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30 juillet 2021

EROXEL : AIDE POUR LA PUISSANCE ET LA DYSFONCTION ÉRECTILE

Les troubles de l'érection peuvent être un fardeau tant pour la partenaire que pour l'homme concerné. Les problèmes de puissance sont plus fréquents avec l'âge. Cela peut être dû à un stress psychologique ou à une maladie physique. Les inhibiteurs de la PDE-5 peuvent être utilisés pour traiter les problèmes d'érection. Cependant, les principes actifs naturels, les aides locales et les changements de mode de vie peuvent également être utiles.

Selon les statistiques médicales, les troubles de l'érection touchent un cinquième des hommes allemands. Seuls 1,4 % des hommes souffrent de dysfonctionnement érectile avant l'âge de 40 ans. Près de 7 % des personnes concernées sont âgées de 50 à 59 ans. La fréquence de la maladie atteint son maximum chez les hommes âgés de 60 à 69 ans. Elle diminue ensuite lentement - en raison également du déclin progressif de l'activité sexuelle. déclin lent - également dû au déclin progressif de l'activité sexuelle.

Que sont les dysfonctions érectiles et comment les traiter ?

Les jeunes hommes atteignent le pic de leurs performances sexuelles vers l'âge de 20 ans. Leur puissance sexuelle décline lentement au cours des 20 années suivantes. De nombreux hommes remarquent un changement dans leur capacité érectile autour de leur 40e anniversaire. Ils ne ressentent plus la rigidité du pénis et ont besoin d'une stimulation plus intense. L'éjaculation peut également être moins fréquente. Ces changements ne sont pas cliniquement significatifs. Cela peut être dû à des changements hormonaux, à des efforts physiques, au stress et éventuellement à des problèmes de couple.

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Six mois après six mois, les problèmes d'érection sont cliniquement pertinents.

La plupart des hommes connaissent des problèmes d'érection temporaires. Cependant, la plupart des épisodes se résolvent rapidement. Selon la Société allemande d'urologie, la dysfonction érectile est cliniquement pertinente. Cela signifie qu'au moins 70% des contacts sexuels prévus n'ont pas lieu sur une période de six mois en raison de l'absence ou de la faiblesse de l'érection. La dysfonction érectile est une affection qui se traduit par une perte de l'érection.2 Depuis 2010, la Société européenne d'urologie a élaboré une ligne directrice pour le diagnostic et le traitement de la dysfonction érectile. La définition des troubles de l'érection n'a pas changé.

Cette affection est souvent désignée en médecine par le terme de "dysfonctionnement érectile", et plus communément par celui d'"impuissance".

Problèmes d'érection : Déclencheurs neurobiologiques

Les troubles de l'érection sont toujours causés par des processus neurobiologiques déséquilibrés, quels que soient les déclencheurs immédiats. La musculature du pénis est la circulation sanguine. Elle implique le système circulatoire, le muscle pénien, le système nerveux et diverses enzymes ainsi que des messagers neuronaux au niveau cellulaire.

Le contrôle cellulaire de l'érection ne fonctionne pas correctement. Cela signifie que le tissu érectile du pénis ne reçoit pas suffisamment de sang ou que le sang retourne trop rapidement dans les veines. Il est possible qu'une érection suffisamment forte et durable pour permettre la consommation ne soit pas possible.

Dysfonctionnement érectile : Signes possibles

Il est facile de constater un dysfonctionnement érectile. Une cause physique peut être présente si elles apparaissent progressivement. Une cause psychologique possible est l'apparition soudaine de problèmes de puissance.

Si les érections spontanées se produisent pendant le sommeil, il est plus probable qu'une cause psychologique soit en cause.

Les vitamines et les minéraux sont importants pour la dysfonction érectile

Pour maintenir ou retrouver votre puissance, il est important d'avoir un bon apport en vitamines. Le zinc peut influencer le taux de testostérone. La vitamine E favorise la circulation sanguine et la santé vasculaire.

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5 juin 2021

Sport combiné à Eroxel peut-il résoudre les problèmes de puissance ?

