Arşivler (5'nin 3 sayfası)

Ocak 6, 2022

Gut Nedir ve Nasıl Tedavi Edilmelidir?

Bu durum ayaklar, dizler, eller ve ayak bilekleri de dahil olmak üzere eklemlerde ağrı ve şişlik ile karakterizedir. Bu durum en çok aşırı kilolu ve hipertansiyonu olan erkeklerde görülür. Gut hastalığına stres, alkol ve diüretik ilaçlar neden olabilir. Burada Gut hastalığı hakkında her şeyi öğrenebilirsiniz: Gut Hastalığına Evde Çözüm

Gut veya Artrit

Ürik asit artriti olarak da bilinen gut, ürik asit kristallerinin eklemlerde ve eklem çevresi bölgelerde birikmesi sonucu ortaya çıkar. Kronik bir enflamasyon süreci olmasına rağmen, klinik belirtiler genellikle sadece ilk aşamalarda belirgindir.

"Tipik tablo, değişken uzunluktaki interkritik dönemlerle ayrılan akut artrit ile tekrarlayan atakları göstermektedir. Romatolog Dr. Aldo Obeda, akut enflamasyon ataklarının genellikle patellar öncesi veya olekraniyal bursa gibi periartiküler yapıları etkilediğini söylüyor.

Ona göre, uzun süreli gut hastalığından muzdarip hastalarda "tophi" (MSU kristal birikimleri) gelişebilir. Bu kristaller herhangi bir bölgede birikebilir, ancak en yaygın olarak deri altı hücresel dokularda ve peri-artiküler bölgelerde birikir. Ojeda, tophi'nin eklem içi bölgelerde bulunabileceğine ve uzun süreli fonksiyonel kısıtlamalara neden olabileceğine dikkat çekiyor.

Bu kristaller, kan ürik asit konsantrasyonlarında bir artış olan hiperürisemi ile ilişkilidir. Bu, 7 mg/dL'nin üzerinde bir plazma ürik asit seviyesini ifade eder. Hiperürisemi mutlaka kristal birikintilerine veya artrite neden olmaz. Bununla birlikte, hiperürisemi hastaları, semptomatik olsunlar ya da olmasınlar, kardiyovasküler komplikasyonlar açısından artmış risk altındadırlar. Bunun nedeni hiperglisemi, arteriyel yüksek tansiyon, dislipidemi, aşırı kilo/obezite ve hipergliseminin metabolik risk faktörleri olmasıdır. Gut hastalığı için birçok doğal tedavi bulunmaktadır: Gut Hastalığı İçin Ev Çözümleri

Hiperürisemiye Yatkın Erkeklerde Gut Hastalığı Daha Sık Görülür

Hiperürisemi dünya nüfusunun yaklaşık 10%'sini etkilemektedir. Ancak hiperürisemisi olanların sadece 10%'si gut hastalığına yakalanmaktadır. En sık orta yaşlı erkeklerde, çoğunlukla metabolik sendrom (aşırı kilo ve dislipidemi) ve hipertansiyonu olanlarda görülür.

Bazı uzmanlara göre gut ve hiperürisemi yaygınlığı giderek artmaktadır. Bu durum, kardiyovasküler risk faktörlerinde artışa yol açabilecek yaşam tarzı değişiklikleriyle ilişkilidir. Gut hastalığına böbreklerden atılımın azalması neden olur. Gut hastalarının çoğu ürik asit eksikliğinden kaynaklanmazken (idiyopatik veya gut), ikincil gut çeşitli ilaçlardan ve diğer komorbiditelerden kaynaklanabilir.

Gut Atağı

Gut, tekrarlayan ağrı, iltihaplanma ve tek veya oligoartiküler fonksiyon yetersizliği atakları olarak karakterize edilir. En sık alt ekstremite eklemlerinde (podagra), ayak bileklerinde, dizlerde, ayak bileklerinde ve bazen de dirsekte görülür. Bu iltihap atakları genellikle 24 saat içinde kendiliğinden geçer. İnterkritik gut, iltihaplanma dönemlerinde eklemlerin tamamen semptomatik hale geldiği bir durumdur.

Bu evre değişken sürelidir ve eklemlerde iltihap belirtilerine neden olmaz. Fiziksel muayene normaldir. Bazı hastalar birden fazla eklemi etkileyen kronik iltihaplanma yaşarlar. Bu durum kronik topuzlu artrit olarak bilinir. Bu görüntüler romatoid veya diğer iltihaplı poliartiküler rahatsızlık nedenleriyle karıştırılabilir. Birçok insan gut hastalığından muzdariptir ve deneyimlerini burada paylaşmaktadır: Gut Tedavisi

Teşhis

Gut tanısı tipik olarak kliniktir ve epizodik ağrı ve enflamasyon ataklarına dayanır. Bu durum özellikle tophi mevcut olduğunda geçerlidir. Ek araçlar arasında radyografi, tomografi ve manyetik rezonans görüntüleme yer alır. Eklem ultrasonu da tanıyı desteklemek için kullanılır. Sinovyal sıvı veya tophi'den alınan aspirat, monosodyum-ürat kristallerinin tanımlandığı yerdir. Bunlar interkritik gutta bile tespit edilebilir. Kronik krizlerde ürik asit seviyeleri yükselse de sabit kalabilir. Ancak bu durum gut hastalığı olasılığını ortadan kaldırmaz.

Tedavi

Akut gut krizleri dinlenme ve NSAID'ler veya kolşisin gibi anti-enflamatuar ilaçlarla tedavi edilebilir. Bu ilaçlar, dizler gibi büyük eklemlere sızmak için lokal olarak kullanılabilir. Ancak, eklem enfeksiyonu olasılığının ortadan kaldırılması önemlidir. Kronik formlarda olduğu gibi interkritik dönemde de tedavinin amacı düşük plazma ürik asit seviyelerini korumaktır. Bu, akut gut ataklarının ortaya çıkmasını önleyecek ve ayrıca eklem hasarını önlemeye yardımcı olacaktır. Bazen, tophi'yi çıkarmak için ameliyat yapmak gerekir. Bu durum özellikle tophi mekanik bir engele neden oluyorsa geçerlidir.

Asemptomatik hiperürisemi genellikle herhangi bir tedavi gerektirmez. Bununla birlikte, diğer kardiyovasküler risk faktörlerini belirlemek ve kontrol etmek için metabolik bir değerlendirme gerekebilir. Diyetteki değişiklikler ve alkol tüketiminin kısıtlanması, ürik asit seviyelerinin daha iyi kontrol edilmesinin yanı sıra krizlerin sayısını azaltmaya yardımcı olabilir. Bu, Gut için en iyi doğal takviyedir: Gut Tedavisi

Kasım 13, 2021

Revolyn Ultra ve Yoga Kilo Vermeye Yardımcı Olur

Mevcut kilo verme programınızla ilgili hala yardıma mı ihtiyacınız var? İşte yeniden değişiklik yapmaya başlamanıza yardımcı olacak bazı ipuçları.

