Автор: Франк (страница 2 от 3)

април 16, 2022

Защо Reduslim е толкова ефективен за отслабване?

Ако искате да отслабнете бързо и здравословно, трябва да имате ясен ум. Вероятно повечето от нас са се питали как бързо да отслабнат. Искате да свалите няколко килограма, особено когато ви предстои лятна сватба или сте на път към следващата си почивка. Искате да отслабнете бързо, особено ако се опитвате да свалите много килограми. Това са някои от най-добрите съвети и трикове, които ще ви помогнат да отслабнете бързо.

Най-добри съвети и трикове

01 - Набавяйте си много вода

Водата е от съществено значение за организма ни, тъй като е необходима за основните му функции. Препоръчва се да пиете по 2 до 3 литра вода на ден. Достатъчното количество течности може да засили метаболизма ви, което ще ви помогне да отслабнете по-бързо. Водата също може да помогне за намаляване на чувството за глад. Ще откриете, че пристъпите на глад са по-редки, ако изпиете половин литър преди хранене.

Ако не пиете достатъчно вода, тя бързо може да ви омръзне. Много съставки могат да подобрят вкуса на водата. Можете да направите вкуса на водата по-вълнуващ, като добавите мента, джинджифил, краставица или други плодове.

02 - Избягвайте алкохола

Много алкохолни напитки не само съдържат много калории, но и пречат на загубата на мазнини, тъй като тялото е заето с разграждането на алкохола. Ще ви бъде по-лесно да отслабнете, ако спрете да пиете алкохол или намалите приема му.

03 - Яжте повече зеленчуци

Зеленчуците са нискокалорични и затова ви карат да се чувствате по-бързо сити. Една трета от дневното ви хранене трябва да се състои от зеленчуци. Това ще ви помогне да отслабнете по-бързо и ще улесни живота ви.

04 - Разходка

Ако искате да отслабнете бързо, трябва да правите много упражнения. Ако не обичате да спортувате, можете да се разхождате. Ходенето е полезно за изгаряне на калории, а след хранене е още по-подходящо. Ходенето помага за намаляване на стреса и подобрява яснотата на ума. Загубата на тегло е основно въпрос на ума ви.

05 Плодове вместо сладкиши

Бързото отслабване е трудно заради апетита. И тялото, и главата жадуват за захар и изведнъж шоколадовите блокчета изглеждат много привлекателни. Често е достатъчно да изчакате и да си дадете време. Повечето желания скоро ще изчезнат. Ако нямате избор, изберете ябълката пред бонбона.

06 - Без захарни напитки

Много напитки съдържат значително повече захар, отколкото хората си мислят. Но течността е това, от което тялото ви наистина се нуждае. Ако искате бързо да отслабнете, трябва да преминете изцяло на вода.

07 - Използвайте велосипед вместо автомобил

Чудесен начин за отслабване е да карате колело, вместо да шофирате. Колоезденето е полезно за тялото и околната среда.

08 - Пийте черно кафе

Ако обичате кафе и искате да отслабнете бързо, по-добре е да пиете черно кафе. Капучино, лате макиато и кафе лате са капани за захар.

Ако следвате всички тези предложения и добавите Reduslim към ежедневната си диета, ще видите драстични промени в тялото си за кратко време. Благодарение на отличните си съставки Reduslim е най-добрата добавка за отслабване, без да гладувате: Reduslim Купете

март 17, 2022

Проблеми с ерекцията: Какво да правим?

Както психологически, така и физически причини могат да причинят проблеми с ерекцията. Нарушенията на кръвообращението могат да доведат до импотентност, която често се наблюдава при по-възрастните хора. Стресът играе важна роля за импотентността, особено при младите мъже. Повечето случаи на импотентност обикновено могат да бъдат овладяни с подходящи лекарства. Това ще позволи на страдащите отново да имат щастлива и пълноценна връзка. Разберете кога най-често се появяват проблеми с ерекцията и какви са наличните възможности за лечение.

Potencialex е най-доброто решение срещу импотентност: Potencialex Original

Какво представлява еректилната дисфункция и колко често се среща?

Еректилната дисфункция, известна още като импотентност, е налице, когато мъжът не може да зачене или да поддържа ерекция, достатъчна за правене на секс. Това често се дължи на нарушение на кръвообращението, при което до пениса достига твърде малко кръв.

Еректилната дисфункция не е състояние, което засяга всеки мъж. Лекарите ще диагностицират еректилна дисфункция само ако симптомите продължават повече от шест месеца или ако 70% от опитите са неуспешни.

Проучванията показват, че около една пета от мъжете на възраст между 30 и 40 години страдат от проблеми с ерекцията, като честотата им се увеличава с напредването на възрастта. Едва 2,3% от мъжете на възраст между 30 и 40 години страдат от еректилни проблеми, докато повече от 50% от тези на възраст между 70 и 80 години имат такива.

Състоянието може да причини тежко страдание на засегнатите. Те могат да изпитват трудности не само в общуването с партньора си, но и с лекаря си. За да се предприемат подходящи действия, е важно да се установи основната причина за еректилната дисфункция.