Les problèmes d'énergie peuvent souvent être résolus naturellement. Nous expliquons comment cela fonctionne et quels exercices peuvent être utilisés à cette fin. De nombreux hommes considèrent les problèmes d'érection comme un sujet tabou. Cependant, il est important d'essayer des remèdes naturels avant de recourir à des médicaments.

Définition : Un trouble de l'érection est une affection qui entraîne une incapacité à avoir une érection suffisante pour permettre une activité sexuelle satisfaisante.

Exercices du plancher pelvien contre l'impuissance

Les problèmes du plancher pelvien ne concernent pas seulement les femmes, mais aussi les hommes. Les fuites urinaires et l'impuissance peuvent être causées par un malaise de la prostate, une intervention chirurgicale ou une maladie vasculaire. Les hommes touchés sont un sur trois parmi les plus de 50 ans. Plus de la moitié des hommes peuvent retrouver des érections avec un peu d'exercice et six mois d'entraînement. Tout dépend de ces muscles

De nombreux hommes ne savent pas où se trouvent les muscles du plancher pelvien, contrairement à la plupart des femmes. Ces muscles sont situés entre les os pubiens et le coccyx. On peut les sentir en tirant la racine du pénis vers le nombril. De nombreux exercices sont conçus pour entraîner ces muscles. L'exercice de Kegel vise à tonifier le plancher pelvien, car il contrôle l'érection. Les vaisseaux des corps caverneux peuvent se boucher si les muscles du plancher pelvien sont en tension. Cela entrave le retour du flux sanguin. Cela peut augmenter la pression sur les tissus érectiles, ce qui est crucial pour une érection durable.

Problèmes d'érection : Méfiez-vous du spinning et du cyclisme

La puissance masculine, comme les performances physiques en général, est affectée par le vieillissement naturel. L'érection du pénis ne durera pas aussi longtemps si le tissu perd son élasticité et n'est pas bien approvisionné en sang. Grâce à un entraînement physique ciblé, le flux sanguin peut être considérablement augmenté et l'activité musculaire peut également être fortement accrue.

Faire trop d'exercice, comme les longs week-ends ou le vélo à la salle de sport (spinning), peut avoir un effet négatif sur votre puissance. La raison est principalement due à des selles inconfortables et ergonomiques qui provoquent une sensation d'engourdissement. Plus la selle est serrée, plus la pression exercée sur le périoste (la zone située entre l'anus et le pénis) est forte, et moins la circulation est importante, plus la maladie est grave. Cela peut entraîner des problèmes permanents.

Problèmes d'érection : Les sports qui favorisent la puissance

Les sports qui renforcent les muscles du plancher pelvien et du torse sont particulièrement adaptés. Il est recommandé de faire de la randonnée, de l'escalade, de la natation et du golf. Le yoga est une excellente option pour renforcer les muscles de votre plancher pelvien. Une bonne condition physique est un facteur clé pour avoir de meilleurs rapports sexuels. Vous pouvez choisir d'alterner entre la musculation et les machines si vous aimez aller à la salle de sport. La puissance peut être augmentée par de petits exercices quotidiens faciles à mettre en œuvre dans la vie de tous les jours. Il est bon de contracter votre plancher pelvien pendant 5 à 10 minutes en conduisant, à la maison ou devant l'ordinateur.

Prolonge l'érection pendant les rapports sexuels

Il existe de nombreuses façons de prolonger votre érection pendant les rapports sexuels. Vous pouvez, par exemple, contracter votre plancher pelvien fréquemment, avec force et de manière rythmique. Il est également judicieux de modifier à plusieurs reprises la position des muscles de votre plancher pelvien avant de décider de la changer. Le changement de position doit se faire avec une tension moyenne. Ces conseils sont un excellent moyen d'avoir une vie amoureuse plus heureuse.

Les problèmes de performance sont-ils liés à l'âge ?

