Vse o protinu

Protin je boleča oblika artritisa, ki jo povzroča kopičenje sečne kisline v krvi. Protin je presnovno stanje, ki je posledica presežka sečne kisline v krvi. To povzroča vnetje, bolečino, otekanje in pekoč občutek. Protin običajno prizadene sklepe in je najpogostejši v stopalih ali kolenih. Napade protina je mogoče zdraviti s takojšnjo zdravniško pomočjo. Za zmanjšanje bolečine lahko uporabite tudi naravna sredstva. 

Presežek sečne kisline je posledica razgradnje snovi, imenovanih purini. Najdemo jih v vseh telesnih tkivih in živilih, kot so rdeče meso, jetra in suhi fižol.

Če je človek zdrav, se sečna kislina izloča z urinom. Ko ga ledvice ne morejo učinkovito izločiti, kristalizira in se kopiči v sklepih, kar imenujemo protin.

Ta kronična bolezen prizadene številne sklepe in zmanjšuje kakovost življenja obolelih. Bolniki vedno iščejo zdravljenje, ki zmanjšuje bolečino in vnetje.

Lahko preberete ta članek, da bi bolje vedeli, kako zdraviti protin: Kako naravno zdraviti protin?

Pomembna dejstva

Prvi znak bolezni je pogosto sklep na nogi. Prst na nogi je lahko suh, otekel, rdeč ali topel. Vendar se vnetje in bolečina postopoma poslabšata in se sčasoma razširi na druga področja, kot so:

  • Lok stopala.
  • gležnji.
  • Pete.
  • Kolena.
  • Zapestja.
  • prsti
  • Kolena

Napadi protina običajno sčasoma izzvenijo ali pa jih bolniki sprva ne opazijo. Napadi protina postanejo hujši in lahko trajajo dlje časa, zato je treba poiskati zdravljenje.

Podagra je pogostejša pri tistih, ki:

  • Je moški.
  • Podagra je družinska tradicija.
  • Ima prekomerno telesno težo ali je debel.
  • Uživajte alkohol.
  • Veliko živil vsebuje veliko purinov.
  • Svinec je prisoten v okolju.
  • ste imeli presaditev organa.
  • Jemljete lahko diuretike, ciklosporin ali levodopo.
  • Jemlje se vitamin niacin.

Protin je pogosto težko diagnosticirati, saj so lahko simptomi podobni drugim zdravstvenim težavam. Zdravnik bo zbral tekočino iz prizadetih sklepov, da bi potrdil diagnozo.

Bolečina po nekaj dneh običajno izgine sama od sebe. To je nekaj načinov za njeno zmanjšanje.

Sklep naj bo dvignjen. Če ga ne boste premikali, bo manj boleč.

Za zmanjšanje otekline trikrat do štirikrat na dan za 20 minut hladite.

Preslica je infuzija, ki odvaja vodo. Pomaga pri izločanju odvečne sečne kisline iz urina.

Za spodbujanje odvajanja vode lahko uporabite agrume. Ananas, ki deluje protivnetno, se priporoča skupaj z bananami in jabolki.

Masaža z eteričnimi olji, kot je sivka, lahko pomirja.

Natrijev bikarbonat je zaradi svojih alkalizirajočih učinkov odlična pomoč. Spijte eno žlico natrijevega bikarbonata na dan, tudi če imate bolečine.

==> Protin Home Pravna sredstva: vse o tem tukaj!

Ali je napad protina kdaj resen?

Protin lahko poškoduje pomembne organe, kot sta srce in ledvice. Podagra lahko škoduje srcu in ledvicam enako kot sladkorna bolezen.

Podagra lahko povzroči enake poškodbe srca kot sladkorna bolezen.

Visoka raven sečnih kislin v krvi povečuje tveganje za prezgodnjo aterosklerozo. To lahko vodi v bolezni srca in ožilja (od srčnega infarkta do možganske kapi) in povečano tveganje.

Protin je mogoče obvladati z dobrimi življenjskimi navadami in zdravljenjem. Pri tem vztrajamo, saj je tveganje za vaše srce enako kot pri osebah s sladkorno boleznijo.

Kako preprečiti napade protina?

Protin lahko povzroči presežek sečne kisline v krvi. Z zdravo prehrano jo lahko obvladate.

S temi nasveti se boste izognili nadležnim napadom protina.

