Etikett: Nattliga utsläpp (sida 2 av 2)

30 juli 2021

EROXEL: HJÄLP FÖR POTENS OCH EREKTIL DYSFUNKTION

Erektil dysfunktion kan vara en belastning för både partnern och den drabbade mannen. Problem med potensen är vanligare när vi blir äldre. Det kan bero på psykisk stress eller fysisk sjukdom. PDE-5-hämmare kan användas för att behandla erektilproblem. Naturliga aktiva ingredienser, lokala hjälpmedel och livsstilsförändringar kan dock också vara till hjälp.

Enligt medicinsk statistik drabbar erektil dysfunktion en femtedel av de tyska männen. Endast 1,4 procent av männen drabbas av erektil dysfunktion före 40 års ålder. Nästan sju procent av de drabbade är mellan 50 och 59 år. Sjukdomen är vanligast hos män i åldern 60-69 år. Därefter minskar den långsamt, vilket också beror på att den sexuella aktiviteten gradvis minskar. långsamt minskande - beror också på att den sexuella aktiviteten gradvis minskar.

Vad är erektil dysfunktion och hur kan den behandlas?

Unga män uppnår sin högsta sexuella prestationsförmåga vid cirka 20 års ålder. Deras sexuella styrka minskar långsamt under de kommande 20 åren. Många män märker en förändring i sin erektionsförmåga runt sin 40-årsdag. De känner sig inte längre lika stela i penis och behöver mer intensiv stimulering. Ejakulationen kan också ske mindre ofta. Dessa förändringar är inte kliniskt betydelsefulla. Det kan bero på hormonella förändringar, fysisk påfrestning, stress och eventuellt partnerproblem.

Ett av de bästa naturliga kosttillskotten är Eroxel, dess effektivitet är garanterad på grund av dess utmärkta ingredienser: Eroxel

Sex månader efter sex månader, Erektionsproblem är kliniskt relevanta.

De flesta män känner till tillfälliga erektionsproblem. Men de flesta episoderna löser sig snabbt. Erektil dysfunktion är kliniskt relevant enligt German Society of Urology. Detta innebär att minst 70% av planerade sexuella kontakter inte äger rum under en sexmånadersperiod på grund av avsaknad eller svag erektion. Erektil dysfunktion är ett tillstånd som resulterar i en förlust av erektion.2 Sedan 2010 har European Society of Urology utvecklat en riktlinje för diagnostik och behandling av erektil dysfunktion. Definitionen av erektil störning har inte ändrats.

Inom medicinen kallas detta tillstånd ofta för erektil dysfunktion, eller mer allmänt för impotens.

Erektionsproblem: Neurobiologiska utlösare

Erektil dysfunktion orsakas alltid av neurobiologiska processer som är i obalans, oberoende av den omedelbara utlösaren. Penismuskulaturen är blodcirkulationen. Den involverar cirkulationssystemet, penismuskeln, nervsystemet och olika enzymer samt neuronala budbärare på cellnivå.

Den cellulära kontrollen av erektionen fungerar inte smidigt. Detta innebär att den erektila vävnaden i penis inte får tillräckligt med blod eller att blodet återvänder till venerna för snabbt. Det är möjligt att en erektion med tillräcklig styrka och varaktighet för att möjliggöra fulländning inte är möjlig.

Erektil dysfunktion: Möjliga tecken

Det är lätt att se erektil dysfunktion. Det kan finnas en fysisk orsak om de uppstår gradvis. En möjlig psykologisk orsak är plötsliga potensproblem.

Om spontana erektioner uppstår under sömnen är det troligare att det finns en psykologisk orsak.

Vitaminer och mineraler är viktiga för erektil dysfunktion

För att bibehålla eller återfå din styrka är det viktigt att ha en god tillgång till vitaminer. Zink kan påverka testosteronnivåerna. E-vitamin främjar blodcirkulationen och kärlhälsan.