Les troubles de la puissance sont liés au vieillissement. Seuls 2,4% des hommes de 20 à 30 ans souffrent de dysfonctionnement érectile. Ce pourcentage passe à 19,8% chez les hommes de 40 à 50 ans et à 67% chez les hommes plus âgés. C'est normal et c'est pourquoi la "performance" diminue à un âge plus avancé qu'à un âge plus jeune. Il devient également plus difficile pour le corps d'obtenir suffisamment de nutriments. Vous pouvez augmenter votre puissance en faisant de l'exercice, mais vous avez aussi la possibilité de combler les carences éventuelles avec de bons nutriments.

Quand consulter un médecin

Vous devez consulter un médecin si tous les autres remèdes ne parviennent pas à résoudre vos problèmes d'érection. Les troubles de l'érection peuvent être le signe d'une maladie grave. Elle peut augmenter votre risque d'accident vasculaire cérébral ou de crise cardiaque. Elles peuvent être soit organiques, soit mentales. Le médecin recommandera le traitement approprié en fonction de la cause. Il peut également prescrire des médicaments tels que le Viagra ou le Cialis.

Comme il existe de nombreuses causes de DE, mtout spécialiste médical pourrait être impliqué dans le traitement. Vous devriez d'abord consulter un urologue. Demandez-vous si vous devez consulter d'autres médecins, tels que des neurologues ou des cardiologues, pour le traitement ou le diagnostic des troubles de l'érection.

Médicament de puissance

En 1998, le Viagra a été le premier médicament à contenir du PDE-5 (inhibiteur de la phosphodiestérase-5). Bien que le médicament ait été développé à l'origine pour traiter l'hypertension pulmonaire, des études ont montré que les patients bénéficiaient d'une amélioration du fonctionnement érectile. C'est pour cet "effet secondaire" que le Viagra a été approuvé. Le principe actif, le sildénafil, a été approuvé les années suivantes pour le traitement des troubles de l'érection. Comme le sildénafil (Levitra), le vardénafil et le tadalafil, les autres inhibiteurs de la PDE-5 ciblent la dilatation accrue des vaisseaux sanguins qui irriguent le pénis. Bien que cet effet puisse résoudre temporairement le problème, il ne le guérit pas. Des effets secondaires peuvent survenir avec ces médicaments, ils doivent donc être évités dans certains groupes.

De nombreux compléments alimentaires en vente libre peuvent être utilisés pour répondre à vos besoins nutritionnels. Le meilleur sur le marché pour le moment est Eroxel. Il est est une excellente option car elle peut être utilisée sans avoir besoin de faire de l'exercice et peut être prise en continu, contrairement aux médicaments sur ordonnance. Ce produit est composé d'aliments naturels à base de plantes, il n'y a donc aucun effet secondaire ni aucune intolérance aux nutriments : Eroxel Original.

28 avril 2021

Les maladies cardiaques comme cause des problèmes d'érection ? Eroxel la meilleure solution !

Est-ce d'abord l'impuissance, puis la crise cardiaque ? Il est fréquent que les problèmes d'érection soient liés à des maladies cardiaques. Des études ont montré que les problèmes d'érection peuvent être le signe d'une maladie cardiaque. Voici un résumé de ce que vous devez savoir.

Causes des problèmes d'érection : Maladie cardiaque

Il existe de nombreuses raisons pour expliquer les troubles de l'érection. Les troubles de l'érection peuvent être causés par des problèmes psychologiques tels que le stress et la dépression. des lésions nerveuses, des troubles hormonaux ou une maladie vasculaire. Les problèmes d'érection peuvent également être causés par divers médicaments. Aujourd'hui, nous pensons que pas moins de 80% des problèmes d'érection sont dus à des causes physiques.

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Signe d'alerte précoce des maladies cardiaques : Problèmes d'érection

Les médecins doivent être attentifs aux problèmes de puissance chez les patients d'âge moyen, surtout lorsqu'ils surviennent. Ces problèmes sont souvent causés par des troubles circulatoires et peuvent être un signe d'alerte pour des maladies cardiaques non diagnostiquées.

La calcification de la paroi vasculaire est souvent responsable de troubles circulatoires, également appelés artériosclérose. L'artériosclérose est le résultat de processus d'inflammation chronique dans les parois des vaisseaux. Parce que davantage de dépôts s'accumulent dans les zones enflammées, ce qui peut resserrer les vaisseaux. Le sang ne circule plus librement, ce qui peut entraîner un dysfonctionnement des organes.

