Ce este guta și cum trebuie tratată?

Aceasta se caracterizează prin durere și umflături la nivelul articulațiilor, inclusiv la nivelul picioarelor, genunchilor, mâinilor și gleznelor. Această afecțiune este cea mai frecventă la bărbații supraponderali și hipertensivi. Guta poate fi cauzată de stres, alcool și medicamente diuretice. Aici puteți afla totul despre Gută: Remediu la domiciliu pentru gută

Gută sau artrită

Guta, cunoscută și sub numele de artrită cu acid uric, este cauzată de acumularea de cristale de acid uric în articulații și în regiunile periarticulare. Deși este un proces inflamator cronic, semnele clinice sunt de obicei vizibile doar în stadiile inițiale.

"Tabloul tipic prezintă episoade recurente cu artrită acută care sunt separate de perioade intercritice de durată variabilă. Dr. Aldo Obeda, reumatolog, spune că episoadele de inflamație acută afectează adesea structurile periarticulare, cum ar fi bursa pre-patelară sau olecraniană.

Potrivit acestuia, pacienții care suferă de gută pe termen lung pot dezvolta "tofi" (acumulări de cristale de MSU). Aceste cristale se pot acumula în orice zonă, dar cel mai frecvent în țesuturile celulare subcutanate și în regiunile periarticulare. Ojeda atrage atenția asupra faptului că tofi pot fi găsiți în zone intraarticulare și pot cauza limitări funcționale pe termen lung.

Aceste cristale sunt asociate cu hiperuricemia, care este o creștere a concentrației de acid uric din sânge. Aceasta se referă la un nivel plasmatic al acidului uric de peste 7 mg/dL. Hiperuricemia nu provoacă neapărat depozite de cristale sau artrită. Cu toate acestea, pacienții cu hiperuricemie, indiferent dacă sunt sau nu simptomatici, prezintă un risc crescut de complicații cardiovasculare. Acest lucru se datorează faptului că hiperglicemia, hipertensiunea arterială, dislipidemia, supraponderalitatea/obezitatea și hiperglicemia sunt factori de risc metabolic. Există multe tratamente naturale pentru gută: Remedii acasă pentru gută

Guta este mai frecventă la bărbații predispuși la hiperuricemie

Hiperuricemia afectează aproximativ 10% din populația lumii. Cu toate acestea, doar 10% dintre cei cu hiperuricemie fac gută. Este cel mai frecventă la bărbații de vârstă mijlocie, mai ales la cei cu sindrom metabolic (supraponderalitate și dislipidemie) și hipertensiune arterială.

Guta și hiperuricemia sunt în creștere ca prevalență, potrivit unor experți. Acest lucru este asociat cu schimbări în stilul de viață care pot duce la o creștere a factorilor de risc cardiovascular. Guta este cauzată de o scădere a excreției renale. În timp ce majoritatea cazurilor de pacienți cu gută nu sunt cauzate de deficiența de acid uric (idiopatică sau gută), guta secundară poate fi cauzată de o varietate de medicamente și alte comorbidități.

Atac de gută

Guta se caracterizează prin episoade recurente de durere, inflamație și impotență a funcției mono sau oligoarticulare. Este cel mai frecvent întâlnită la nivelul articulațiilor membrelor inferioare (podagră), glezne, genunchi, glezne și, ocazional, cot. Aceste episoade de inflamație se rezolvă, de obicei, în 24 de ore. Guta intercritică este o afecțiune în care articulațiile devin complet simptomatice în timpul perioadelor de inflamație.

Această fază este de durată variabilă și nu determină semne inflamatorii la nivelul articulațiilor. Examenul fizic este normal. Unii pacienți suferă de inflamații cronice care afectează mai multe articulații. Acest lucru este cunoscut sub numele de artrită cronică tophacee. Aceste imagini pot fi confundate cu cele reumatoide sau cu alte cauze de disconfort poliarticular inflamator. Mulți oameni suferă de gută și își împărtășesc experiențele aici: Tratamentul gutei

Diagnostic

Diagnosticul de gută este de obicei clinic și se bazează pe episoade de durere și inflamație episodică. Acest lucru este valabil mai ales atunci când sunt prezenți tofi. Mijloacele suplimentare includ radiografia, tomografia și imagistica prin rezonanță magnetică. Ecografia articulară este, de asemenea, utilizată pentru a susține diagnosticul. Lichidul sinovial, sau aspiratul de la tofi, este locul în care se identifică cristalele de monosodiu-urată. Aceștia pot fi detectați chiar și în guta intercritică. Deși nivelurile de acid uric cresc în crizele cronice, acestea pot rămâne constante. Cu toate acestea, acest lucru nu exclude neapărat posibilitatea apariției gutei.