Var konsekvent i din användning av Eroxel så kommer du att kunna återfå ditt sexliv, du kommer att märka skillnaden direkt: Eroxel test

 

eroxel
juni 5, 2021

Kan Sport i kombination med Eroxel lösa potensproblem?

Energiproblem kan ofta lösas på ett naturligt sätt. Vi förklarar hur det fungerar och vilka övningar som kan användas för att göra detta. Många män anser att erektionsproblem är tabu. Det är dock viktigt att prova naturläkemedel innan du tar till recept.

Definition: En erektil störning är ett tillstånd som orsakar oförmåga att få tillräcklig erektion för att möjliggöra tillfredsställande sexuell aktivitet.

Bäckenbottenövningar mot impotens

Problem med bäckenbotten är inte bara ett problem för kvinnor, utan kan även vara ett problem för män. Blåsesvaghet och impotens kan orsakas av prostatabesvär, kirurgi eller kärlsjukdomar. En av tre män över 50 år är drabbade. Mer än hälften av männen kan få erektion igen med lite motion och sex månaders träning. Allt beror på dessa muskler

Många män vet inte var bäckenbottenmusklerna finns, till skillnad från de flesta kvinnor. Musklerna är placerade mellan blygdbenet och svanskotan. Man kan känna dem genom att dra penisroten mot naveln. Många övningar är utformade för att träna dessa muskler. Kegel-övningen syftar till att stärka bäckenbotten, eftersom den styr erektionen. Kärlen i corpus cavernosum kan bli tilltäppta om bäckenbottenmuskulaturen är spänd. Detta hindrar blodflödet från att återvända. Detta kan öka trycket på de erektila vävnaderna, vilket är avgörande för en varaktig erektion.

Problem med erektion: Se upp för spinning och cykling: problem med erektion: Var försiktig med spinning och cykling

Den manliga styrkan, liksom den fysiska prestationsförmågan i allmänhet, påverkas av det naturliga åldrandet. Penisens erektion varar inte lika länge om vävnaden förlorar sin elasticitet och inte är väl försedd med blod. Med målinriktad fysisk träning kan blodflödet ökas avsevärt och muskelaktiviteten kan också ökas kraftigt.

Om du tränar för mycket, som långa helger eller cykling på gymmet (spinning), kan det påverka din styrka negativt. Orsaken är oftast obekväma och ergonomiska avföringsplatser som orsakar en känsla av domningar. Ju hårdare sadeln är, desto svårare är det, både när det gäller trycket på perianen (området mellan anus och penis) och ju mindre cirkulation, desto svårare är det. Detta kan leda till permanenta problem.

Problem med erektion: Sport som främjar potensen

Särskilt lämpliga är sporter som stärker bäckenbotten- och bålmusklerna. Det rekommenderas att vandra, klättra, simma och spela golf. Yoga är ett bra alternativ för att stärka dina bäckenbottenmuskler. En god fysisk kondition är en viktig faktor för att få bättre samlag. Du kan välja att växla mellan bodybuilding och maskiner om du gillar att gå till gymmet. Potensen kan ökas genom små vardagliga övningar som är lätta att använda i det dagliga livet. Det är en bra idé att dra ihop bäckenbotten i 5-10 minuter när du kör bil, är hemma eller sitter framför datorn.

Förlänger erektion under sex

Det finns många sätt att förlänga erektionen under sex. Du kan till exempel dra ihop bäckenbotten ofta, kraftfullt och rytmiskt. Det är också en bra idé att upprepade gånger ändra bäckenbottenmusklernas position innan du bestämmer dig för att ändra den. Förändringen av positionen ska ske med medelhög spänning. Dessa tips är ett bra sätt att få ett lyckligare kärleksliv.

Är prestandaproblem förknippade med ålder?