Şişmanlığı durdurmak için bir çözüm bulmuş olsanız da, bir kez başladığınızda çözümünüze bağlı kalmak zordur. Yaptığınız küçük değişiklikler başarınızın önündeki en büyük engeller olabilir. Kendi kilo verme programımın bir bölümüne yardımcı olması için bana verilen ipuçlarından biri, Yeni Yıl tatilinden önce başlamaktı. Yılın bu zamanını, kitapçılarda aylık olarak test ettiğim bazı kilo verme programlarını denemek için bir bahane olarak kullandım. Tüm programlar işe yaradı, ancak tatil bittikten sonra devam edemedim.

Revolyn Ultra Original ve Yoga

Her türlü diyetle uyumlu bir zayıflama hapı olan Revolyn Ultra'yı almanızı özellikle tavsiye ederim: Revolyn Ultra Orijinal.

Yıllar boyunca, zayıflamak isteyen milyonlarca insan spor salonuna gidemediklerinde hayal kırıklığına uğradı. İster enerji eksikliği olsun isterse hedeflerine ulaşmak için çaba gösterememek olsun, Revolyn Ultra gibi zayıflama hapları almanın ve yoga ve pilates gibi enerji ve zindeliği artıran alternatif yöntemleri denemenin zamanı geldi. Egzersizlerin adı sizi yanıltmasın. Mantıksal esneme hareketleri ile yoga arasında büyük bir fark vardır. Yogada, kaslarınızın oynamasına izin vererek anatominizin her bir parçasına dokunursunuz (esnemeyi düşünün). Buradaki fikir, hareket ettiğinizi ve hareketleri fiziksel olarak gerçekleştirdiğinizi fark etmemektir.

Yoga pratiği

Vücudunuz tüm farklı işlevlerle ilgilenmek üzere inşa edilmiştir ve vücudunuzun üstlendiği ekstra yük sistemde bir miktar yorgunluğa neden olabilir. İyi bir yoga pratiği, vücudunuzu ince fiziksel stabilizasyonlarla hareket ettirmenizi sağlayacaktır. Sakatlanmayı önlemek için başlangıçta yapmak istediğiniz şey, zihninizi günlük yaşamın streslerinden uzaklaştırmanıza yardımcı olacak derin nefes alma tekniklerini uygulamaktır. Bu öyle bir egzersizdir ki, uyguladığınızda bunu düşünmek bir alışkanlık haline gelir, yoga yaparken sahip olduğunuz zihinsel imgeyi hatırlamaya çalışın, bunun vücudunuzun günlük yaşamın tekniklerinde de size yardımcı olmak için kullandığı imge olduğunu öğrendiğinizde.

Yoga'nın Faydaları Nelerdir?

Teknikleri öğrenmek ve değişmeye çalıştığınız zor anları atlatmak için düşüncelerin sürekli, neredeyse hipnotik bir eğitim olması gerekir. Zihin ve beden, farklı görevleri yerine getirmek için birçok farklı yakıt türünü kullanan çok karmaşık bir makinedir. Yeni başlıyorsanız ve günlük yaşam için doğru olan bir şeye sahipseniz ve diyetinizi değiştiriyorsanız, henüz düşüncedeki fiziksel değişikliklere alışkın değilseniz yoga sizin için olabilir. Revolyn Ultra almak da çok yardımcı olacaktır: Revolyn Ultra Resmi Web Sitesi.

Fiziksel vardiya

Önce belirli bir fiziksel değişim uygulamanız gerekir ve daha sonra vücudunuz zaten rutine alıştığından ve görevlerini kolayca yerine getirebildiğinden, fitness rejiminize yardımcı olmak için daha sonra ekleyebilir ve farklı yoga hareketleri uygulayabilirsiniz. Bunu yaparsanız, programın dışına çıkamaz, bedeninizin ve zihninizin tekrar aynı rutine alışmasını engelleyebilirsiniz.

Yoga ve Meditasyon Size Düşündüğünüzden Daha Fazla Yardımcı Olabilir mi?

Yoga, binlerce yıldır dünya çapında birçok farklı insan tarafından uygulanan eski bir uygulama olduğundan, genel olarak vücudunuz ve zihniniz için çeşitli faydaları olduğu gösterilmiştir. Uygulama, güç ve esneklik, artan uyanıklık ve konsantrasyon ile stres ve depresyonun azaltılmasına yardımcı olabilir. Uygulama ayrıca daha güçlü ve daha esnek olmanıza yardımcı olarak formunuzu korumanıza da yardımcı olabilir. Zihninizi odaklamanıza, farkındalığınızı artırmanıza ve vücudunuza sağladığı faydaları sürdürmek için gereken hareketlere hazırlanmak üzere vücudunuzu tepkisel olarak hareket ettirmenize yardımcı olarak hem zihinsel hem de fiziksel olarak size yardımcı olur.

Zayıflama Programı

Ancak yoga sadece tatiller veya yaz sezonu için değildir. Sadece müziğin, sanatın ve sanatçılığın tadını çıkarmak için harika bir zaman değildir. Yoga hemen hemen her köşede, her odada, her zaman yapılabilir. Isınmak ve vücudu esnetmek dışında bir kenara bırakılacak hiçbir şey yoktur. Rutinler sürekli değişir ve vücudu çalıştırmak ve iyi durumda tutmak için sadece 30 dakika yeterlidir.

Bikram Yoga'nın Faydaları Nelerdir?

Yoganın faydalarını öğrendikten sonra yoga kilo verme programınıza nasıl yardımcı olur? Keto Burn gibi iyi bir gıda takviyesi ve yoga gibi sağlıklı bir yöntemle kilo verme programınız üzerinde çalışmak, fitness programınız ve diyetiniz konusunda size çok yardımcı olabilir. Yoga, vücudunuzu ve zihninizi yoga rejiminiz, kilo verme ve gıda takviyesi programınızla uyumlu hale getirerek rahatlatmanın etkili bir yoludur. Baskı ve stresin hafifletilmesine yardımcı olur. Bu telaşlı günlerde rahatlamanın en iyi yolu budur. Diyet Revolyn Ultra

Ekim 6, 2021

Gut Hastalığı İçin En İyi Tedavi Nedir?