L'artériosclérose peut toucher n'importe quelle artère du corps, même celles qui sont reliées aux organes sexuels. Il peut s'écouler un certain temps avant que les personnes touchées ne remarquent un trouble de la circulation dans les jambes ou le cœur. Plus l'artériosclérose est grave, plus la fonction érectile est affectée, mais cela peut prendre plus de temps. C'est pourquoi la dysfonction érectile vasculaire peut souvent être le signe d'un accident vasculaire cérébral ou d'une crise cardiaque.

Dans le cas d'une maladie coronarienne diagnostiquée par angiographie, jusqu'à 70% des hommes ont présenté une dysfonction érectile avant le cathétérisme cardiaque. De nombreux hommes évitent d'aller chez le médecin et négligent les signes de maladie cardiaque. Les troubles de l'érection sont encore souvent considérés comme un problème sexuel.

Conclusion

Un indicateur important d'une crise cardiaque est le dysfonctionnement érectile. Les personnes touchées courent deux fois plus de risques de développer une maladie cardiaque. Il est important que les hommes cherchent à obtenir un diagnostic précoce de la dysfonction érectile. Pour les hommes d'âge moyen, un examen cardiologique avec recherche des facteurs de risque est une bonne idée.

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3 mars 2021

TestoUltra aide-t-il aussi les hommes plus âgés ?

L'hormone sexuelle masculine la plus importante est la testostérone. En vieillissant, la testostérone diminue. Il est normal que le corps fasse cela. Cela ne pose aucun problème. Cependant, on a beaucoup parlé ces derniers temps de la "ménopause masculine", également connue sous le nom de "déficiences en testostérone à un âge avancé".

Vous vous demandez peut-être si vous devez faire contrôler votre taux de testostérone. Vous avez peut-être aussi découvert que votre taux de testostérone était faible et vous vous demandez maintenant si vous devez en prendre davantage.

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Qu'est-ce que la testostérone ?

La testostérone est principalement produite dans les testicules, et elle influence de nombreux processus corporels :

  • Le développement des organes sexuels masculins comme le pénis et les testicules.
  • Le physique masculin typique, avec plus de masse musculaire, une voix plus grave et une barbe.
  • Formation des spermatozoïdes
  • Intérêt sexuel

Niveaux de testostérone à un âge avancé

Les hommes produisent progressivement mais sûrement moins de testostérone après l'âge de 30 ans. C'est normal et il n'y a pas lieu de s'inquiéter. Il est normal de ne pas ressentir d'effets. Voici quelques-unes des raisons d'un faible taux de testostérone :

  • La motricité est un problème
  • Moins de muscles, plus de graisse
  • Diminution du désir sexuel, dysfonctionnement érectile
  • Bouffées de chaleur
  • L'ostéoporose est une maladie qui entraîne une diminution de la densité osseuse.

Ces plaintes sont souvent le résultat du stress et du vieillissement naturel. D'autres maladies peuvent également en être la cause. Ils peuvent également être causés par un taux de testostérone normal. Il est difficile de savoir quand votre taux de testostérone est si bas qu'un traitement peut en valoir la peine.

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Comment déterminer le taux de testostérone ?

Le taux de testostérone dans le sang est mesuré et exprimé en nanomoles par litre (abréviation : Nmol/L). Elle est affectée par de nombreux facteurs :

  • La valeur varie d'une personne à l'autre.
  • Il fluctue au cours de la journée. Il est, par exemple, plus élevé le matin que l'après-midi.
  • Tout dépend de votre âge.
  • Les variations de la valeur d'un laboratoire peuvent le faire fluctuer.
  • Elle peut également être réduite en cas d'atteinte hépatique, de manque de sommeil, de malnutrition sévère, de dopage ou de toxicomanie.

A titre indicatif, une valeur comprise entre 10 et 40 nanomol/l est acceptable. Mais de nombreux facteurs peuvent affecter la valeur mesurée. Il est donc important de vérifier qu'une mesure n'est pas trop basse avec une autre mesure.