Potensstörningar är kopplade till åldrande. Endast 2,4% av 20-30-åriga män upplever erektil dysfunktion. Denna andel stiger till 19,8% hos män i åldern 40-50 år och till 67% hos äldre män. Detta är normalt och det är därför som "prestationen" sjunker i högre åldrar än i yngre åldrar. Det blir också svårare för kroppen att få tillräckligt med näringsämnen. Du kan öka din styrka genom att träna, men du har också möjlighet att fylla på eventuella brister med bra näringsämnen.

När ska du besöka en läkare?

Du bör rådfråga en läkare om alla andra åtgärder inte löser dina erektionsproblem. Erektil dysfunktion kan vara ett tecken på allvarlig sjukdom. Det kan öka risken för stroke eller hjärtattack. Dessa kan vara antingen organiska eller psykiska. Läkaren rekommenderar lämplig behandling beroende på orsaken. Han kan också ordinera läkemedel som Viagra eller Cialis.

Eftersom det finns många orsaker till ED, meventuella medicinska specialister kan vara inblandade i behandlingen. Du bör först uppsöka en urolog. Överväg om du bör konsultera andra läkare, t.ex. neurologer eller kardiologer, för behandling eller diagnos av erektil dysfunktion.

Potensmedicinering

1998 var Viagra det första läkemedlet som innehöll PDE-5 (fosfodiesteras-5-hämmare). Även om läkemedlet ursprungligen utvecklades för att behandla hypertoni i lungorna visade studier att patienterna upplevde en förbättring av erektil funktion. Det är denna "biverkan" som Viagra har godkänts för. Den aktiva ingrediensen Sildenafil har under senare år godkänts för behandling av erektil dysfunktion. Liksom Sildenafil (Levitra), vardenafil och tadalafil är andra PDE-5-hämmare inriktade på ökad utvidgning av de blodkärl som försörjer penis. Denna effekt kan visserligen lösa problemet tillfälligt, men den botar det inte. Dessa läkemedel kan ge biverkningar och bör därför undvikas i vissa grupper.

Många receptfria kosttillskott kan användas för att tillgodose dina näringsbehov. Den bästa på marknaden för tillfället är Eroxel. Den är ett bra alternativ eftersom det kan användas utan behov av träning och kan tas kontinuerligt, till skillnad från receptbelagda läkemedel. Denna produkt är tillverkad av naturliga växtbaserade livsmedel så det finns inga biverkningar eller intoleranser mot näringsämnen: Eroxel Original.

28 april 2021

Hjärtsjukdom som orsak till erektionsproblem? Eroxel är den bästa lösningen!

Är det först impotens och sedan hjärtattack? Det är vanligt att erektionsproblem kopplas till hjärtsjukdomar. Studier har visat att erektionsproblem kan vara ett tecken på hjärtsjukdom. Här är en sammanfattning av vad du bör veta.

Orsaker till erektionsproblem: Hjärtsjukdom: Orsaker till erektion: Hjärtsjukdom

Det finns många orsaker till erektil dysfunktion. Erektil dysfunktion kan orsakas av psykologiska problem som stress och depression. nervskador, hormonstörningar eller kärlsjukdomar. Erektionsproblem kan också orsakas av olika mediciner. Idag tror vi att så många som 80% av erektionsproblemen beror på fysiska orsaker.

Detta hjärtproblem kan orsaka impotens, men Eroxel förhindrar det tack vare sina naturliga komponenter: Eroxel

Tidig varningssignal för hjärtsjukdom: Erektionsproblem

Läkare bör vara medvetna om potensproblem hos medelålders patienter, särskilt när de uppstår. Dessa problem orsakas ofta av cirkulationsstörningar och kan vara ett varningstecken för odiagnostiserade hjärtsjukdomar.