Gut, eklemlerde ürik asit kristallerinin biriktiği yüksek kan ürik asit konsantrasyonlarından (hiperürisemi) kaynaklanır. Bu kristal birikimleri eklem çevresinde ve içinde ağrılı iltihaplanmalara neden olabilir. Burada gut hastalığına karşı size yardımcı olacak çeşitli ev ilaçları bulacaksınız: Gut Hastalığı İçin Ev Çözümleri

Gut Hastalığı Nedenleri

Ürik asit, hücrelerdeki nükleik asitlerin (ribonükleik ve deoksiribonükleik asitler [RNA]) yıkımının bir yan ürünüdür. Vücut sürekli olarak hücreleri parçalayıp yenilerini oluşturduğundan, kanda yalnızca çok küçük miktarlarda bulunur. Vücut ayrıca pürin olarak bilinen bazı gıda maddelerini ürik asitlere dönüştürebilir. Pürinler DNA ve RNA'nın yapı taşlarıdır. Böbrekler ve gastrointestinal sistem ürik asidin kandan atılması için ana yollardır.

Böbrekler ürik asidi idrar yoluyla atamaz. Bu nedenle kan konsantrasyonu olağandışı derecede yüksek olabilir. Bundan genellikle kişinin genleri sorumludur. Kandaki yüksek ürik asit seviyesi eklemlerde kristal oluşumuna neden olabilir. Bu kanalda Gut hastalığı ile ilgili tüm bilgileri bulabilirsiniz: Gut Hastalığına Evde Çözüm

Bu koşullar böbreğin ürik asitleri yok etme yeteneğini de etkileyebilir:

Çeşitli böbrek hastalığı türleri vardır

Bazı ilaçlar

Satürnizm (kurşun zehirlenmesi)

Karaciğer, böbrek veya hamsi ve kuşkonmaz, konserve ve ringa balığı, et sosları ve çorbaları, mantar, midye ve sardalya gibi pürin açısından zengin gıdaların çok fazla tüketilmesi kan ürik asit seviyelerini yükseltebilir. Sıkı bir düşük pürin diyeti ürik asit seviyelerini az miktarda azaltabilir. Gut hastalığı, geçmişte et ya da balığın olmadığı zamanlarda zenginlerin bir hastalığıydı.

Yüksek pürinli diyetler ile alkol veya yüksek fruktozlu mısır şurubu içeren içeceklerin bir arada tüketilmesi daha fazla soruna yol açabilir. Tüm bu içecekler ürik asit üretimini artırabilir ve böbreklerin bunları atmasını zorlaştırabilir.

Gut, bilinmeyen nedenlerle hiperürisemisi (kanda anormal derecede yüksek ürik asit seviyesi) olan kişilerde sık görülen bir durum değildir. Gut hastalığını teşhis etmek için kan testi yeterli değildir.

Kandaki yüksek ürik asit seviyeleri eklemlerde de yüksek seviyelere yol açabilir. Bu da eklem dokusunda ve eklem içi sıvıda (sinovyal sıvı) ürik asit kristallerinin oluşmasına neden olur.

Gut hastalığı en sık ayak eklemini, özellikle de ayak başparmağınızın tabanını etkiler. Bu, ayak başparmağındaki şişlik, ağrı ve kızarıklığı ifade eden podagra olarak bilinir. Ayrıca el bileği, dirsek, ayak bileği, diz, bilek ve dizi de etkileyebilir. Gut hastalığı soğuk bölgelerde sıcak bölgelere göre daha yaygındır. Bunun nedeni, ürik asit kristallerinin başka yerlere kıyasla burada oluşma olasılığının daha yüksek olmasıdır. Gut nadiren omurga, kalça veya omuzlar gibi vücudun merkezi ve daha sıcak bölgelerindeki eklemleri etkiler. Gut artriti (akut gut artritinin ani, şiddetli alevlenmeleri), aniden ve uyarı vermeden ortaya çıkabilir.

Bunlara şunlar neden olabilir:

Yaralanma
Hastalık (örn. zatürre)
Ameliyat
Allopurinol ve febuxostat (alkol içeren) gibi bazı ilaçlar ürik asitte ani bir artışa neden olabilir. Ancak bu ilaçlar genellikle tıbbi nedenlerle gereklidir.
Yüksek miktarda alkol ve pürin açısından zengin gıda tüketimi.

Gut Belirtileri

Alevlenme, bir veya daha fazla eklemde aniden ortaya çıkan şiddetli ağrı ile karakterizedir. Bu genellikle geceleri olur. Gün boyunca biriken sıvı, kişi yattığında eklemden daha hızlı salınır. Bu da ürik asitlerin yoğunlaşmasına ve daha kolay kristal oluşturmasına neden olur. Burada bulabileceğiniz en iyi doğal çözümlerden biri: Gut Tedavisi

Ağrı daha şiddetli hale gelir ve eklemi hareket ettirdiğinizde veya dokunduğunuzda genellikle dayanılmaz hale gelebilir. Eklem iltihaplandığında, şiştiğinde, ısındığında ve çevresindeki deri kırmızımsı, morumsu ve gergin hale geldiğinde ağrı daha da kötüleşir.

Bazen başka belirtiler de bir salgının göstergesi olarak görülebilir:

Ateş
Taşikardi kalp atışının hızlanmasıdır
Genel sağlıksızlık hissi
Titreme çok nadir görülür

İlk belirtiler genellikle tek bir eklemi etkiler ve en fazla bir hafta sürer. Semptomlar yavaş yavaş azalır, eklem fonksiyonu eski haline döner ve bir daha alevlenme görülmez. Hastalık ilerlerse, alevlenmeler daha uzun sürebilir, daha sık meydana gelebilir ve birden fazla eklemi etkileyebilir. Bunu takip eden alevlenmeler, tedavi edilmedikleri takdirde üç haftaya kadar sürebilir. Bir kişide salgın varsa ve 101 derece F (38,3 derece C) ateş, titreme veya diğer ciddi semptomlar (örneğin halsizlik, kusma veya nefes almada zorluk) gelişirse, derhal bir doktora başvurmalıdır. Bu belirtiler eklem enfeksiyonu veya başka bir sorundan da kaynaklanıyor olabilir. Gut hastalığı tedavi edilmediği takdirde eklem deformitesine neden olabilir. Sonuç olarak, eklemlerdeki ve tendonlardaki ürik asit kristallerinin verdiği hasar nedeniyle eklem hareketliliği zaman içinde giderek kısıtlanabilir.

Gut Komplikasyonları

Gut, kalsiyum ve bazen ürik asitlerden oluşan böbrek taşlarına (ürolitiyazis) yol açabilir. Bu taşlar idrar yolunu tıkayabilir ve şiddetli ağrıya neden olabilir. Tedavi edilmezlerse enfeksiyona ve hatta böbrek hasarına yol açabilirler.

Gut hastalığına diyabet veya yüksek tansiyonu olan kişilerde böbrek hastalığı da neden olabilir. Sonuç olarak gut hastalığı zamanla daha da kötüleşecektir. Gut hastalığı ve eklem hasarı osteoartrit olasılığını artırır. Gut hastalığından muzdarip birçok insan var, onlarla deneyimlerinizi burada paylaşabilirsiniz: Gut Belirtileri

Ekim 2, 2021

Eroxel ile Şimdi Daha Fazla Güç ve Cinsellik

Erektil disfonksiyon ve cinsel işlev bozukluğu, günümüzde toplumumuzda giderek artan bir rol oynayan yaygın sorunlardır. Yaşam tarzından psikolojik sorunlara kadar birçok nedeni vardır. Erektil disfonksiyon, kalp hastalığı ve felç gibi diğer hastalıklardan önce de ortaya çıkabilir. Kalp ve damar hastalıkları uzun yıllar geciktirilebilir.