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Vous pouvez le faire vous-même

  • Le corps produit moins de testostérone avec l'âge. C'est normal.
  • Vous n'avez pas besoin de faire tester votre taux de testostérone si vous n'avez pas de plaintes.
  • Il est peu probable qu'un médicament à base de testostérone ait un quelconque effet bénéfique, même si votre taux de testostérone est faible. Ce n'est pas une drogue de style de vie qui va ramener la jeunesse et la masculinité.
  • Parlez-en à votre médecin si vous avez des symptômes graves ou si votre taux de testostérone est faible.
  • Parlez-en à votre médecin si vous pensez que votre vie sexuelle a été affectée. Il existe de nombreuses façons d'aider.
  • L'exercice physique peut soulager certains symptômes.
  • Un mode de vie sain peut aider à résoudre certains problèmes. Cela inclut l'exercice et une alimentation saine.

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18 février 2021

Peut-on stimuler la testostérone naturellement avec TestoUltra ?

Les corps masculin et féminin contiennent tous deux de la testostérone, bien qu'elle soit plus concentrée dans le corps masculin. L'"hormone mâle", la testostérone est souvent appelée. Il est important pour les hommes d'avoir une hormone saine.1 Des chercheurs américains ont découvert que les niveaux de testostérone peuvent être faibles et sont associés à des maladies chroniques. Vous serez en meilleure santé si vous pouvez augmenter naturellement la testostérone.

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Quel doit être le taux de testostérone des hommes ?

Les experts considèrent que des taux sanguins compris entre 3 et 10nl/ml (nanogrammes/millilitres) sont normaux. Certains hommes ont des taux sanguins qui dépassent 10 ng/ml.

Les personnes dont le taux de testostérone est inférieur à la norme peuvent envisager de prendre des préparations à base de testostérone pour augmenter leur taux. Les experts déconseillent de le faire. Pourquoi ? Si l'hormone est fournie de l'extérieur, la production naturelle de l'organisme diminuera avec le temps. Cela ne doit être fait que dans les cas les plus extrêmes.

Un faible taux de testostérone peut être causé par plusieurs facteurs.

Une mauvaise qualité de sommeil et d'autres vices malsains comme le tabagisme et la consommation d'alcool peuvent avoir un impact négatif important sur les niveaux de testostérone. Les experts estiment que la consommation fréquente d'alcool peut entraîner une chute du taux de testostérone et une augmentation simultanée de l'"hormone féminine qu'est l'œstrogène". Le houblon, par exemple, est un phytoestrogène puissant. Une hormone féminine d'origine végétale. Les nombreux produits chimiques contenus dans les cigarettes peuvent également perturber l'équilibre de la testostérone.

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Méthodes naturelles pour augmenter la testostérone - Stratégies et tactiques

Sexe

Le taux de testostérone atteint son point le plus bas une semaine après la dernière éjaculation. Un taux de testostérone durablement bas peut être le résultat d'hommes qui s'abstiennent pendant des périodes prolongées. Une éjaculation régulière, en revanche, a un effet positif. Les experts s'accordent à dire qu'une vie sexuelle animée entraîne un taux de testostérone plus élevé.

Exercice

Pour augmenter le taux de testostérone, un entraînement de force et d'endurance équilibré est idéal. Pour le cardio, 45 minutes est la durée idéale. Une séance d'entraînement trop longue est à éviter, du moins pour les hommes. Des spécialistes ont rapporté que les marathoniens sont connus pour avoir "ruiné leur équilibre hormonal". Les athlètes de compétition devraient faire contrôler leur taux de testostérone au moins deux fois par an.

Réduire la graisse du ventre

La graisse du ventre abrite l'enzyme aromatase. Cette enzyme transforme l'"hormone mâle" en "œstrogène féminin". Les dépôts de graisse autour de l'abdomen peuvent également avoir d'autres conséquences négatives, comme l'augmentation de la pression artérielle, l'obésité et la perturbation du métabolisme des graisses. Elles sont toutes connues.