Мнозина вече са видели колко ефективен и мощен е Potencialex: Potencialex Коментари

Какво мога да направя, за да предотвратя проблемите с ерекцията след 50 години?

Повечето случаи на еректилна дисфункция се появяват в средна и напреднала възраст. В 80% от всички случаи причината е проблем в организма, например здравословно състояние. Физическа причина. В такъв случай лекарите първо ще определят причината за дисфункцията. След това ще предложат две възможности за лечение:

Основният фокус е върху лечението на основното заболяване. Второ, за лечение на проблемите с ерекцията могат да се използват подходящи медикаменти. Често се използват така наречените инхибитори на PDE-5, като VIAGRA(r), или по-евтини генерични продукти.

Слабата съдова система е най-големият рисков фактор за еректилни проблеми. Състоянието на кръвоносните съдове може да се влоши с възрастта, което води до намаляване на притока на кръв. Високото кръвно налягане може да доведе до артериосклероза, втвърдяване на артериите и намаляване на потентността.

В тази аптека можете да намерите Potencialex на най-добрата цена: Potencialex Farmacy

Лошият начин на живот също може да повлияе на притока на кръв към пениса. Еректилната дисфункция може да бъде причинена и от други рискови фактори:

Тютюн, наркотици и алкохол
Ниска физическа активност
нездравословна диета
Висок холестерол
Диабетът е често срещана причина за проблеми с ерекцията при 50-годишните. Това често се пренебрегва. Диабетът може да доведе до промени в стените на кръвоносните съдове, които могат да причинят импотентност. Еректилната дисфункция засяга приблизително 2/3 от диабетиците.

Съществуват обаче и други органични причини, които могат да причинят еректилна дисфункция:

Неврологични заболявания (множествена склероза, болест на Паркинсон)
ниско ниво на тестостерон, недостиг на тестостерон
Травматични увреждания (увреждания на гръбначния мозък и фрактури на таза).
Последици от постоянна ерекция (приапизъм).
Странични ефекти на лекарствата (напр. Странични ефекти от лекарства (напр. психотропни лекарства и антихипертензивни лекарства)
Еректилната дисфункция може да се появи на всяка възраст, независимо дали е над 50 години. Обикновено това е временна еректилна дисфункция, причинена от стрес, проблеми във връзката или натиск за представяне.

Тук можете да си купите Potencialex безопасно: Potencialex Купи

февруари 15, 2022

Проблеми с потентността и причините за тях - Eroxel като възможност за лечение!

Близо седем процента от мъжете на възраст до 30 години имат проблеми с потентността си. Близо десет процента от мъжете на възраст до 40 години имат симптоми на еректилна дисфункция. дисфункция. Еректилната дисфункция може да се дължи на много различни фактори.

Причини за импотентност

Еректилната дисфункция може да е причинена не само от физически дискомфорт. Еректилните дисфункции често могат да бъдат свързани повече с психологическата страна, отколкото с физическите симптоми. Много мъже смятат темата за "проблеми с потентността" за табу.

Проблемите с потентността при младите мъже могат да бъдат причинени от психологически или физически фактори. Еректилната дисфункция може да е резултат от стрес на работното място, финансови притеснения, страхове за бъдещето или спорове в партньорството. Много мъже се притесняват да посетят лекар и да потърсят ефективно лечение.

Въпреки това медицината е постигнала значителен напредък в областта на еректилната дисфункция. Това означава, че много мъже вече могат да бъдат лекувани бързо и лесно. По-долу е представено ръководство, което ще ви даде обща представа за често срещаните причини и възможности за лечение на проблеми с потентността. Това ръководство ще ви помогне бързо да разберете причините за проблеми с потентността.

Може да има много причини за импотентност, но Eroxel се бори с тях с помощта на естествени съставки: Eroxel

Равновесие: Възстановяване на хормоналния баланс

Здравословната ерекция зависи от баланса на мъжките хормони. По-специално мъжкият полов хормон тестостерон е отговорен за еректилните функции. Нивото на тестостерон намалява с възрастта, което може да повлияе на ефикасността. Възможно е да се повишат нивата на тестостерона и да се премахнат проблемите с ерекцията, като се приемат подходящи добавки за хормонален баланс.

Затлъстяване и неправилно хранене

Хората, които се хранят неправилно и са с наднормено тегло, имат повече проблеми с плодовитостта, отколкото тези в добро здраве. Лошият хранителен режим може да доведе до понижаване на кръвния поток и да увеличи риска от развитие на сърдечносъдово заболяване. Еректилната дисфункция може да бъде причинена и от затлъстяване и нездравословни хранителни навици.

Опитайте се да приложите Eroxel в ежедневната си диета, ще забележите ефективността му незабавно: Eroxel test

февруари 5, 2022 г.

Бързо отслабване с Reduslim - Как действа?

Остава само една седмица до сватбата, фестивала или до последния момент, в който се чувствате добре. Искате ли да отслабнете бързо и възможно най-успешно?

Каква е максималната сума, която мога да загубя за една седмица?