EREKTIL DISFONKSIYON

Sorun, etkilenen birçok erkeğin doktora çok geç gitmesidir. Diğer birçok hastalık ve durumda olduğu gibi, erken belirtileri tedavi etmek daha kolaydır. Yardım etmek daha kolay.

Kendine özgü bir durum ya da komplikasyon olabilen erektil disfonksiyon (ED) yaygın bir durumdur. Yaygınlığı ve yüksek insidansı nedeniyle çok yaygın bir durumdur. Son yıllarda, yeni ve son derece etkili oral ilaçlara meslekten olmayan medyadan geniş bir tepki geldi.

Bu, erektil disfonksiyonun tabu olmaktan çıkarılmasına önemli ölçüde yardımcı olmuştur. Erektil disfonksiyon artık yaygın bir durumdur ve hasta ya da partneri tarafından genel uygulamada sıklıkla tartışılmaktadır. Hastanın partneri de genel pratiğe dahil olabilir. Doktorlar cinsel geçmiş hakkında da sorular sormalıdır. İşte temel patofizyoloji, teşhis ve tedavi noktaları. ED bugün tedavi edilemese de tedavi edilebilir.

Eroxel, anında etkili olması nedeniyle birçok Erkeğin hayatını değiştirmiştir: Eroxel

NEDENLER

Kronik hastalıklar, stres ve diğer faktörler (örn. Potansiyel sorunlar stres, kronik hastalıklar (örneğin diyabet, yüksek tansiyon), zihinsel stres, ameliyatlar, omurga hastalıkları, kalp hastalıkları, ilaçlar ve diğer faktörlerden kaynaklanabilir. Sağlıklı kişilerde de geçici erektil disfonksiyon görülebilir.

KIZGIN OLMAYA GEREK YOK

Birçok durumda sertleşme bozukluğu tedavi edilebilir. Modern tıp bu durum için birçok umut verici tedaviye sahiptir. Ürologlar olarak erektil disfonksiyonu inceleme ve tedavi etme yeteneğine sahibiz.

Umudunuzu kaybetmeniz için hiçbir neden yok. Eroxel şimdi size yan etkilere neden olmadan çözüm sunuyor: Eroxel testi

23 Eylül 2021

Tatil Sonrası Kilo Verin

Tatil transından sonra kilo verin - Atıştırmalıklar ve porsiyon kontrolü için faydalı ipuçları.

Kilo vermek zor iştir. Sabahın köründe uyanırsınız. Pantolonunuzu yağlar ve spor ayakkabılarınızı giyersiniz.

İyi seçimler yapıyorsunuz ama sosyal bir avcıya ayıracak vaktiniz yok!

Tüm bu ayartmalarla nasıl başa çıkıyorsunuz?

Buradan kontrol edin Günümüzde En İyi 10 Diyet.

Yemek:

Atıştırmak büyük bir sorundur, özellikle de tatil havasına girildiğinde. Atıştırmalıklar, fazladan kalori almanın en kolay yollarından biridir. Atıştırmalıklar aynı zamanda açlık bastırdığında yenebilecek en tatmin edici yiyeceklerden bazılarıdır.
Bir atıştırmalıktan veya yemekten sonra kaçınmanız gereken iki şey vardır:
Bazı atıştırmalıklar diğerlerinden çok daha kötüdür. Örneğin, hor sleeve sandviçler sayılmaz.
Kötü bir dürüm ya da harika bir dürüm. Eğer yardımcı olacaksa, en az miktarda mayonez içeren bir dürüm seçin. Beliniz size teşekkür edecektir.
Pret Hafifçe tasarruf edin. "Bir kaşık, çeşni çubuğu yok."
Pret Save light tereyağı. Bir küvet yağsız sade yoğurt kullanın.
Simitlerin kabuklarını soyun.
Her parti öncesi atıştırmalığı 100 kalorilik bir atıştırmalık çantasıyla değiştirin.
Daha küçük porsiyonlar seçin. Bunları sipariş etmeye direnmek zor olacaktır.
Sosyal bir arkadaş olun. "Hayır, teşekkür ederim." deyin. Siparişinizi kesecektir.
Plastik sandviç poşetleri (Ziploc torbaları) kullanın, böylece porsiyon boyutlarını küçültebilirsiniz.
İnsanların sizinle birlikte yemek yemesini sağlamaya çalışın. Evet ev sahibi/hostes, ama aynı zamanda partilerde biraz saklanın. Bu sizin daha yavaş yemenizi sağlayacaktır.
En son sipariş veren sen ol. Geç gelmeyi tercih ettiğini biliyorum. Ama yalnız değilsiniz. Herkes mutlu saatler geçirmeyi sever.
Mümkün olduğunda bir bardak dolusu su için. (Bir bardak su, ons cinsinden vücut ağırlığınızın yarısına eşittir).
Tam yemek siparişi verirken diğerlerine dikkat edin.
Dolu akşam yemeklerini alkol ile birleştirmeyin. (Kilo alırsınız).
Sodadan kaçının
Fast food sipariş ederseniz, az miktarda hamburger ve yanında salata yiyin. Ancak doyduğunuzda yemeyi bırakın!
Gizli kalın ya da kendinize daha küçük bir tabak kullanmayı öğretin.
Evde pişirin. Sandviçinizi doldurmak için bol miktarda sebze ve az yağlı peynir veya yoğurt ekleyin.
Ekstra salata sipariş edin. Eğer tabağınızda yoksa salata barında yiyin. Annenizi ziyaret ediyorsanız bu zor olabilir.
Sadece bir porsiyon yiyin. Geri kalanını eve götürün!
Pizza sipariş edebilirsiniz ama büyük bir tane yemeyin. Çok fazla pizzanın çok fazla kalorisi vardır.
Yemekten önce ekmekten kaçının. Ya da daha az peynir isteyin.
Salata sosunu az miktarda kullanmak iyi bir fikirdir.
Porsiyon ölçülerinize dikkat edin. Doyduğunuzda yemeyi bırakın. Yavaş yiyin ve yemeğin tadını çıkarın.
Yemeğin başlangıç versiyonunu alın.
Ne kadar çok yerseniz, o kadar çok yiyebilirsiniz!
Dikkat. Burada hile yapabilirsiniz. Yavaş yiyin ve yemeğin tadına bakmak ve keyfini çıkarmak için zaman ayırın.
İyi bir yemekten sonra doyduğunuzu hissettiğinizde yemeyi bırakın. Ancak bunu durmak için bir bahane olarak kullanmayın. Doyduğunuzda durmak zordur.
Bir başka iyi uygulama da yemeğinizi porsiyonlamak için bir peçete veya peçete kağıdı kullanmaktır. Bu, yemeğinizin tadını daha rahat çıkarmanıza yardımcı olacaktır. Tabağınıza fazladan porsiyon eklememelisiniz.
Yağsız her zaman en iyi seçim değildir. Eğer kilo vermeye veya kilonuzu korumaya çalışıyorsanız, yağsız kremler ve gıdalar kullanın. Kilo vermek için beslenme açısından sağlıklı kilo verme planlarını göz önünde bulundurun.

