Tag: Lage testosteron zelfhulp (pagina 2 van 2)

EROXEL: HULP VOOR POTENTIE & ERECTIESTOORNISSEN

Erectiestoornissen kunnen een last zijn voor zowel de partner als de getroffen man. Potentieproblemen komen vaker voor naarmate we ouder worden. Dit kan het gevolg zijn van psychologische stress of een lichamelijke ziekte. PDE-5-remmers kunnen worden gebruikt om erectieproblemen te behandelen. Natuurlijke werkzame stoffen, lokale hulpmiddelen en veranderingen in levensstijl kunnen echter ook nuttig zijn.

Volgens medische statistieken lijdt een vijfde van de Duitse mannen aan erectiestoornissen. Slechts 1,4 procent van de mannen krijgt voor de leeftijd van 40 jaar te maken met erectiestoornissen. Bijna zeven procent van de betrokkenen is tussen de 50 en 59 jaar oud. De frequentie van de ziekte piekt bij mannen van 60-69 jaar. Daarna neemt ze langzaam af, mede door de geleidelijke afname van seksuele activiteit. langzaam afneemt - ook door de geleidelijke afname van seksuele activiteit.

Wat zijn erectiestoornissen en hoe kunnen ze worden behandeld?

Jonge mannen bereiken hun maximale seksuele prestaties rond hun twintigste. Hun seksuele potentie neemt langzaam af in de volgende 20 jaar. Veel mannen merken een verandering in hun erectievermogen rond hun 40ste verjaardag. Ze voelen zich niet meer zo stijf in hun penis, en ze hebben intensievere stimulatie nodig. Ejaculatie kan ook minder vaak plaatsvinden. Deze veranderingen zijn niet klinisch significant. Dit kan het gevolg zijn van hormonale veranderingen, fysieke belasting, stress en mogelijk partnerproblemen.

Een van de beste natuurlijke supplementen is Eroxel, de doeltreffendheid ervan is verzekerd door de uitstekende ingrediënten: Eroxel

Na zes maanden zijn Erectieproblemen klinisch relevant

De meeste mannen zijn bekend met tijdelijke erectieproblemen. De meeste voorvallen lossen echter snel op. Erectiestoornissen zijn volgens de Duitse Vereniging voor Urologie klinisch relevant. Dit betekent dat ten minste 70% van de geplande seksuele contacten in een periode van zes maanden uitblijven als gevolg van een ontbrekende of zwakke erectie. Erectiele disfunctie is een aandoening die resulteert in een verlies van erectie.2 Sinds 2010 heeft de European Society of Urology een richtlijn ontwikkeld voor de diagnose en behandeling van erectiele disfunctie. De definitie van erectiestoornis is niet veranderd.

Deze aandoening wordt in de geneeskunde vaak aangeduid met de term "erectiestoornis", en meer algemeen met "impotentie".

Erectiestoornissen: Neurobiologische triggers

Erectiestoornissen worden altijd veroorzaakt door neurobiologische processen die uit balans zijn, ongeacht de directe aanleiding. De musculatuur van de penis is de bloedsomloop. Het gaat om de bloedsomloop, de penisspier, het zenuwstelsel en verschillende enzymen en neuronale boodschappers op cellulair niveau.

De cellulaire controle van de erectie werkt niet goed. Dit betekent dat het erectieweefsel in de penis niet genoeg bloed krijgt of dat het bloed te snel naar de aderen terugkeert. Het is mogelijk dat een erectie met voldoende kracht en duur om de consumptie mogelijk te maken niet mogelijk is.

Erectiele disfunctie: Mogelijke tekenen

Het is gemakkelijk om erectiestoornissen te zien. Een fysieke oorzaak kan aanwezig zijn als ze geleidelijk optreden. Een mogelijke psychologische oorzaak is het plotseling verschijnen van potentieproblemen.

Als spontane erecties optreden tijdens de slaap, is het waarschijnlijker dat er een psychologische oorzaak is.