Förkalkning av kärlväggarna är ofta orsaken till cirkulationsstörningar, även kända som åderförkalkning. Arterioskleros är ett resultat av kroniska inflammationsprocesser i kärlväggarna. Eftersom det bildas mer avlagringar vid inflammerade områden, vilket kan leda till att kärlen dras ihop. Detta leder till att blodet slutar att flöda fritt och kan leda till att organen fungerar dåligt.

Arterioskleros kan drabba vilken artär som helst i kroppen, även de som är kopplade till könsorganen. Det kan ta tid för de drabbade att märka en cirkulationsstörning i benen eller hjärtat. Ju allvarligare åderförkalkning påverkar erektilfunktionen, desto längre kan det dock ta. Därför kan vaskulär erektil dysfunktion ofta vara ett tecken på stroke eller hjärtattack.

Angiografiskt diagnostiserad koronar hjärtsjukdom (CHD), upp till 70% av männen har haft erektil dysfunktion före hjärtkateterisering. Många män undviker att gå till doktorn och försummar tecknen på hjärtsjukdom. Erektil dysfunktion betraktas fortfarande ofta som ett sexuellt problem.

Slutsats

En viktig indikator på en hjärtattack är erektil dysfunktion. Personer som drabbas löper dubbelt så stor risk att drabbas av hjärtsjukdomar. Det är viktigt att män söker tidig diagnos av erektil dysfunktion. För medelålders män är det bra att göra en kardiologisk undersökning och undersöka riskfaktorer.

Se till att du följer din kost, tränar och använder Eroxel i din dagliga kost. Detta kommer att hjälpa dig att få ett bra sexliv: Eroxel test

 

3 mars 2021

Hjälper TestoUltra även äldre män?

Det viktigaste manliga könshormonet är testosteron. När vi åldras minskar testosteronet. Det är normalt att kroppen gör detta. Detta orsakar inga problem. På senare tid har det dock talats mycket om "manligt klimakterium", även känt som "testosteronbrist på äldre dagar".

Du kanske undrar om du bör få dina testosteronnivåer kontrollerade. Du kanske också har upptäckt att dina testosteronnivåer var låga och undrar nu om du borde få mer testosteron.

TestoUltra hjälper alla män att öka testosteron oavsett ålder: TestoUltra Original

Vad är testosteron?

Testosteron produceras främst i testiklarna och påverkar många kroppsprocesser:

  • Utvecklingen av manliga könsorgan som penis och testiklar.
  • Den typiska manliga kroppen, med mer muskelmassa, djupare röst och skägg.
  • Bildning av spermier
  • Sexuellt intresse

Ålderdoms testosteronnivåer

Män producerar gradvis men säkert mindre testosteron efter 30 års ålder. Detta är normalt och inget att oroa sig för. Det är normalt att inte känna några effekter. Följande är några av orsakerna till låga testosteronnivåer:

  • Körbarhet är ett problem
  • Mindre muskler, mer fett
  • Minskad sexuell lust, erektil dysfunktion
  • Värmeböljor
  • Osteoporos är ett tillstånd där bentätheten minskar.

Dessa besvär beror ofta på stress och naturligt åldrande. Andra sjukdomar kan också vara orsaken. De kan också orsakas av normala testosteronnivåer. Det är svårt att avgöra när testosteronnivåerna är så låga att det kan vara värt att behandla dem.

I detta apotek hittar du TestoUltra Original: TestoUltra Farmacy

Hur bestämmer man testosteronnivån?

Testosteronnivån i blodet mäts och uttrycks som nanomol per liter (förkortning: Nmol/L). Den påverkas av många faktorer:

  • Värdet varierar från person till person.
  • Den varierar under dagen. Den är till exempel högre på morgonen än på eftermiddagen.
  • Allt beror på din ålder.
  • Variationer i ett laboratoriums värde kan få det att fluktuera.
  • Det kan också minska vid leverskador, sömnbrist, svår undernäring, doping eller drogmissbruk.