Sevdiğiniz şeyleri yemeyi bırakmak zorunda değilsiniz. Ancak yediğiniz miktarı sınırlamak isteyebilirsiniz. Soda içme sıklığınızı azaltırsanız, kalori alımınızı da azaltmış olursunuz. Diyet ya da light içmeyi deneyin. Bu adım için harcayacağınız ekstra çaba en önemlisidir. Sizi tadının nasıl olduğu konusunda bilinçli olmaya zorlar. Daha sağlıklı yiyeceklerin tadını seviyorsanız, cazibesine karşı koymamak zor olacaktır.

Kepekli veya çok tahıllı ekmek çok sağlıklı bir seçimdir. Fırsat bulursanız beyaz ekmekten kaçının. Vücudunuzun bir kısmına ihtiyacı vardır, ancak hiçbiri gerekli değildir. Aynı şey makarna, beyaz pirinç ve beyaz patates için de geçerlidir. Tamamen doğal veya 100% tam tahıllı ürünleri yemeyi deneyebilirsiniz. Bunlar da daha lezzetli olma eğilimindedir.

Ve!! Ölümcül trans yağlardan kaçının!

Hızlı Kilo Verme Diyeti Nasıl Başarılı Olur?

Temmuz 30, 2021

EROXEL: GÜÇ VE EREKTIL DISFONKSIYON IÇIN YARDIM

Erektil disfonksiyon hem partner hem de etkilenen erkek için bir yük olabilir. Potens sorunları yaşlandıkça daha sık görülür. Bunun nedeni psikolojik stres veya fiziksel hastalık olabilir. PDE-5 inhibitörleri erektil sorunları tedavi etmek için kullanılabilir. Bununla birlikte, doğal etken maddeler, lokal yardımcılar ve yaşam tarzı değişiklikleri de yardımcı olabilir.

Tıbbi istatistiklere göre, erektil disfonksiyon Alman erkeklerinin beşte birini etkilemektedir. Erkeklerin sadece yüzde 1,4'ü 40 yaşından önce sertleşme bozukluğu yaşamaktadır. Etkilenenlerin yaklaşık yüzde yedisi 50 ila 59 yaşları arasındadır. Hastalığın görülme sıklığı 60-69 yaş arası erkeklerde zirve yapar. Daha sonra yavaş yavaş azalır - cinsel aktivitenin kademeli olarak azalmasına da bağlı olarak. yavaş yavaş azalmaktadır - bu da cinsel aktivitenin kademeli olarak azalmasından kaynaklanmaktadır.

Erektil Disfonksiyon Nedir ve Nasıl Tedavi Edilebilir?

Genç erkekler cinsel performanslarının zirvesine 20 yaş civarında ulaşırlar. Cinsel güçleri sonraki 20 yıl boyunca yavaş yavaş azalır. Birçok erkek 40. doğum günü civarında ereksiyon yeteneklerinde bir değişiklik olduğunu fark eder. Artık penislerinde sertlik hissetmezler ve daha yoğun uyarılmaya ihtiyaç duyarlar. Boşalma da daha az sıklıkta gerçekleştirilebilir. Bu değişiklikler klinik olarak önemli değildir. Bunun nedeni hormonal değişiklikler, fiziksel gerginlik, stres ve muhtemelen partner sorunları olabilir.

En iyi doğal takviyelerden biri Eroxel'dir, mükemmel Bileşenleri nedeniyle etkinliği garanti edilir: Eroxel

Altı ay sonra Ereksiyon Sorunları klinik olarak önemlidir

Çoğu erkek geçici ereksiyon sorunlarına aşinadır. Bununla birlikte, çoğu atak hızla kendiliğinden düzelir. Erektil disfonksiyon, Alman Üroloji Derneği'ne göre klinik açıdan önemlidir. Bu, planlanan cinsel temasın en az 70%'sinin ereksiyon yokluğu veya zayıflığı nedeniyle altı aylık bir süre içinde gerçekleşmemesi anlamına gelir. Erektil disfonksiyon, ereksiyon kaybıyla sonuçlanan bir durumdur.2 Avrupa Üroloji Derneği, 2010 yılından bu yana erektil disfonksiyonun teşhis ve tedavisi için bir kılavuz geliştirmiştir. Erektil bozukluğun tanımı değişmemiştir.

Bu durum tıpta genellikle "erektil disfonksiyon" terimiyle ve daha yaygın olarak "iktidarsızlık" olarak adlandırılır.

Erektil problemler: Nörobiyolojik tetikleyiciler

Erektil disfonksiyon, ani tetikleyicilerden bağımsız olarak her zaman dengesiz nörobiyolojik süreçlerden kaynaklanır. Penis kas sistemi kan dolaşımıdır. Dolaşım sistemi, penis kası, sinir sistemi ve çeşitli enzimlerin yanı sıra hücresel düzeyde nöronal habercileri de içerir.

Ereksiyonun hücresel kontrolü düzgün çalışmıyor. Bu, penisteki erektil dokunun yeterince kan almadığı veya kanın damarlara çok hızlı geri döndüğü anlamına gelir. Birleşme için yeterli güç ve süreye sahip bir ereksiyon mümkün olmayabilir.

Erektil Disfonksiyon: Olası İşaretler

Erektil disfonksiyonu görmek kolaydır. Yavaş yavaş ortaya çıkıyorlarsa fiziksel bir neden mevcut olabilir. Olası bir psikolojik neden de ani ortaya çıkan güç sorunlarıdır.

Spontan ereksiyonlar uyku sırasında meydana geliyorsa, psikolojik bir neden olması daha olasıdır.

Vitaminler ve Mineraller Erektil Disfonksiyon için önemlidir

Gücünüzü korumak veya yeniden kazanmak için iyi bir vitamin kaynağına sahip olmak önemlidir. Çinko testosteron seviyelerini etkileyebilir. E Vitamini kan dolaşımını ve damar sağlığını destekler.

Eroxel kullanımınızda tutarlı olun ve cinsel yaşamınızı yeniden kazanabileceksiniz, farkı anında fark edeceksiniz: Eroxel testi

26 Haziran 2021

Reduslim: Bu konuda bilmedikleriniz

Reduslim nasıl çalışır?