Vitaminen en mineralen zijn belangrijk voor erectiestoornissen

Voor het behouden of herwinnen van je potentie is het belangrijk om een goede voorraad vitaminen te hebben. Zink kan de testosteronspiegel beïnvloeden. Vitamine E bevordert de bloedsomloop en de gezondheid van de bloedvaten.

Wees consequent in uw gebruik van Eroxel en u kunt uw seksleven weer oppakken, u zult het verschil direct merken: Eroxel test

 

Hartziekte als oorzaak van erectieproblemen? Eroxel de beste oplossing!

Is het eerst impotentie, dan een hartaanval? Het is gebruikelijk dat erectieproblemen in verband worden gebracht met hartziekten. Studies hebben aangetoond dat erectieproblemen een teken van een hartziekte kunnen zijn. Hier is een samenvatting van wat u moet weten.

Oorzaken van Erectieproblemen: Hartziekte

Er zijn vele redenen voor erectiestoornissen. Erectiestoornissen kunnen worden veroorzaakt door psychologische problemen zoals stress en depressie. zenuwschade, hormoonstoornissen of vaatziekten. Erectieproblemen kunnen ook worden veroorzaakt door verschillende medicijnen. Tegenwoordig wordt aangenomen dat maar liefst 80% van de erectieproblemen te wijten is aan fysieke oorzaken.

Dit hartprobleem kan impotentie veroorzaken, maar Eroxel voorkomt dat door zijn natuurlijke bestanddelen: Eroxel

Vroege waarschuwing voor hartziekte: Erectieproblemen

Artsen moeten alert zijn op potentieproblemen bij patiënten van middelbare leeftijd. Deze problemen worden vaak veroorzaakt door aandoeningen van de bloedsomloop en kunnen een waarschuwing zijn voor niet-gediagnosticeerde hartziekten.

Verkalking van de vaatwand is vaak verantwoordelijk voor doorbloedingsstoornissen, ook wel arteriosclerose genoemd. Arteriosclerose is een gevolg van chronische ontstekingsprocessen binnen de vaatwanden. Want op ontstoken plekken bouwen zich meer afzettingen op, die de vaten kunnen vernauwen. Dit zorgt ervoor dat het bloed niet meer vrij kan stromen en kan leiden tot disfunctie van de organen.

Arteriosclerose kan elke slagader in het lichaam aantasten, zelfs die welke verbonden zijn met de geslachtsorganen. Het kan enige tijd duren voordat getroffen mensen een doorbloedingsstoornis in de benen of het hart opmerken. Hoe ernstiger de aderverkalking de erectiele functie aantast, hoe langer het kan duren. Daarom zijn vasculaire erectiestoornissen vaak een teken van een beroerte of hartaanval.

Angiografisch gediagnosticeerde coronaire hartziekte (CHD), heeft tot 70% van de mannen erectiestoornissen gehad vóór de hartkatheterisatie. Veel mannen vermijden een bezoek aan de dokter en negeren de tekenen van een hartziekte. Erectiestoornissen worden nog steeds vaak gezien als een seksueel probleem.

Conclusie

Een belangrijke aanwijzing voor een hartaanval is erectiestoornissen. Getroffen mensen lopen twee keer zoveel risico om een hartziekte te krijgen. Het is belangrijk dat mannen een vroege diagnose van erectiestoornissen stellen. Voor mannen van middelbare leeftijd is een cardiologisch onderzoek met onderzoek naar risicofactoren een goed idee.

Let op uw dieet, beweeg en implementeer Eroxel in uw dagelijkse voeding. Dit zal u helpen een geweldig seksleven te hebben: Eroxel test

 

Helpt TestoUltra ook oudere mannen?

Het belangrijkste mannelijke geslachtshormoon is testosteron. Als we ouder worden, neemt het testosteron af. Het is normaal dat het lichaam dit doet. Dit veroorzaakt geen problemen. De laatste tijd wordt echter veel gesproken over de "mannelijke menopauze", ook bekend als "testosterontekort op oudere leeftijd".