Som riktlinje är ett värde mellan 10 och 40 nanomol/l acceptabelt. Men det finns många faktorer som kan påverka det uppmätta värdet. Det är därför viktigt att kontrollera att en mätning inte är för låg med en annan mätning.

Många män har redan provat TestoUltra och är nöjda med resultaten: TestoUltra recensioner

Du kan göra det själv

  • Kroppen producerar mindre testosteron när vi åldras. Detta är normalt.
  • Du behöver inte låta testa dina testosteronnivåer om du inte har några klagomål.
  • Det är osannolikt att ett testosteronläkemedel har någon nytta, även om du har låga testosteronnivåer. Det är inte en livsstilsdrog som kommer att ge ungdom och maskulinitet tillbaka.
  • Prata med din läkare om du har allvarliga symtom eller om du har lågt testosteron.
  • Prata med din läkare om du känner att ditt sexliv har påverkats. Det finns många sätt att hjälpa till på.
  • Träning kan hjälpa till att lindra vissa symtom.
  • En hälsosam livsstil kan hjälpa till med vissa problem. Detta inkluderar motion och en hälsosam kost.

Här kan du köpa TestoUltra till bästa pris: TestoUltra Köp

februari 18, 2021

Kan du öka testosteron naturligt med TestoUltra?

Både manliga och kvinnliga kroppar innehåller testosteron, även om det är mer koncentrerat i den manliga kroppen. Testosteron kallas ofta det "manliga hormonet". Det är viktigt för män att ha ett hälsosamt hormon.1 Amerikanska forskare har konstaterat att testosteronnivåerna kan vara låga och att de är förknippade med kroniska sjukdomar. Du blir friskare om du kan öka testosteronet på ett naturligt sätt.

TestoUltra är det bästa naturliga hormonförstärkande tillägget: TestoUltra Test

Vad bör testosteronnivåerna hos män vara?

Experter anser att blodnivåer mellan 3 och 10nl/ml (nanogram/milliliter) är normala. Vissa män har blodnivåer som överstiger 10 ng/ml.

Personer som har testosteronnivåer som ligger under normen kan överväga att ta testosteronpreparat för att öka nivåerna. Experter avråder från att göra detta. Varför? Om hormonet tillförs utifrån kommer kroppens naturliga produktion att minska med tiden. Detta bör endast göras i de mest extrema fallen.

Låga testosteronnivåer kan orsakas av flera faktorer

Låg sömnkvalitet och andra ohälsosamma laster som rökning och alkoholkonsumtion kan ha en betydande negativ inverkan på testosteronnivåerna. Experter tror att frekvent alkoholkonsumtion kan leda till att testosteronnivåerna sjunker och att det kvinnliga hormonet östrogen ökar samtidigt. Humle är till exempel ett starkt fytoöstrogen. Ett växtbaserat kvinnligt hormon. De många kemikalierna i cigaretter kan också orsaka störningar i testosteronbalansen.

I detta apotek hittar du TestoUltra Original: TestoUltra Farmacy

Naturliga metoder för att öka testosteron - Strategier och taktik

Sex

Testosteronnivån sjunker till sin lägsta nivå en vecka efter den sista utlösningen. En permanent låg testosteronnivå kan uppstå om man avstår under långa perioder. Regelbunden utlösning har däremot en positiv effekt. Experter är överens om att ett livligt sexliv leder till en högre testosteronnivå.

Övning

För att öka testosteronnivåerna är balanserad styrke- och uthållighetsträning idealisk. För konditionsträning är 45 minuter den idealiska tiden. Ett för långt träningspass bör undvikas, åtminstone för män. Specialister har rapporterat att maratonlöpare är kända för att ha "förstört sin hormonbalans". Tävlingsidrottare bör få sina testosteronnivåer kontrollerade minst två gånger per år.