Tüm içerikler 100% doğal ve kullanımı güvenlidir. Sinir ve uyku sistemleri için yararlı olan tahriş önleyici feniletilamin (PEA) içerir. PEA'nın kilo vermede etkili olduğu ve iştah kesici etkileri olduğu bilinmektedir.

Reduslim'deki tüm bileşenler daha etkili bir kilo kaybı takviyesi sağlamak için birlikte çalışır. Sağlıklı ve dengeli bir diyetle günde üç kez iki kapsül alınması tavsiye edilir.

Reduslim Orijinal

Yan etkiler

Reduslim hamile veya emziren kadınlar için önerilmez. Bazı ilaçları kullananlar, bu veya başka bir takviyeye başlamadan önce bir doktora danışmalıdır. Herhangi bir ilaç kullanan kalp hastaları ve kardiyovasküler hastalığı veya beyin rahatsızlığı olan kişiler de başlamadan önce bir doktora danışmalıdır, çünkü bu durumlardan herhangi birine sahip olan kişiler için bu güvenli bir ilaç değildir.

İstenmeyen yan etkilerden kaçınmak için herhangi bir tedaviye başlamadan önce tüm gıdalar ve diğer takviyeler doktorunuz tarafından dikkatle izlenmelidir. Piyasadaki birçok takviye, sadece tüketmenize izin verilen maddeler içerir ve bu da istenmeyen zararlı sonuçlara yol açabilir. Bunun nasıl olabileceğini hepimiz biliyoruz; aşırı doz ciddi yan etkilere yol açabilir ve hatta çoğu zaman ölümcül olabilir. Reduslim'deki tüm aşırı tozlar ve diğer takviyeler bu tür yan etkilerden arındırılmıştır.

Reduslim Yorumları

Reduslim harikalar yaratabilir

Reduslim sizin için harikalar yaratma potansiyeline sahiptir. Şaşırtıcı doğal bileşenleri ile fazla kilolarınızı verebilir ve her zaman hayalini kurduğunuz vücuda kavuşabilirsiniz. Haftada 2 ila 5 kilo kaybı ile 5 ila 10 kilo verebilirsiniz. Bununla birlikte, bu takviyeyi kullandıktan sonra sıkı bir diyet ve biraz egzersiz ile istediğiniz vücut şekline çok daha hızlı ulaşabilirsiniz. Reduslim'in bir diğer avantajı da size ihtiyacınız olan kaloriyi sağladığı için diyet yapmak zorunda olmamanızdır. Gıda alımınızı günde 500 kalori azaltırsanız, aşırı gıda alımınız olmadığı için bir haftada 5 kiloya kadar kaybedebilirsiniz.

Kilo vermek istiyorsanız Reduslim ideal bir üründür. Etkinliğini kanıtlayan pek çok kanıtla birlikte, kullanıcılar aşırı kilolardan kurtulma yeteneğini kabul etmelerine rağmen, ürünü güvenliği için övmüşlerdir. Diğer tüm takviyeler gibi. Reduslim az miktarda kafein içerir, bu nedenle kullanıcılar sinirlilik, huzursuzluk ve ayrıca uykusuzluk gibi yan etkiler yaşayabilir. Üründen en iyi sonuçları almak için önerildiği gibi düzenli bir dozaj düzenini koruyun.

Sağlıklı bir egzersiz rutini sürdürün. Haftada en az 5 gün, 30 dakikadan fazla koşu, bisiklete binme veya başka bir kardiyo egzersizi yapmalısınız. Tükettiğinizden daha fazla kalori yaktığınız kadar yağdan kurtulabileceksiniz. Yaklaşık bir saat boyunca düzenli olarak egzersiz yapmayı hedeflemelisiniz. Bu, istediğiniz sonuçları elde etmenize yardımcı olacaktır.

Kilo verme kararını vermek asla kolay değildir çünkü yol boyunca birçok engel ve ayartmayla karşılaşacaksınız. Karşınıza çıkan her engelden bunalmamaya çalışın ve kilo vermeye odaklanırsanız başarılı olacağınızı bilin.

Reduslim Satın Al

Haziran 5, 2021

Spor Eroxel ile birlikte Potens Sorunlarını çözebilir mi?

Güç sorunları genellikle doğal yollarla çözülebilir. Nasıl çalıştığını ve bunu yapmak için hangi egzersizlerin kullanılabileceğini açıklıyoruz. Birçok erkek ereksiyon sorunlarını tabu olarak görmektedir. Bununla birlikte, reçetelere başvurmadan önce doğal ilaçları denemek önemlidir.

Tanım: Erektil bozukluk, tatmin edici bir cinsel aktiviteye izin verecek kadar ereksiyon olamamasına neden olan bir durumdur.

İktidarsızlığa karşı pelvik taban egzersizleri

Pelvik taban ile ilgili sorunlar sadece kadınlar için bir sorun değildir, aynı zamanda erkekler için de bir sorun olabilir. Mesane güçsüzlüğü ve iktidarsızlık prostat rahatsızlığı, ameliyat veya damar hastalığından kaynaklanabilir. Etkilenen erkekler 50 yaşın üzerindeki her üç kişiden biridir. Erkeklerin yarısından fazlası biraz egzersiz ve altı aylık bir eğitimle yeniden ereksiyon olabilir. Her şey bu kaslara bağlı

Çoğu erkek, çoğu kadının aksine pelvik taban kaslarının nerede olduğunu bilmez. Bu kaslar kasık kemikleri ile kuyruk sokumu arasında yer alır. Penis kökünü göbeğe doğru çekerek hissedilebilirler. Bu kasları çalıştırmak için birçok egzersiz tasarlanmıştır. Kegel egzersizi, ereksiyonu kontrol ettiği için pelvik tabanı güçlendirmeyi amaçlar. Pelvik taban kasları gerginse korpus kavernozum damarları tıkanabilir. Bu da kan akışının geri dönüşünü engelleyecektir. Bu, kalıcı bir ereksiyon için çok önemli olan erektil dokular üzerindeki baskıyı artırabilir.

Ereksiyon sorunları: Spinning ve bisiklete binmeye dikkat edin

Erkek gücü, genel olarak fiziksel performans gibi doğal yaşlanmadan etkilenir. Doku elastikiyetini kaybederse ve kanla iyi beslenmezse penis ereksiyonu o kadar uzun sürmez. Hedeflenen fiziksel antrenman ile kan akışı önemli ölçüde artırılabilir ve kas aktivitesi de büyük ölçüde artırılabilir.

Uzun hafta sonları veya spor salonunda bisiklete binmek (spinning) gibi çok fazla egzersiz yapmak gücünüzü olumsuz etkileyebilir. Bunun nedeni çoğunlukla uyuşukluk hissine neden olan rahatsız ve ergonomik olmayan taburelerdir. Sele ne kadar sıkı olursa, hem perian (anüs ve penis arasındaki bölge) üzerindeki baskı hem de dolaşım ne kadar az olursa, o kadar şiddetli olur. Bu durum kalıcı sorunlara yol açabilir.