Je vraagt je misschien af of je je testosterongehalte moet laten controleren. Misschien heb je ook ontdekt dat je testosterongehalte laag was en vraag je je nu af of je meer testosteron moet krijgen.

TestoUltra helpt alle mannen om hun testosteron te verhogen, ongeacht hun leeftijd: TestoUltra Origineel

Wat is testosteron?

Testosteron wordt meestal geproduceerd in de testikels, en beïnvloedt vele lichaamsprocessen:

  • De ontwikkeling van mannelijke geslachtsorganen zoals de penis en testikels.
  • De typische mannelijke lichaamsbouw, met meer spiermassa, diepere stem en een baard.
  • Vorming van sperma
  • Seksuele interesse

Testosterongehalte op oudere leeftijd

Mannen produceren geleidelijk maar zeker minder testosteron na hun dertigste. Dit is normaal en geen reden tot bezorgdheid. Het is normaal om geen effecten te voelen. Hieronder volgen enkele redenen voor een laag testosterongehalte:

  • Bestuurbaarheid is een probleem
  • Minder spieren, meer vet
  • Seksueel verlangen neemt af, erectiestoornissen
  • Opvliegers
  • Osteoporose is een aandoening waarbij de botdichtheid afneemt.

Deze klachten zijn vaak het gevolg van stress en natuurlijke veroudering. Andere ziekten kunnen ook de oorzaak zijn. Ze kunnen ook veroorzaakt worden door een normaal testosterongehalte. Het is moeilijk te zeggen wanneer je testosterongehalte zo laag is dat behandeling de moeite waard kan zijn.

In deze apotheek vindt u TestoUltra Original: TestoUltra Farmacy

Hoe bepaal je het testosteronniveau?

Het testosterongehalte in het bloed wordt gemeten en uitgedrukt in nanomol per liter (afkorting: Nmol/L). Het wordt beïnvloed door vele factoren:

  • De waarde verschilt van persoon tot persoon.
  • Het schommelt gedurende de dag. Het is bijvoorbeeld 's ochtends hoger dan 's middags.
  • Het hangt allemaal af van je leeftijd.
  • Variaties in de waarde van een laboratorium kunnen leiden tot schommelingen.
  • Het kan ook verminderd zijn bij leverschade, slaapgebrek, ernstige ondervoeding, doping of drugsmisbruik.

Als richtlijn is een waarde tussen 10 en 40 nanomol/l aanvaardbaar. Maar er zijn vele factoren die de gemeten waarde kunnen beïnvloeden. Daarom is het belangrijk om met een andere meting na te gaan of een meting niet te laag is.

Veel mannen hebben TestoUltra al geprobeerd en zijn blij met de resultaten: TestoUltra Beoordelingen

Je kunt het zelf doen

  • Het lichaam produceert minder testosteron naarmate we ouder worden. Dit is normaal.
  • Je hoeft je testosterongehalte niet te laten testen als je geen klachten hebt.
  • Het is onwaarschijnlijk dat een testosterongeneesmiddel enig voordeel oplevert, zelfs als je een laag testosterongehalte hebt. Het is geen levensmiddel dat jeugd en mannelijkheid terugbrengt.
  • Praat met je arts als je ernstige symptomen of een laag testosterongehalte hebt.
  • Praat met uw arts als u vindt dat uw seksleven is aangetast. Er zijn vele manieren waarop u kunt helpen.
  • Lichaamsbeweging kan helpen bij sommige symptomen.
  • Een gezonde levensstijl kan helpen bij sommige problemen. Dit omvat lichaamsbeweging en een gezond dieet.

Hier kunt u TestoUltra kopen tegen de beste prijs: TestoUltra Kopen

Kun je testosteron natuurlijk verhogen met TestoUltra?

Zowel het mannelijke als het vrouwelijke lichaam bevatten testosteron, maar het is meer geconcentreerd in het mannelijke lichaam. Het "mannelijk hormoon", wordt testosteron vaak genoemd. Het is belangrijk dat mannen een gezond hormoon hebben.1 Amerikaanse onderzoekers ontdekten dat de testosteronspiegel laag kan zijn en in verband wordt gebracht met chronische ziekten. Je zult gezonder zijn als je het testosteron op natuurlijke wijze kunt verhogen.

