Všetko o dne

Dna je bolestivá forma artritídy spôsobená nahromadením kyseliny močovej v krvi. Dna je metabolické ochorenie, ktoré je dôsledkom nadbytku kyseliny močovej v krvi. To spôsobuje zápal, bolesť, opuch a pocit pálenia. Dna zvyčajne postihuje kĺby a najčastejšie sa vyskytuje v chodidlách alebo kolenách. Záchvaty dny sa dajú liečiť rýchlou lekárskou pomocou. Na zmiernenie bolesti možno použiť aj prírodné prostriedky. 

Nadbytok kyseliny močovej je výsledkom rozkladu látok nazývaných puríny. Nachádzajú sa vo všetkých tkanivách tela a v potravinách, ako je červené mäso, pečeň a sušená fazuľa.

Kyselina močová sa pri dobrom zdravotnom stave vylučuje močom. Keď ho obličky nedokážu účinne vylúčiť, kryštalizuje a hromadí sa v kĺboch, čím vzniká tzv. dna.

Toto chronické ochorenie postihuje mnohé kĺby a znižuje kvalitu života postihnutých. Pacienti vždy hľadajú liečbu, ktorá znižuje bolesť a zápal.

Môžete si prečítať tento článok, aby ste lepšie vedeli, ako liečiť dnu: Ako prirodzene liečiť dnu?

Dôležité fakty

Kĺb palca nohy je často prvým príznakom ochorenia. Prst na nohe môže byť suchý, opuchnutý, začervenaný alebo teplý. Zápal a bolesť sa však postupne zhoršujú a nakoniec sa rozšíria aj do iných oblastí, ako sú:

  • Klenba chodidla.
  • Členky.
  • Päty.
  • Kolená.
  • Zápästia.
  • prsty
  • Kolená

Záchvaty dny sa zvyčajne časom zlepšujú alebo si ich pacienti spočiatku nevšimnú. Záchvaty dny sa stávajú závažnejšími a môžu trvať dlhšie, preto je potrebné vyhľadať liečbu.

Dna sa častejšie vyskytuje u ľudí, ktorí:

  • Je muž.
  • Dna je rodinná tradícia.
  • Má nadváhu alebo je obézny.
  • Konzumujte alkohol.
  • Mnohé potraviny sú bohaté na puríny.
  • Olovo sa nachádza v životnom prostredí.
  • podstúpili transplantáciu orgánu
  • Môžete užívať diuretiká, cyklosporín alebo levodopu.
  • Užíva sa vitamín niacín.

Dnu je často ťažké diagnostikovať, pretože jej príznaky sa môžu podobať na iné zdravotné ťažkosti. Lekár odoberie tekutinu z postihnutých kĺbov, aby potvrdil diagnózu.

Bolesť zvyčajne po niekoľkých dňoch sama zmizne. Toto je niekoľko spôsobov, ako ju znížiť.

Kĺb udržiavajte vo zvýšenej polohe. Ak s ňou nebudete hýbať, bude menej bolestivá.

Na zníženie opuchu aplikujte chlad trikrát až štyrikrát denne po dobu 20 minút.

Praslička roľná je drenážny nálev. Pomáha pri odstraňovaní prebytočnej kyseliny močovej z moču.

Citrusové plody sa môžu použiť na podporu odvodnenia. Odporúča sa ananás, ktorý má protizápalový účinok, ako aj banány a jablká.

Masáže s použitím esenciálnych olejov, ako je levanduľa, môžu upokojovať.

Hydrogenuhličitan sodný je pre svoje alkalizujúce účinky skvelou pomôckou. Vypite jednu lyžicu hydrogenuhličitanu sodného denne, aj keď máte bolesti.

==> Dna Home Opravné prostriedky: všetko o tom tu!

Je záchvat dny niekedy vážny?

Dna môže spôsobiť poškodenie dôležitých orgánov, ako sú srdce a obličky. Dna môže byť pre srdce a obličky rovnako škodlivá ako cukrovka.

Dna môže spôsobiť rovnaké poškodenie srdca ako cukrovka.

Vysoká hladina kyseliny močovej v krvi zvyšuje riziko predčasnej aterosklerózy. To môže viesť ku kardiovaskulárnym ochoreniam (od srdcového infarktu až po mozgovú príhodu) a zvýšenému riziku.

Dnu možno zvládnuť správnym životným štýlom a lekárskou liečbou. Trváme na tom, aby ste to urobili, pretože riziko pre vaše srdce je rovnaké ako u diabetika.

Ako predchádzať záchvatom dny?