Minska fett i magen

I magfettet finns enzymet aromatas. Detta enzym omvandlar "manligt hormon" till "kvinnligt östrogen". Fettdepåer runt buken kan också ha andra negativa konsekvenser, t.ex. ökat blodtryck, fetma och störd fettmetabolism. Alla dessa är välkända.

Många män har redan provat TestoUltra och har inte ångrat sig: TestoUltra recensioner

Fastande

Intermittent fasta anses ha många hälsofördelar, inklusive en ökning av testosteronnivåerna. En studie har visat att detta är sant.2 Normalviktiga män som fastat i 12-56 timmar har sett en 180-procentig ökning av testosteronomvandlingen.

Havregrynsgröt till frukost

Havrekli och havregryn är bra för att öka testosteronnivåerna. Havre är rik på så kallade avenacosider, som minskar mängden protein i blodet som annars skulle kunna blockera könshormonet.

Mer kål

Alla sorters kål: broccoli, brysselkål och vitkål samt blomkål. - innehåller mycket C-vitamin och bör därför konsumeras oftare. Dessutom har kålen vissa sekundära växtämnen och en spännande egenskap när det gäller testosteron: den hämmar den ovan nämnda (testosteronförstörande) aromastasen.

Njut av ostron

Ostron är ett afrodisiakum på grund av deras höga halter av zink. Det har en positiv inverkan på testosteronnivåerna.

Här kan du köpa TestoUltra till bästa pris: TestoUltra Köp

Deprimerad man på natten som känner sig ensam och värdelös
januari 28, 2021

Erektil dysfunktion: Symtomen och Potencialex som en behandling

Dessa termer beskriver det pinsamma tillståndet där penis är för tidigt slapp eller inte tillräckligt svår.

Ytterligare ett kriterium för att ställa diagnos är att symtomen ska kvarstå i minst sex månader. Allt annat är oacceptabelt. Det normala är normen. Även personer med erektil dysfunktion kan få behandling. Detta är bara en fråga som vi kommer att diskutera.

Potensproblem: en allvarlig störning eller ett tillfälligt fenomen?

40 år och äldre: Detta är den åldersgrupp som löper störst risk att drabbas av erektil dysfunktion. Det är välkänt att potensproblem är vanligare hos äldre män. Orsakerna till dysfunktion hos äldre män är oftast fysiska. Ett läkarbesök bör göras om symtomen kvarstår längre än ett halvt kalenderår. Detta är det bästa sättet att utesluta potentiellt dödliga orsaker och det är också det bästa sättet att få effektiva behandlingsförslag.

En naturlig metod hittar du här: Potencialex

Effektiv behandling av potensstörningar

Ett besök hos din familjeläkare är det bästa sättet att påbörja en framgångsrik behandling av potensproblem. Han eller hon kan vanligtvis inleda de nödvändiga åtgärderna i ditt fall efter en grundlig undersökning och detaljerade frågor om ditt sexualliv.

För att fastställa en så exakt klinisk bild som möjligt kan man bland annat använda ultraljud, blodprov och testosteronmätning. Det är ofta nödvändigt att hänvisa till specialister.

Specialister som psykologer, neurologer och urologer. På grund av de komplexa utlösande faktorerna rekommenderas experter från många olika discipliner.

Prova naturliga kosttillskott med utmärkta ingredienser: Potencialex Original

 

Erektil dysfunktion
januari 10, 2021

Vilka är de vanligaste frågorna om impotens?

Erektil dysfunktion är också känt som impotens. Det drabbar fler människor än du kanske tror. Ofta är det samma problem som drabbar både personen och partnern. Här är de vanligaste frågorna i ett nötskal.

Gör rökning dig impotent?

Även om rökning inte orsakar arteriella sjukdomar är den en riskfaktor. De mest drabbade artärerna är de tunnaste och känsligaste. Det är också de som påverkas mest i penis. Erektil dysfunktion kan också orsakas av rökning.

Kommer cykling att göra mig avtrubbad?