TestoUltra is het beste natuurlijke hormoonverhogende supplement: TestoUltra Test

Wat moet het testosterongehalte van mannen zijn?

Deskundigen beschouwen bloedspiegels tussen 3 en 10nl/ml (nanogram/milliliter) als normaal. Sommige mannen hebben bloedspiegels van meer dan 10 ng/ml.

Mensen met een testosterongehalte onder de norm kunnen overwegen testosteronpreparaten te nemen om hun gehalte te verhogen. Experts raden dit af. Waarom? Als het hormoon van buitenaf wordt toegediend, zal de natuurlijke productie van het lichaam na verloop van tijd afnemen. Dit mag niet worden gedaan in de meest extreme gevallen.

Een laag testosterongehalte kan door verschillende factoren worden veroorzaakt

Een lage slaapkwaliteit en andere ongezonde ondeugden zoals roken en alcoholgebruik kunnen een aanzienlijke negatieve invloed hebben op het testosterongehalte. Volgens deskundigen kan veelvuldig alcoholgebruik het testosterongehalte doen dalen en tegelijkertijd het "vrouwelijk hormoon oestrogeen" doen stijgen. Hop, bijvoorbeeld, is een sterk fyto-oestrogeen. Een plantaardig vrouwelijk hormoon. De vele chemicaliën in sigaretten kunnen ook de balans van testosteron verstoren.

In deze apotheek vindt u TestoUltra Original: TestoUltra Farmacy

Natuurlijke Methodes om Testosteron te verhogen - Strategieën en Tactieken

Seks

Een week na de laatste zaadlozing daalt het testosteronniveau tot het laagste punt. Een blijvend laag testosterongehalte kan het gevolg zijn van mannen die langdurig onthouding toepassen. Regelmatig klaarkomen heeft daarentegen een positief effect. Deskundigen zijn het erover eens dat een levendig seksleven leidt tot een hoger testosteronniveau.

Oefening

Om het testosterongehalte te verhogen is evenwichtige kracht- en duurtraining ideaal. Voor cardio is 45 minuten de ideale tijd. Een te lange training moet worden vermeden, althans voor mannen. Specialisten hebben gemeld dat marathonlopers "hun hormoonhuishouding hebben verpest". Wedstrijdsporters moeten hun testosterongehalte minstens twee keer per jaar laten controleren.

Buikvet verminderen

Buikvet herbergt het enzym aromatase. Dit enzym zet "mannelijk hormoon" om in "vrouwelijk oestrogeen. Vetafzettingen rond de buik kunnen ook andere negatieve gevolgen hebben, zoals een verhoogde bloeddruk, overgewicht en een verstoorde vetstofwisseling. Deze zijn allemaal bekend.

Veel mannen hebben TestoUltra al geprobeerd en hebben er geen spijt van: TestoUltra Beoordelingen

Vasten

Intermittent fasting zou vele gezondheidsvoordelen hebben, waaronder een verhoging van het testosterongehalte. Een studie heeft aangetoond dat dit waar is.2 Mannen met een normaal gewicht die 12 tot 56 uur vastten, zagen de omzetting van testosteron met 180 procent toenemen.

Havermout als ontbijt

Haverzemelen en havermout zijn geweldig om het testosterongehalte te verhogen. Haver is rijk aan zogenaamde "avenacosiden", die de hoeveelheid van een eiwit in het bloed verminderen dat anders het geslachtshormoon zou kunnen blokkeren.

Meer kool

Alle soorten kool: broccoli, spruitjes en witte kool, evenals bloemkool. - bevatten veel vitamine C, zodat ze vaker moeten worden geconsumeerd. Bovendien scoort kool met bepaalde secundaire plantenstoffen en een opwindende eigenschap op het gebied van testosteron: het remt de bovengenoemde (testosteronafbrekende) aromastase.