FOOD

Uživajte sezonsko sadje in zelenjavo, razen paradižnika. Uživanje češenj lahko zmanjša tveganje za nastanek protina.

Zmanjšajte vsebnost maščob v mesu, klobasah in sirih.

Izogibajte se rdečemu mesu, kot so jagnjetina, govedina, jetra in svinjina. Prav tako škodujejo zdravju rib in morskih sadežev.

Teh 8 živil ne smete zlorabljati, če imate visoko raven sečne kisline

Omejite tudi uživanje stročnic in drugih zelenih listov, kot so špinača, šparglji, brokoli in cvetača.

Pazite na uživanje alkohola (tudi piva), saj lahko povzroči protin. Prekomerno uživanje kave in sladkih brezalkoholnih pijač ni priporočljivo.

==> Dieta za protin: vse o tem tukaj!

NAVADI

Na dan zaužijte pet obrokov in ne pustite, da bi brez hrane minilo tri ure.

Pazite, ko jeste večerjo. Napadi so pogostejši ponoči.

Ne pozabite na dva litra vode na dan.

Stres in dodatni kilogrami povečujejo tveganje. Tem dvema dejavnikoma se je treba izogibati.

Dodatki vitamina B3 lahko poslabšajo protin. Dodatki vitamina C ga lahko zmanjšajo. Te izdelke lahko uporabljate le pod zdravniškim nadzorom.

Kako ublažiti bolečine pri protinu doma?

Bolniki s protinom se morajo prehranjevati z nizko vsebnostjo žveplove kisline in uporabljati domača zdravila. To je pomembno, da se stanje ne bi poslabšalo in povzročilo hudih bolečin.

==> Podagra Naravna sredstva: najdete ga tukaj!

Sledite naslednjim korakom:

  1. Soda bikarbona je odlično domače zdravilo za napade protina, pri katerih so bolečine v prizadetih sklepih močne. Ta izdelek pomaga pri raztapljanju kristalov sečnih kislin, zadrževanju tekočine in pomaga zmanjšati simptome protina. Zmešajte pol čajne žličke sode bikarbone s kozarcem vode. Mešanico popijte, preden se odpravite spat. Zlahka boste opazili, kako simptomi protina izginejo.
  2. Bolečine pri protinu lahko ublažite s hladno oblogo na prizadetem mestu. To bo pomagalo zmanjšati oteklino in vnetje. Na prizadeti sklep za približno 15 minut položite ledeni obkladek ali hladen obkladek.
  3. Preslica, zdravilna rastlina, je znana po svojih naravnih depurativnih lastnostih. Je tudi naravno zdravilo za zdravljenje protina, artritisa, revmatizma in drugih bolezni. Zaradi protivnetnih lastnosti pomaga lajšati bolečine in z urinom izločati odvečne sečne kisline. Napitek pripravite tako, da nekaj posušenih listov preslice dodate v vodo. Segrejte jo do vrenja, nato pa ogenj izklopite. Ko se ohladi, si natočite skodelico in začnite opažati učinke.
  4. Izvleček zelene se je izkazal za učinkovito naravno sestavino za lajšanje bolečin pri protinu in drugih revmatičnih boleznih, kot je revmatizem. Semena zelene so znana po močnem protivnetnem učinku in zmanjševanju sečne kisline v krvi. To domače zdravilo lahko najdete v zeliščarskih trgovinah. Zelena semena preprosto kuhajte v vodi, dokler se ne zmehčajo, nato pa mešanico precedite v skodelico. Več informacij preberite tukaj: Ali lahko zelena zdravi protin?
  5. Bolečine pri protinu lahko zdravite tudi zunanje, tako da prizadeto mesto masirate s sivkinim oljem. Zaradi svojih sproščujočih in diuretičnih lastnosti je idealen za lajšanje simptomov protina in drugih zelo hudih obolenj. Uporablja se lahko tudi za zmanjšanje mišične napetosti.
  6.  Češnjev sok je priljubljena alternativa za napade protina in zmanjšanje sečne kisline. Priporočamo, da preberete članek za več informacij o tem, kaj lahko jeste: Ali obstajajo močna zeliščna zdravila za protin?

Priporočamo vam, da obiščete novo platformo 24Go in poiščete več informacij o domačih sredstvih za lajšanje bolečin pri protinu: Protin Home Pravna sredstva