Allt beror på hur länge sadeln har suttit på plats. Den kan också orsaka känsel- och cirkulationsstörningar på grund av sadelns tryck. Detta gäller dock endast om du cyklar under en längre tid och mer än 300 km per vecka. Dessa rekommendationer kan bidra till att minska din risk. Justera sadeln så att den lutar något nedåt. Vikten överförs till skinkorna, inte till genitalområdet. Sadelhöjden ska justeras så att benen inte sträcker sig längre än till knäna. Detta minskar sätets yta. För att upprätthålla blodflödet ska du stå upp ungefär var tionde minut. En stor, väl vadderad och bekväm sadel är bättre än en smal sadel som ger extra tryck på könsorganen.

Vad händer om jag har en hjärtsjukdom men ändå vill ta läkemedel mot erektil dysfunktion?

Inga problem om du inte tar någon annan medicin som är oförenlig med ED-medicin. Prata med din läkare eftersom han känner till dig och din kropp. Du bör undvika sex efter en stroke, hjärtattack eller annan allvarlig sjukdom i minst sex veckor.

Kan min försäkring täcka kostnaderna för sexuella stimulantia?

Nej. Det kan vara till exempel kosttillskott som behandlar erektil dysfunktion och ökar den sexuella kraften. Dessa produkter täcks inte längre av försäkringsbolagen. Sjukförsäkringsbolagen täcker fortfarande rådgivning, diagnos och behandling. De betalar också för kårobjekt, psykoterapier och operationer.

Vad ska jag göra om min partner avslöjar sin potensstörning för mig?

Håll dig lugn. Prata med din partner om du blir tillfrågad om dina problem. Fokusera på din partner och glöm vad du gör. Håll din partner informerad och delaktig i diskussionen. Skyll inte på honom och sätt inte press på honom. Men förringa inte problemet. Eftersom erektil dysfunktion ofta är ett tecken på allvarlig sjukdom är det bättre att samarbeta för att hitta en lösning.

Måste jag följa med min partner?

Det bör du göra. Du kan ge ett viktigt bidrag till din partners historia och till eventuella orsaker. Du får också information om möjliga behandlingar. Under detta viktiga samtal bör du se till att din partner känner sig bekväm.

Vad kan jag göra för att påverka den valda behandlingen?

Det är bättre att vara ärlig mot din partner. Berätta för din partner att du är öppen för att samarbeta med din läkare och honom/henne för att hitta den bästa behandlingsplanen som passar dina behov. Om din partner inte vill att du ska göra det, respektera hans eller hennes önskemål, men dra dig inte tillbaka.

januari 3, 2021

Vad är orsakerna till lågt testosteron?

Vad kan du göra för att öka testosteron naturligt? Testosteron, ett av de viktigaste könshormonerna, har många fysiologiska funktioner hos både män och kvinnor. Hormonobalans, särskilt östrogendominans hos män och kvinnor, är ett växande problem. De kan orsakas av förändrade miljöinfluenser som ger upphov till ogynnsamma psykiska och fysiska symtom.

TestoUltra är det bästa naturliga testosteronförstärkande tillägget: TestoUltra Original

Vad är manliga hormoner?

Även om testosteron är det manliga könshormonet finns det även i kvinnokroppen. Det tar över många av de viktiga signalfunktionerna i nervsystemet för båda könen. Hormoner, som liknar neurotransmittorer, fungerar som budbärare och ger signaler till olika processer. De ger cellerna instruktioner om hur de ska bete sig.

Testosteronet produceras i Leydigs interstitiella celler (manliga), i äggstocken och i binjurarna. Det manliga könshormonet är viktigt för den sexuella utvecklingen. Det påverkar den allmänna tillväxten, muskelutvecklingen och bildandet av blodkroppar. Testosteronet stimulerar hudens talgkörtlar. För mycket testosteron kan orsaka stopp i porerna, vilket kan leda till håravfall, akne och oren hud. Det kan också stimulera frisättningen av feromoner, som lockar till sig det motsatta könet och har en betydande inverkan på din libido och din styrka. Det är bara en bra idé att öka testosteronet om du har brist på hormonet. Annars kan det leda till hormonella obalanser och andra symptom som akne.