Geniet van oesters

Oesters zijn een afrodisiacum door hun hoge zinkgehalte. Het heeft een positieve invloed op het testosterongehalte.

Hier kunt u TestoUltra kopen tegen de beste prijs: TestoUltra Kopen

Erectiele disfunctie: Symptomen en Potencialex als behandeling

Deze termen beschrijven de gênante toestand waarbij de penis voortijdig slap is, of niet hard genoeg.

Een ander criterium voor de diagnose is het aanhouden van de symptomen gedurende ten minste zes maanden. Alles minder dan dit is onaanvaardbaar. Normaal is de norm. Zelfs mensen met erectiestoornissen komen in aanmerking voor behandeling. Dit is slechts één vraag die we zullen bespreken.

Potentieproblemen: een ernstige aandoening of een tijdelijk verschijnsel?

40 jaar en ouder: Dit is de leeftijdsgroep met het grootste risico op erectiestoornissen. Het is bekend dat potentieproblemen vaker voorkomen bij oudere mannen. De oorzaken van disfunctie bij oudere mannen zijn meestal fysiek. Een bezoek aan de arts moet worden gebracht als de symptomen langer dan een half kalenderjaar aanhouden. Dit is de beste manier om mogelijk fatale oorzaken uit te sluiten en het is ook de beste manier om effectieve behandelingssuggesties te krijgen.

Een natuurlijke methode vind je hier: Potencialex

Effectieve behandeling voor potentiestoornissen

Een bezoek aan uw huisarts is de beste manier om een succesvolle behandeling van potentieproblemen te beginnen. Hij of zij zal meestal in staat zijn om de nodige stappen in uw zaak te zetten na grondige onderzoeken en gedetailleerde vragen over uw seksuele leven.

Om een zo nauwkeurig mogelijk ziektebeeld te bepalen, behoren echografie, bloedonderzoek en testosteronmeting tot de mogelijkheden. Verwijzing naar specialisten is vaak noodzakelijk.

Specialisten zoals psychologen, neurologen en urologen. Gezien de complexiteit van de triggerfactoren worden deskundigen uit vele disciplines aanbevolen.

Probeer natuurlijke supplementen met uitstekende ingrediënten: Potencialex Original

 

Wat zijn de oorzaken van een laag testosterongehalte?

Wat kun je doen om het testosteron op natuurlijke wijze te verhogen? Testosteron, een van de belangrijkste geslachtshormonen, heeft vele fysiologische functies bij zowel mannen als vrouwen. Hormoonverstoringen, met name oestrogeendominantie bij mannen en vrouwen, zijn een groeiend probleem. Ze kunnen worden veroorzaakt door veranderende omgevingsinvloeden die ongunstige mentale en fysieke symptomen veroorzaken.

TestoUltra is het beste natuurlijke testosteronverhogende supplement: TestoUltra Origineel

Wat zijn mannelijke hormonen?

Hoewel testosteron het mannelijke geslachtshormoon is, bestaat het ook in het vrouwelijke lichaam. Het neemt veel van de belangrijke signaalfuncties in het zenuwstelsel van beide geslachten over. Hormonen, die vergelijkbaar zijn met neurotransmitters, fungeren als boodschapperstoffen en geven signalen af voor verschillende processen. Ze instrueren de cellen hoe ze zich moeten gedragen.

Het testosteron wordt geproduceerd in de interstitiële cellen van Leydig (mannelijk), de eierstok en de bijnierschors. Het mannelijk geslachtshormoon is belangrijk voor de seksuele ontwikkeling. Het heeft invloed op de algemene groei, spierontwikkeling en bloedcelvorming. Het testosteron stimuleert de talgklieren van de huid. Te veel testosteron kan verstopping van de poriën veroorzaken, wat kan leiden tot haaruitval, acne en een onzuivere huid. Het kan ook de afgifte van feromonen stimuleren, die het andere geslacht aantrekken en een aanzienlijke invloed hebben op zowel je libido als je potentie. Het is alleen een goed idee om je testosteron te stimuleren als je een tekort aan het hormoon hebt. Anders kan het leiden tot hormonale onbalans en andere symptomen zoals acne.