Tratament

Crizele acute de gută pot fi tratate cu odihnă și medicamente antiinflamatoare, cum ar fi AINS sau colchicina. Aceste medicamente pot fi utilizate local pentru a infiltra articulațiile mari, cum ar fi genunchii. Cu toate acestea, este important ca orice posibilitate de infecție articulară să fi fost exclusă. Scopul tratamentului în perioada intercritică, precum și în formele cronice, este de a menține un nivel scăzut al acidului uric în plasmă. Acest lucru va preveni apariția atacurilor acute de gută și, de asemenea, va ajuta la evitarea leziunilor articulare. Uneori, este necesară o intervenție chirurgicală pentru a îndepărta tofi. Acest lucru este valabil mai ales în cazul în care tofi provoacă un impediment mecanic.

Hiperuricemia asimptomatică nu necesită, de obicei, niciun tratament. Cu toate acestea, poate necesita o evaluare metabolică pentru a determina și controla alți factori de risc cardiovascular. Modificările în dietă și limitarea consumului de alcool pot contribui la reducerea numărului de crize, precum și la un mai bun control al nivelului de acid uric. Acesta este cel mai bun supliment natural pentru Gută: Tratamentul gutei

Care este cel mai bun tratament pentru gută?

Guta este cauzată de concentrații ridicate de acizi urici în sânge (hiperuricemie), în cazul în care cristalele de acid uric se acumulează în articulații. Aceste acumulări de cristale pot provoca inflamații dureroase în jurul și în articulații. Aici veți găsi mai multe remedii casnice care vă vor ajuta împotriva gutei: Remedii acasă pentru gută

Cauzele gutei

Acidul uric este un produs secundar al distrugerii acizilor nucleici din celule (acizi ribonucleici și dezoxiribonucleici [ARN]). Deoarece organismul descompune în mod constant celulele și creează altele noi, se găsește doar în cantități foarte mici în sânge. De asemenea, organismul poate transforma anumite alimente, cunoscute sub numele de purine, în acizi urici. Purinele sunt elementele constitutive ale ADN și ARN. Rinichii și tractul gastrointestinal sunt principalele căi de eliminare a acidului uric din sânge.

Rinichii nu sunt capabili să elimine acidul uric prin urină. Din acest motiv, concentrația din sânge poate deveni neobișnuit de mare. Genele subiectului sunt, de obicei, responsabile pentru acest lucru. Un nivel ridicat de acizi urici în sânge poate provoca formarea de cristale în articulații. În acest canal veți găsi toate informațiile despre Gută: Remediu la domiciliu pentru gută

Aceste afecțiuni pot afecta, de asemenea, capacitatea rinichilor de a elimina acizii urici:

Există mai multe tipuri de boli de rinichi

Anumite medicamente

Saturnism (otrăvire cu plumb)

Consumul prea multor alimente bogate în purine, cum ar fi ficatul, rinichii sau anșoa și sparanghelul, conservele și heringul, sosurile și supele de carne, ciupercile, midiile și sardinele pot crește nivelul de acid uric din sânge. O dietă strictă cu conținut scăzut de purină poate reduce nivelul de acid uric cu o cantitate mică. Guta era o boală a celor bogați în trecut, când nu existau carne sau pește.

Combinarea dietelor bogate în purine cu alcoolul sau băuturile cu sirop de porumb bogat în fructoză poate duce la mai multe probleme. Toate aceste băuturi pot crește producția de acizi urici și îngreunează eliminarea acestora de către rinichi.