Dnu môže spôsobovať nadbytok kyseliny močovej v krvi. Môžete to zvládnuť zdravou stravou.

Tieto tipy vám pomôžu vyhnúť sa nepríjemným záchvatom dny.

FOOD

Jedzte sezónne ovocie a zeleninu okrem paradajok. Konzumácia čerešní môže znížiť riziko vzniku dny.

Znížte množstvo tukov v mäse, údeninách a údených syroch.

Je potrebné vyhýbať sa červenému mäsu, ako je jahňacie, hovädzie, pečeň a bravčové mäso. Zdraviu škodia aj ryby a morské plody.

Týchto 8 potravín by ste nemali zneužívať, ak máte vysokú hladinu kyseliny močovej

Mali by ste tiež obmedziť konzumáciu strukovín a iných zelených listov, ako je špenát, špargľa, brokolica a karfiol.

Dávajte si pozor na príjem alkoholu (vrátane piva), pretože môže viesť k dne. Neodporúča sa nadmerné pitie kávy a sladkých nealkoholických nápojov.

==> Dna Diéta: všetko o tom tu!

HABITY

Dajte si 5 jedál denne a nenechajte si ujsť 3 hodiny bez jedla.

Dávajte si pozor pri večeri. Útoky sú častejšie v noci.

Nezabudnite na dva litre vody denne.

Stres a kilogramy navyše zvyšujú riziko. Týmto dvom faktorom by ste sa mali vyhnúť.

Doplnky vitamínu B3 môžu zhoršiť dnu. Doplnky vitamínu C ju môžu znížiť. Tieto výrobky by sa mali používať len pod lekárskym dohľadom.

Ako zmierniť bolesť pri dne doma?

Pacienti s dnou musia jesť stravu s nízkym obsahom kyseliny ţlčovej a uţívať domáce lieky. Je to dôležité, aby sa stav nezhoršoval a nespôsoboval veľké bolesti.

==> Dna Prírodné prostriedky: nájdete ho tu!

Postupujte podľa týchto krokov:

  1. Sóda bikarbóna je skvelým domácim liekom na záchvaty dny, pri ktorých je bolesť postihnutých kĺbov intenzívna. Tento produkt pomáha pri rozpúšťaní kryštálov kyseliny močovej, zadržiavaní tekutín a pomáha zmierňovať príznaky dny. Zmiešajte pol čajovej lyžičky jedlej sódy s pohárom vody. Potom zmes vypite pred spaním. Bude ľahké vidieť, ako príznaky dny zmiznú.
  2. Bolesť pri dne možno zmierniť priložením chladu na postihnuté miesto. Pomôže to znížiť opuch a zápal. Približne na 15 minút priložte ľadový obklad alebo studený obklad priamo na postihnutý kĺb.
  3. Praslička roľná, liečivá rastlina, je známa svojimi prírodnými depuratívnymi vlastnosťami. Je tiež prírodným prostriedkom na liečbu dny, artritídy, reumatizmu a iných ochorení. Vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam pomáha zmierňovať bolesť a odstraňovať prebytočné kyseliny močové močom. Pripravte si nálev pridaním niekoľkých sušených listov prasličky do vody. Priveďte ju do varu a potom vypnite oheň. Po vychladnutí si môžete naliať šálku a začať pozorovať účinky.
  4. Extrakt zo zeleru sa ukázal ako účinná prírodná zložka na zmiernenie bolesti pri dne a iných reumatických ochoreniach, ako je reuma. Semená zeleru majú silný protizápalový účinok a znižujú obsah kyseliny močovej v krvi. Tento domáci liek nájdete v obchodoch s bylinkami. Jednoducho uvarte semená zeleru vo vode, kým nezmäknú, a potom zmes preceďte do šálky. Viac informácií nájdete tu: Môže zeler liečiť dnu?
  5. Bolesť pri dne možno liečiť aj zvonka, a to pomocou levanduľového oleja, ktorým sa masíruje postihnuté miesto. Vďaka svojim relaxačným a diuretickým vlastnostiam je ideálny na zmiernenie príznakov dny a iných veľmi závažných ochorení. Môže sa používať aj na zníženie svalového napätia.
  6.  Čerešňová šťava je obľúbenou alternatívou pri záchvatoch dny a znižovaní kyseliny močovej. Odporúčame vám prečítať si článok a dozviete sa viac o tom, čo môžete jesť: Existujú silné bylinné lieky na dnu?

Odporúčame vám navštíviť novú platformu 24Go, kde nájdete viac informácií o domácich prostriedkoch na zmiernenie bolesti pri dne: Dna Home Opravné prostriedky