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Jeûne

Le jeûne intermittent aurait de nombreux avantages pour la santé, notamment une augmentation du taux de testostérone. Une étude a démontré que c'était vrai.2 Des hommes de poids normal ayant jeûné pendant 12 à 56 heures ont constaté une augmentation de 180 % de la conversion de la testostérone.

Des flocons d'avoine pour le petit-déjeuner

Le son d'avoine et les flocons d'avoine sont excellents pour augmenter le taux de testostérone. L'avoine est riche en "avenacosides", qui diminuent la quantité d'une protéine dans le sang qui pourrait autrement bloquer la sexhormone.

Plus de choux

Toutes les sortes de choux : brocolis, choux de Bruxelles et choux blancs, ainsi que les choux-fleurs. - contiennent des niveaux élevés de vitamine C, ils devraient donc être consommés plus souvent. En outre, le chou marque avec certaines substances végétales secondaires et une propriété intéressante en termes de testostérone : il inhibe l'aromastase (qui appauvrit la testostérone) mentionnée ci-dessus.

Déguster des huîtres

Les huîtres sont aphrodisiaques en raison de leur teneur élevée en zinc. Il a un impact positif sur les niveaux de testostérone.

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Homme déprimé se sentant seul et inutile la nuit
28 janvier 2021

Dysfonctionnement érectile : Symptômes et Potentiel de traitement de l'érection (en anglais)

Ces termes décrivent la condition embarrassante où le pénis est prématurément flaccide, ou n'est pas assez difficile.

Un autre critère à prendre en compte pour le diagnostic est la persistance des symptômes pendant au moins six mois. Tout ce qui est inférieur à cela est inacceptable. La norme est la norme. Même les personnes souffrant de dysfonctionnement érectile peuvent bénéficier d'un traitement. Ce n'est qu'une des questions que nous allons aborder.

Les problèmes de puissance : un trouble grave ou un phénomène temporaire ?

40 ans et plus : Il s'agit de la tranche d'âge la plus exposée au risque de dysfonctionnement érectile. Il est bien connu que les problèmes de puissance sont plus fréquents chez les hommes âgés. Les causes des dysfonctionnements chez les hommes âgés sont principalement d'ordre physique. Une visite chez le médecin doit être effectuée si les symptômes persistent pendant plus d'un semestre d'une année civile. C'est le meilleur moyen d'écarter les causes potentiellement mortelles et c'est aussi le meilleur moyen d'obtenir des suggestions de traitement efficace.

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Traitement efficace des troubles de la puissance

Une visite chez votre médecin de famille est le meilleur moyen de commencer un traitement efficace des problèmes de puissance. Il sera généralement en mesure d'entamer les démarches nécessaires dans votre cas après des examens approfondis et des questions détaillées sur votre vie sexuelle.

Pour déterminer le tableau clinique le plus précis possible, une échographie, des analyses de sang et une mesure de la testostérone sont quelques-unes des options possibles. L'orientation vers des spécialistes est souvent nécessaire.

Des spécialistes tels que des psychologues, des neurologues et des urologues. En raison de la complexité des facteurs de déclenchement, il est recommandé de faire appel à des experts de nombreuses disciplines.

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Dysfonctionnement de l'érection
10 janvier 2021

Quelles sont les questions les plus fréquemment posées sur l'impuissance ?

La dysfonction érectile est également connue sous le nom médical d'impuissance. Elle touche plus de personnes que vous ne le pensez. C'est souvent le même problème qui affecte à la fois la personne et son partenaire. Voici, en résumé, les questions les plus fréquemment posées.

Fumer vous rend-il impuissant ?

Bien qu'il ne provoque pas de maladies artérielles occlusives, le tabagisme est un facteur de risque. Les artères les plus touchées sont les plus fines et les plus sensibles. Ce sont également celles qui sont les plus touchées dans le pénis. Les troubles de l'érection peuvent également être causés par le tabagisme.

Le vélo va-t-il m'engourdir ?