Ereksiyon sorunları: Gücü artıran sporlar

Pelvik taban ve gövde kaslarını güçlendiren sporlar özellikle uygundur. Yürüyüşe çıkmak, tırmanmak, yüzmek ve golf oynamak tavsiye edilir. Yoga, pelvik taban kaslarınızı güçlendirmek için harika bir seçenektir. İyi bir fiziksel kondisyon, daha iyi cinsel ilişkiye sahip olmak için önemli bir faktördür. Spor salonuna gitmeyi seviyorsanız vücut geliştirme ve makineler arasında geçiş yapmayı seçebilirsiniz. Potansiyel, günlük hayatta kullanımı kolay olan küçük egzersizlerle artırılabilir. Araba kullanırken, evde veya bilgisayar başında pelvik tabanınızı 5-10 dakika boyunca kasmak iyi bir fikirdir.

Seks sırasında ereksiyonu uzatır

Seks sırasında ereksiyonunuzu uzatmanın birçok yolu vardır. Örneğin, pelvik tabanınızı sık sık, güçlü ve ritmik bir şekilde kasabilirsiniz. Pelvik taban kaslarınızın pozisyonunu değiştirmeye karar vermeden önce tekrar tekrar değiştirmek de iyi bir fikirdir. Pozisyon değişikliği orta gerginlikte yapılmalıdır. Bu ipuçları daha mutlu bir aşk hayatına sahip olmak için harika bir yoldur.

Performans sorunları yaşla ilişkili mi?

Potansiyel bozukluklar yaşlanmayla bağlantılıdır. 20-30 yaş arası erkeklerin yalnızca 2,4%'si sertleşme sorunu yaşamaktadır. Bu oran 40-50 yaş arası erkeklerde 19,8%'ye, daha yaşlı erkeklerde ise 67%'ye yükselmektedir. Bu normaldir ve "performansın" ileri yaşlarda genç yaşlara göre düşmesinin nedenidir. Vücudun yeterli besin alması da daha zor hale gelmektedir. Egzersiz yaparak gücünüzü artırabilirsiniz, ancak mevcut olabilecek eksiklikleri iyi besinlerle tamamlama seçeneğiniz de vardır.

Ne zaman doktora gitmeli

Diğer tüm çareler ereksiyon sorunlarınızı çözemezse bir doktora danışmalısınız. Erektil disfonksiyon ciddi bir hastalık belirtisi olabilir. İnme veya kalp krizi riskinizi artırabilir. Bunlar organik ya da zihinsel olabilir. Doktor, nedene bağlı olarak uygun tedaviyi önerecektir. Ayrıca Viagra veya Cialis gibi ilaçlar da reçete edebilir.

ED'nin birçok nedeni olduğundan, mherhangi bir tıbbi uzman tedaviye dahil olabilir. Önce bir üroloğa görünmelisiniz. Erektil disfonksiyon tedavisi veya teşhisi için nörolog veya kardiyolog gibi diğer doktorlara danışmanız gerekip gerekmediğini düşünün.

Potansiyel ilaç

1998 yılında Viagra, PDE-5 (fosfodiesteraz-5 inhibitörü) içeren ilk ilaç olmuştur. İlaç başlangıçta akciğerlerdeki hipertansiyonu tedavi etmek için geliştirilmiş olsa da, çalışmalar hastaların erektil işlevde bir iyileşme yaşadıklarını göstermiştir. Viagra bu "yan etki" için onay almıştır. Sildenafil etken maddesi sonraki yıllarda erektil disfonksiyon tedavisi için onaylanmıştır. Sildenafil (Levitra), vardenafil ve tadalafile benzer şekilde, diğer PDE-5 inhibitörleri penisi besleyen kan damarlarının genişlemesini hedefler. Bu etki sorunu geçici olarak çözebilse de tedavi etmez. Bu ilaçlarla yan etkiler ortaya çıkabilir, bu nedenle belirli gruplarda bunlardan kaçınılmalıdır.

Reçetesiz satılan birçok besin takviyesi, beslenme ihtiyaçlarınızı karşılamak için kullanılabilir. Şu an için piyasadaki en iyisi Eroxel'dir. Bu mükemmel bir seçenektir çünkü egzersize gerek kalmadan kullanılabilir ve reçeteli ilaçların aksine sürekli olarak alınabilir. Bu ürün doğal bitki bazlı gıdalardan üretilmiştir, bu nedenle besinlere karşı herhangi bir yan etki veya intolerans yoktur: Eroxel Orijinal.

Haziran 1, 2021

Hoodia

Hoodia bir baştan çıkarma resmi değildir.

Diyetlerinde hile yapan kadınların en yaygın özelliklerinden biri sürekli aç olmalarıdır. Aslında çoğu kadın her zaman çok fazla yediğinin farkında değildir. Birçok kadın sadece bir şeyler yemeye ihtiyaç duyduğunu söyler. Ancak bu atıştırmalıklar günde yüzlerce kaloriye ulaşabilir. Hepimiz gün boyunca atıştırmayı severiz. Ancak, sağlıklı atıştırmalıklar yemenin tavsiye edilmesinin bazı sağlık nedenleri vardır. Her zaman önümüzde atıştırmalıklar varsa vücudumuzun ihtiyaç duyduğu besinler tükenebilir.

Atıştırma seslerinin nedenlerinden biri, kadınların tek bir öğünde izin verilen kaloriden daha fazlasını yeme eğiliminde olmalarıdır. Bu uygulama metabolizmayı zayıflatabilir. Bir öğünde daha fazla yediğinizde, kaloriler o anda etkisiz hale gelir. Bu, vücudunuzun daha fazla kalori yakmadığı ve fazla yiyeceğin yağ rezervlerine dönüştüğü anlamına gelir. Bu bir rutin haline gelirse, vücudunuz halsizleşecek ve enerji seviyeleriniz giderek düşecektir.

Çoğu kadının başarılı bir şekilde kilo verebilmesi için istenmeyen yağ depolarının sağlıklı olması önemlidir. Bu nedenle, sağlıklı bir kilo verme planına ve size yardımcı olacak bazı takviyelere ihtiyacınız vardır.

Hoodia takviyeleri istenmeyen yağları kaybetmek için ideal bir yoldur. Tabii ki hiçbir yan etkisi olmadan. Hoodia'nın etkili bir kilo kaybı takviyesi olarak çalıştığına dair doğrulanabilir kanıtlar vardır. Yağ kaybetmenin çok doğal bir yoludur. Çoğu kadın kilo vermenin uzun süredir ciddi bir sorun olduğunu düşünmektedir. Kadınlar ayrıca vücutlarında çok fazla istenmeyen yağ depolama eğilimindedir. Hoodia takviyeleri, her zaman yemek yeme isteği duyan insanlar için çok faydalıdır.