Laag testosterongehalte en dominantie van oestrogeen

Het enzym aromatase zet een deel van het testosteron om in oestrogenen, zoals hierboven beschreven. Ons lichaam wordt in de huidige wereld vaak beïnvloed door milieufactoren. Veel stoffen die we via eten, drinken en medicijnen consumeren (bijv. Oestrogeendominantie kan worden uitgelokt door de pil, maar ook via de huid (cosmetica). Dat komt omdat veel producten microplastics bevatten, of chemische stoffen die oestrogeenreceptoren blokkeren. Kortom, het lichaam heeft te veel natuurlijk oestrogeen "vrij" rondzweven. Dit kan leiden tot een daling van de endogene oestrogeenproductie op lange termijn.

In deze apotheek vindt u TestoUltra Original: TestoUltra Farmacy

Voor spieropbouw en dominantie, productie van meer testosteron.

Er wordt vaak gesproken over het verhogen van testosteron, vooral als het gaat om het opbouwen van spiermassa of dominanter overkomen op het werk. Hoewel er wettelijke gevallen zijn waarin kunstmatige steroïden kunnen worden toegediend, wordt dit niet aanbevolen. Dit komt omdat kunstmatige oestrogenen de hormoonproductie van het lichaam volledig verstoren. De kunstmatige hormoontoevoer kan ook bijwerkingen veroorzaken, waarvan acne de meest voor de hand liggende is.

Het is zinvol de hormonale balans te herstellen, aangezien oestrogeendominantie en een laag testosterongehalte steeds vaker voorkomen. Oestrogeendominantie wijst niet noodzakelijk op een laag testosteron. Ook bij een tekort aan oestrogeen kan de testosteronproductie voldoende of juist te hoog zijn. Het is altijd een goed idee om uw arts te bezoeken om uw hormoonspiegels te laten controleren om vast te stellen of er problemen zijn.

In tegenstelling tot kunstmatige testosteronvervanging kan je lichaam op natuurlijke wijze meer testosteron aanmaken. Dit kan worden bereikt door een gezonde voeding met voldoende macro- en micronutriënten, en door lichaamsbeweging - of de juiste soort lichaamsbeweging zoals krachttraining.

Veel mannen hebben TestoUltra al geprobeerd en hebben er geen spijt van: TestoUltra Beoordelingen

Wat moet je eten?

Goede vetten kunnen de natuurlijke testosteronproductie verhogen. Vetarme of geheel vetvrije diëten zijn het beste voor testosterononderdrukking. Dit is niet de enige reden waarom een vetarm dieet langer dan twee weken onverstandig is. De basis van de productie van steroïde hormonen zijn goede vetten. Dit zijn volledig natuurlijke vetten en oliën (van de eerste persing), en in het bijzonder verzadigde vetzuren, die lang zijn genegeerd. Weideboter en MCT-olie, evenals biologische eieren, kunnen allemaal de hormoonproductie ondersteunen, wat het testosteron kan helpen verhogen. Een voldoende hoeveelheid eiwitten is belangrijk, vooral als je meer spieren wilt opbouwen met een hoger testosteronniveau. Testosteron is een hormoon dat de groei van spiercellen of anabole processen bevordert. Eiwitten zijn de belangrijkste voedingsstoffen die spieren kunnen vergroten of versterken.

Omdat ze de juiste vetten bevatten om de biologische beschikbaarheid te maximaliseren, zijn biologische eieren en biefstuk uitstekende testosteronboosters. Deze voedingsmiddelen bevatten ook veel zink, wat overactiviteit van het enzym aromatase kan veroorzaken. Zink regelt de aromatase bij over- of onderproductie. Een tekort aan zink kan ook een tekort aan testosteron of oestrogeendominantie veroorzaken. Een voldoende toevoer van zink kan het testosterongehalte verhogen als het niet te hoog is.

Hier kunt u TestoUltra kopen tegen de beste prijs: TestoUltra Kopen