Tout dépend de l'ancienneté de la selle. Elle peut également provoquer des troubles sensoriels et circulatoires dus à la pression de la selle. Toutefois, cela n'est vrai que si vous faites du vélo pendant une période prolongée et plus de 300 km par semaine. Ces recommandations peuvent vous aider à réduire les risques. Réglez la selle de manière à ce qu'elle soit légèrement inclinée vers le bas. Le poids sera transféré sur les fesses, et non sur la région génitale. La hauteur de la selle doit être réglée de manière à ce que vos jambes ne dépassent pas les genoux. Cela réduira la surface de l'assise. Pour maintenir la circulation sanguine, se lever environ toutes les 10 minutes. Une selle large, bien rembourrée et confortable est préférable à une selle étroite, qui exerce une pression supplémentaire sur les organes génitaux.

Que faire si je suis atteint d'une maladie cardiaque mais que je veux quand même prendre des médicaments pour traiter la dysfonction érectile ?

Aucun problème si vous ne prenez pas d'autres médicaments incompatibles avec les médicaments pour la DE. Parlez-en à votre médecin, qui vous connaît bien, vous et votre corps. Vous devez éviter les rapports sexuels après un accident vasculaire cérébral, une crise cardiaque ou une autre maladie grave pendant au moins 6 semaines.

Ma police d'assurance peut-elle couvrir le coût des stimulants sexuels ?

Non. Il peut s'agir de suppléments qui traitent les dysfonctionnements érectiles et augmentent la puissance sexuelle. Ces produits ne sont plus couverts par les compagnies d'assurance. Les compagnies d'assurance maladie couvrent toujours les conseils, le diagnostic et le traitement. Elles prennent également en charge les implants caverneux, les psychothérapies et les interventions chirurgicales.

Que dois-je faire si mon partenaire me révèle son trouble de la puissance ?

Restez calme. Parlez à votre partenaire si on vous demande de parler de vos problèmes. Concentrez-vous sur votre partenaire et oubliez ce que vous êtes en train de faire. Maintenez votre partenaire informé et impliqué dans la discussion. Ne le blâmez pas et ne faites pas pression sur lui. Mais ne minimisez pas le problème. Les troubles de l'érection étant souvent le signe d'une maladie grave, il est préférable de travailler ensemble pour trouver une solution.

Dois-je accompagner mon partenaire ?

Vous devriez. Vous pouvez apporter une contribution importante à l'histoire de votre partenaire et à ses éventuelles causes. Vous serez également informé des traitements possibles. Pendant cette conversation cruciale, veillez à ce que votre partenaire soit à l'aise.

Que puis-je faire pour influencer le choix de la thérapie ?

Il est préférable d'être honnête avec votre partenaire. Dites à votre partenaire que vous êtes disposé à travailler avec votre médecin et lui pour trouver le meilleur plan de traitement adapté à vos besoins. Si votre partenaire ne veut pas que vous le fassiez, respectez ses souhaits, mais ne vous retirez pas.

3 janvier 2021

Quelles sont les causes d'une baisse de testostérone ?

Que pouvez-vous faire pour augmenter la testostérone naturellement ? La testostérone, l'une des hormones sexuelles les plus importantes, a de nombreuses fonctions physiologiques chez les hommes et les femmes. Les déséquilibres hormonaux, en particulier la dominance des œstrogènes chez les hommes et les femmes, constituent un problème croissant. Ils peuvent être causés par des influences environnementales changeantes qui provoquent des symptômes mentaux et physiques défavorables.

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Que sont les hormones mâles ?

Bien que la testostérone soit la sexhormone masculine, elle existe également dans le corps féminin. Elle prend en charge de nombreuses fonctions de signalisation importantes au sein du système nerveux pour les deux sexes. Les hormones, qui sont similaires aux neurotransmetteurs, agissent comme des substances messagères et fournissent des signaux pour différents processus. Ils indiquent aux cellules comment se comporter.

La testostérone est produite dans les cellules interstitielles de Leydig (mâle), l'ovaire et les corticosurrénales. L'hormone sexuelle mâle est importante pour le développement sexuel. Elle a un impact sur la croissance générale, le développement musculaire et la formation des cellules sanguines. La testostérone stimule les glandes sébacées de la peau. Un excès de testostérone peut provoquer l'obstruction des pores, ce qui peut entraîner la chute des cheveux, l'acné et les imperfections de la peau. Il peut également stimuler la libération de phéromones, qui attirent le sexe opposé et ont un impact significatif sur votre libido ainsi que sur votre puissance. Il n'est bon de stimuler votre testostérone que si vous êtes déficient en hormone. Sinon, cela peut entraîner des déséquilibres hormonaux et d'autres symptômes comme l'acné.