Hoodia hakkında her şey

Hoodia Weightdiet Takviyeleri piyasada en iyi besin takviyesi haline gelmiştir. Amerika Birleşik Devletleri'nde sağlıksız fast food gıdaların yasaklanmasıyla birlikte Hoodia zayıflama takviyeleri çok popüler bir zayıflama ürün grubu haline gelmiştir. Aslında, tüm pazarda en çok satan ürün yelpazesidir.

Hoodia gordonii, Güney Afrika'daki Kalahari Çölü'nde görülebilen etli bir bitkidir. Bu bitki yeşil dik gövdelerden oluşan kümeler halinde büyür ve aslında çok lezzetli bir tat bitkisidir. Hoodia yüzyıllardır yerel kabile üyeleri tarafından av gezilerinde yemek için iştahlarını bastırmak için kullanılmıştır.

1960'larda bilim insanları Hoodia'daki aktif bileşen için potansiyel bir yatak olarak P57 molekülünü geliştirmeye başladılar. Daha sonra 1990'larda bilim adamları, bu aktif bileşenin test edilen bileşiğin sahip olduğu kilo verme özelliklerine ilişkin geri bildirime ne ölçüde neden olacağı konusunda bir çalışma yürüttüler. Bu daha sonra P57 olarak bilinir hale geldi.

"Eliminasyon" kelimesi, "alışkanlık" terimini ondan çıkarmadan bu eki tanımlamak için etkili bir şekilde kullanılamaz. Aslında, bu ek, halkın geri bildirimleriyle hiçbir ilgisi olmayan çok önemli bir nedenden dolayı çalışır. Aslında bu ek, obezite sorununa mükemmel bir çözüm sunmaktadır.

Bu da bizi "ırk" diye bir kavram olduğu sonucuna götürüyor. Bir kişinin aşırı kilolu olmasının çeşitli nedenleri vardır. Kalıtsal faktörler, stres ve günlük yaşam tarzı bir kişinin aşırı kilolu olmasının nedenlerinden bazılarıdır. Halkın, sadece vücut için gerekli besinleri almakla kalmayıp aynı zamanda birçok iç organa da zarar verebilecek diğer maddeleri veya ilaçları kendilerine enjekte etmelerine gerek yoktur.

Aşağıdaki nedenlerden dolayı olmadığı sürece hiçbir zayıflama ürününün halk için yararlı olmayacağı söylenmelidir:

1. Zararlı bileşenler içermez

2. Yan etki yok

3. Kimyasal yok

4. Herhangi bir zararlı bileşen içermez

Bu tür yağ yakıcı takviyelerle kilo vermek güvenli ve sağlıklıdır. Kilo vermenin doğal bir yoludur. Takviye kendi başına yağ yakmaz. Egzersiz yapmak zorunda kalmadan iştahı bastırır. Aslında, metabolizma hızını artırır, böylece ilgili yağın yakılması otomatik olarak gerçekleşir.

Şimdiye kadar, ne tür bileşenlerin onu etkili bir kilo kaybı takviyesi yaptığına dair net bir fikriniz olmalı. Evet, buna "tamamen doğal" kelimesi de dahildir. Bu takviye sadece çölden gelen doğal maddeler içerir. Kimyasal değildir. Bu doğal takviye olumsuz yan etkileri önler.

Nisan 28, 2021

Ereksiyon Sorunlarının Bir Nedeni Olarak Kalp Hastalığı? Eroxel en iyi çözüm!

Önce iktidarsızlık, sonra kalp krizi mi? Ereksiyon sorunlarının kalp hastalığı ile bağlantılı olması yaygındır. Araştırmalar, ereksiyon sorunlarının kalp hastalığının bir işareti olabileceğini göstermiştir. İşte bilmeniz gerekenlerin bir özeti.

Ereksiyon Problemlerinin Nedenleri: Kalp Hastalığı

Erektil disfonksiyonun birçok nedeni vardır. Erektil disfonksiyon stres ve depresyon gibi psikolojik sorunlardan kaynaklanabilir. sinir hasarı, hormon bozuklukları veya vasküler hastalık. Ereksiyon sorunlarına çeşitli ilaçlar da neden olabilir. Bugün, ereksiyon sorunlarının 80% kadarının fiziksel nedenlerden kaynaklandığına inanıyoruz.

Bu Kalp sorunu İktidarsızlığa neden olabilir, ancak Eroxel doğal bileşenleri nedeniyle bunu önleyecektir: Eroxel

Kalp hastalığı erken uyarı işareti: Ereksiyon sorunları

Doktorlar, özellikle orta yaşlı hastalarda ortaya çıkan potens sorunlarının farkında olmalıdır. Bu sorunlar genellikle dolaşım koşullarından kaynaklanır ve teşhis edilmemiş kalp hastalıkları için bir uyarı işareti olabilir.

Damar duvarı kireçlenmesi genellikle arterioskleroz olarak da bilinen dolaşım bozukluklarından sorumludur. Arterioskleroz, damar duvarlarındaki kronik enflamasyon süreçlerinin bir sonucudur. Çünkü iltihaplı bölgelerde daha fazla tortu birikir ve bu da damarları daraltabilir. Bu, kanın serbestçe akmamasına ve organ işlev bozukluğuna yol açabilir.

Arterioskleroz, cinsel organlara bağlı olanlar da dahil olmak üzere vücuttaki herhangi bir arteri etkileyebilir. Etkilenen kişilerin bacaklarında veya kalbinde dolaşım bozukluğu olduğunu fark etmesi biraz zaman alabilir. Damar sertliği erektil fonksiyonu ne kadar şiddetli etkilerse, bu durum o kadar uzun sürebilir. Bu nedenle vasküler erektil disfonksiyon genellikle bir inme veya kalp krizi belirtisi olabilir.

Anjiyografik olarak koroner kalp hastalığı (KKH) teşhisi konulan erkeklerin 70% kadarında kalp kateterizasyonu öncesinde erektil disfonksiyon görülmüştür. Birçok erkek doktora gitmekten kaçınır ve kalp hastalığı belirtilerini ihmal eder. Erektil disfonksiyon hala sıklıkla cinsel bir sorun olarak görülmektedir.

Sonuç

Kalp krizinin önemli bir göstergesi erektil disfonksiyondur. Etkilenen kişilerde kalp hastalığı gelişme riski iki kat artmaktadır. Erkeklerin erektil disfonksiyon için erken teşhis aramaları önemlidir. Orta yaşlı erkekler için risk faktörlerinin araştırıldığı bir kardiyolojik muayene iyi bir fikirdir.

Diyetinize dikkat edin, egzersiz yapın ve Eroxel'i günlük diyetinize uygulayın. Bu, harika bir cinsel hayata sahip olmanıza yardımcı olacaktır: Eroxel testi