Låga testosteronnivåer och dominans av östrogen

Enzymet aromatas omvandlar en del testosteron till östrogener, enligt beskrivningen ovan. Våra kroppar påverkas ofta av miljöfaktorer i dagens värld. Många ämnen som vi konsumerar genom mat, dryck och läkemedel (t.ex. Östrogendominans kan utlösas av p-piller, men också via huden (kosmetika). Detta beror på att många produkter innehåller mikroplaster eller kemiska ämnen som blockerar östrogenreceptorer. Kort sagt har kroppen för mycket naturligt östrogen som flyter runt "fritt". Detta kan leda till en minskning av den endogena östrogenproduktionen på lång sikt.

I detta apotek hittar du TestoUltra Original: TestoUltra Farmacy

För muskeluppbyggnad och dominans, producerar mer testosteron

Ämnet att öka testosteronet diskuteras ofta, särskilt när det handlar om att bygga upp muskelmassa eller att verka mer dominant på jobbet. Även om det finns lagliga fall där konstgjorda steroider kan ges, rekommenderas det inte. Detta beror på att konstgjorda östrogener helt stör kroppens hormonproduktion. Den konstgjorda hormontillförseln kan också orsaka biverkningar, varav akne är den mest uppenbara.

Det är klokt att återställa hormonbalansen, eftersom östrogendominans och låga testosteronnivåer blir allt vanligare. Östrogendominans behöver inte nödvändigtvis vara ett tecken på lågt testosteron. Även om det finns ett östrogenunderskott kan testosteronproduktionen fortfarande vara tillräcklig eller för hög. Det är alltid en bra idé att besöka din läkare för att få dina hormonnivåer kontrollerade för att se om det finns några problem.

I motsats till artificiell testosteronsubstitution kan din kropp naturligt producera mer testosteron. Detta kan uppnås genom att äta en hälsosam kost som innehåller tillräckligt med makro- och mikronäringsämnen och genom att träna - eller rätt typ av träning, till exempel styrketräning.

Många män har redan provat TestoUltra och har inte ångrat sig: TestoUltra recensioner

Vad ska du äta?

Goda fetter kan öka den naturliga testosteronproduktionen. Fettsnåla eller helt fettfria dieter är de bästa för testosteronundertryckning. Detta är inte det enda skälet till att det är oklokt att hålla en fettsnål diet i mer än två veckor. Grunden för produktionen av steroidhormoner är goda fetter. Det är helt naturliga fetter och oljor (jungfruliga), särskilt mättade fettsyror, som länge har ignorerats. Smör och MCT-olja från betesdjur samt ekologiska ägg kan alla stödja hormonproduktionen, vilket kan bidra till att öka testosteronhalten. En tillräcklig mängd protein är viktigt, särskilt om du vill bygga mer muskler med en högre nivå av testosteron. Testosteron är ett hormon som främjar muskelcellstillväxt eller anabola processer. Proteiner är de viktigaste näringsämnena som kan öka eller stärka musklerna.

Ekologiska ägg och biff är utmärkta testosteronförstärkare eftersom de har rätt fett för att maximera biotillgängligheten. Dessa livsmedel innehåller också mycket zink som kan orsaka överaktivitet av enzymet aromatas. Zink reglerar aromataset vid över- eller underproduktion. Zinkbrist kan också orsaka testosteronbrist eller östrogendominans. En tillräcklig tillförsel av zink kan öka testosteronnivåerna om de inte är för höga.

Här kan du köpa TestoUltra till bästa pris: TestoUltra Köp

Nyare inlägg "

Kategorier

Arkiv