Faible taux de testostérone et dominance d'œstrogènes

L'enzyme aromatase convertit une partie de la testostérone en œstrogènes, comme décrit ci-dessus. Dans le monde d'aujourd'hui, notre corps est souvent affecté par des facteurs environnementaux. De nombreuses substances que nous consommons par le biais de la nourriture, des boissons et des médicaments (par ex. La dominance d'œstrogènes peut être déclenchée par la pilule, mais aussi par la peau (cosmétiques). En effet, de nombreux produits contiennent des microplastiques, ou des substances chimiques qui bloquent les récepteurs d'œstrogènes. En bref, le corps a trop d'œstrogènes naturels qui flottent "librement". Cela peut entraîner une diminution de la production d'œstrogènes endogènes à long terme.

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Pour la construction et la domination musculaire, en produisant plus de testostérone.

Le sujet de l'augmentation de la testostérone est souvent abordé, surtout lorsqu'il s'agit de développer la masse musculaire ou de paraître plus dominant au travail. Bien qu'il existe des cas légaux où les stéroïdes artificiels peuvent être administrés, cela n'est pas recommandé. En effet, les œstrogènes artificiels perturbent complètement la production hormonale de l'organisme. L'apport d'hormones artificielles peut également entraîner des effets secondaires, l'acné étant le plus évident.

Il est logique de rétablir l'équilibre hormonal, car la dominance œstrogénique et les faibles taux de testostérone sont de plus en plus fréquents. Une dominance d'œstrogènes n'indique pas nécessairement un faible taux de testostérone. Même en cas de déficit en œstrogènes, la production de testostérone peut être suffisante ou trop élevée. Il est toujours bon de consulter votre médecin pour faire vérifier vos taux d'hormones afin de déterminer s'il y a des problèmes.

Contrairement à la substitution artificielle de testostérone, votre corps peut produire naturellement plus de testostérone. Pour y parvenir, il faut suivre un régime alimentaire sain comprenant suffisamment de macro- et de micronutriments, et faire de l'exercice - ou le bon type d'exercice comme la musculation.

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Que devez-vous manger ?

Les bonnes graisses peuvent augmenter la production naturelle de testostérone. Les régimes pauvres en graisses ou ceux qui sont totalement dépourvus de graisses sont les meilleurs pour supprimer la testostérone. Ce n'est pas la seule raison pour laquelle un régime pauvre en graisses pendant plus de deux semaines est peu judicieux. La base de la production d'hormones stéroïdes est constituée de bonnes graisses. Il s'agit de graisses et d'huiles entièrement naturelles (vierges), et notamment d'acides gras saturés, qui ont été longtemps ignorés. Le beurre de pâturage et l'huile MCT, ainsi que les œufs biologiques, peuvent tous favoriser la production d'hormones, ce qui peut contribuer à augmenter la testostérone. Une quantité suffisante de protéines est importante, surtout si vous souhaitez développer plus de muscles avec un niveau de testostérone plus élevé. La testostérone est une hormone qui favorise la croissance des cellules musculaires ou processus anabolique. Les protéines sont les principaux nutriments qui peuvent augmenter ou renforcer les muscles.

Parce qu'ils contiennent les bonnes graisses pour maximiser la biodisponibilité, les œufs et le steak biologiques sont d'excellents boosters de testostérone. Ces aliments contiennent également beaucoup de zinc, qui peut provoquer une suractivité de l'enzyme aromatase. Le zinc régule l'aromatase lorsqu'il y a surproduction ou sous-production. Une carence en zinc peut également entraîner une carence en testostérone ou une dominance œstrogénique. Un apport suffisant en zinc peut augmenter les niveaux de testostérone s'ils ne sont pas trop élevés.

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