Guta nu este o afecțiune frecventă la persoanele care au hiperuricemie (un nivel anormal de ridicat de acid uric în sânge) din motive necunoscute. Un test de sânge nu este suficient pentru a diagnostica guta.

Nivelurile ridicate de acizi urici din sânge pot duce la niveluri ridicate în articulații. Acest lucru determină formarea de cristale de acid uric în țesutul articular și în lichidul intraarticular (lichid sinovial).

Guta afectează cel mai frecvent articulația piciorului, în special baza degetului mare. Acest lucru este cunoscut sub numele de podagră, care se referă la umflături, durere și roșeață la nivelul degetului mare. Poate afecta, de asemenea, încheietura mâinii, cotul, glezna, genunchiul, încheietura mâinii și genunchiul. Guta este mai frecventă în zonele reci decât în cele calde. Acest lucru se datorează faptului că acolo este mai probabil să se formeze cristale de acid uric decât în alte părți. Guta afectează rareori articulațiile din zona centrală, mai caldă a corpului, cum ar fi coloana vertebrală, șoldurile sau umerii. Artrita gutoasă (crize bruște, severe de artrită gutoasă acută), poate apărea brusc și fără avertisment.

Acestea pot fi cauzate de:

  • Vătămare corporală
  • Boală (de exemplu, pneumonie)
  • Chirurgie
  • Unele medicamente, cum ar fi alopurinolul și febuxostatul (care conțin alcool), pot provoca o creștere bruscă a acidului uric. Cu toate acestea, aceste medicamente sunt adesea necesare din motive medicale.
  • Consumul de cantități mari de alcool și de alimente bogate în purină.

Simptomele gutei

O acutizare se caracterizează prin durere severă care apare brusc la una sau mai multe articulații. Acest lucru se întâmplă adesea noaptea. Lichidul care s-a acumulat în timpul zilei este eliberat mai repede din articulație atunci când subiectul se întinde. Acest lucru face ca acizii urici să se concentreze și să formeze mai ușor cristale. Una dintre cele mai bune soluții naturale pe care le veți găsi aici: Tratamentul gutei

Durerea devine mai severă și poate deveni adesea insuportabilă atunci când mișcați sau atingeți articulația. Durerea se agravează atunci când articulația este inflamată, umflată, caldă, iar pielea din jurul ei devine roșiatică, violacee și tensionată.

Uneori, alte simptome pot fi văzute ca un indiciu al unui focar:

  • Febră
  • Tahicardia este o accelerare a bătăilor inimii
  • Sentimentul general de sănătate precară
  • Frisoanele sunt foarte rare

Primele simptome afectează de obicei o singură articulație și nu durează mai mult de o săptămână. Simptomele se estompează treptat, funcția articulară este restabilită și nu mai apar crize. În cazul în care boala progresează, crizele pot dura mai mult, pot apărea mai des și pot afecta mai multe articulații. Crizele care urmează pot dura până la trei săptămâni dacă nu sunt tratate. În cazul în care o persoană are un focar și dezvoltă o febră de 38,3 grade F (101 grade C), frisoane sau alte simptome severe (de exemplu, slăbiciune, vărsături sau dificultăți de respirație), trebuie să contacteze imediat un medic. Aceste simptome ar putea fi, de asemenea, cauzate de o infecție articulară sau de o altă problemă. Guta poate provoca deformarea articulațiilor dacă nu este tratată. Ca urmare, mobilitatea articulațiilor poate deveni din ce în ce mai limitată în timp, din cauza deteriorărilor cauzate de cristalele de acid uric din articulații și tendoane.

Complicații ale gutei

Guta poate duce la apariția pietrelor la rinichi (urolitiază), care sunt alcătuite din calciu și, uneori, din acizi urici. Aceste pietre pot bloca tractul urinar și pot provoca dureri puternice. Dacă nu sunt tratate, pot duce la infecții și chiar la leziuni renale.

Guta poate fi, de asemenea, cauzată de boli renale la persoanele care au diabet sau hipertensiune arterială. Ca urmare, guta se va agrava în timp. Guta și leziunile articulare cresc probabilitatea apariției osteoartritei. Există multe persoane care suferă de gută, puteți împărtăși experiențe cu ele aici: Simptomele gutei