Само за една седмица можете да свалите между 2 и 5 кг. Това не е чиста мазнина. През първите няколко дни ще загубите по-голямата част от водата си. Това е така, защото тялото ви я складира. Краткосрочните успешни истории за отслабване и бързите диети често водят до ефекта "йо-йо". Може да наддадете на тегло. Препоръчваме дългосрочни, здравословни промени в храненето, ако искате да отслабнете или да поддържате желаното тегло. Reduslim е идеален за бърза и ефективна загуба на тегло. Благодарение на невероятните му съставки не огладнявате и не предизвиква никакви странични ефекти: Reduslim Original

Как мога да отслабна?

За да отслабнете бързо, първо трябва да създадете калориен дефицит. Това е, когато тялото ви се храни с по-малко храна, отколкото вие. Има два начина, по които можете да повлияете на калорийния си дефицит.

Ежедневните упражнения и спортът могат да ви помогнат да увеличите приема на калории. Можете също така да намалите приема на калории, като промените начина си на хранене. Не трябва да имате калориен дефицит, надвишаващ 300-500 ккал на ден. Дори да сте на диета, важно е да се храните здравословно и балансирано. Заместителят на хранене Shape Shake 2.0* ви помага да намалите калориите, като същевременно осигурява най-добрите съставки.

Съвети за бърза загуба на тегло

Няма значение каква диета или метод на хранене сте избрали. От баланса на калориите зависи дали ще отслабнете, или не. Ето още трикове и съвети, които ще ви помогнат да отслабнете.

1. Пийте достатъчно вода

Приемайте достатъчно вода през деня. Водата е от съществено значение за доброто функциониране на организма. Водата е от съществено значение за всички функции на организма и осигурява минерали и микроелементи за клетките. Водата също така помага на тялото ви да се дехидратира.

2. Увеличете приема на протеини

Богатите на протеини диети не само помагат за изграждането на мускули. Ако изпитвате недостиг на калории, трябва да приемате достатъчно протеини. Протеините играят важна роля в обмяната на веществата и предпазват мускулите от увреждане. Силният мускул ще изгаря повече калории.

3. Не гладувайте!

Включете в диетата си високообемни и нискокалорични храни като зеленчуци и яйца. Трябва да имате план за хранене и да се храните по едно и също време.

Загуба на тегло

Тези храни са чудесни за спазване на диета:

Маруля
Спанак
Броколи
Тиква
Краставици
Домати
Тиквички
Карфиол
Аспержи
Чушки
Гъби
Ягоди
Диня
Папая

Съвети за фитнес

Можете да намалите теглото си, като се движите повече и увеличите физическите си упражнения. Разходете се повече. Вместо да използвате асансьори или ескалатори, използвайте стълби. Упражнявайте се поне два пъти седмично. Можете да увеличите приема на калории, като се занимавате с различни спортове или тренировки. Особено ефективни са упражненията с висока интензивност като Tabata, HIIT и кръгова тренировка. Ако се грижите за диетата си, правите упражнения и добавите Reduslim към рутинната си програма, можете да отслабнете много бързо и без да гладувате: Reduslim Test

януари 20, 2022

Увеличете нивата на тестостерон с TestoUltra

Много важни функции изпълнява тестостеронът - мъжкият полов хормон. Тази статия ще ви покаже как по естествен начин да повишите нивата на тестостерон. Внимание, мъже! Днес ще обсъдим тестостерона - мъжкия полов хормон. За какво всъщност е полезен? Вярно е, че хормоните могат да накарат мускулите ви да растат и да ви направят по-силни.

Тази статия ще разкрие най-разпространените митове за тестостерона, от които могат да се поучат и жените. Ще ви разкрием и другите невероятни функции, които тестостеронът може да изпълнява!

TestoUltra е най-добрата добавка за увеличаване на половите хормони: TestoUltra тест

Това са трите най-големи мита за тестостерона

1. Тестостеронът ви прави агресивни

Невярно - мъжете, задвижвани от тестостерон, са свадливи и агресивни. Също така е вярно, че нивата на тестостерон са по-високи при мъжете, които се намират в трудни ситуации.

Например проучване на университета в Гьотинген установи, че нивата на тестостерон при мъжете, които участват в състезателни ситуации, се повишават, когато печелят. Същото проучване показва, че хормоните се повишават рязко във високи концентрации, което изостря сетивата. Например, когато играете шах, той е по-малко агресивен.

2. Тестостеронът кара мускулите да растат

Правилно - хормонът е анаболен. ефект на изграждане на мускулите. Мускулите ви ще станат по-силни, защото стимулирате протеиновия метаболизъм. Въпреки това не е добра идея да увеличавате тестостерона си чрез прием на добавки. Хранителните добавки могат да активират компенсаторния механизъм на организма и да намалят производството на тестостерон в тялото ви.

В тази аптека ще намерите TestoUltra Original: TestoUltra Farmacy

3. Тестостеронът е мъжки хормон

Невярно - хормоните се произвеждат както при мъжете, така и при жените. Те предизвикват едни и същи модели на поведение или се отделят при сходни условия. Мъжете произвеждат 10-20 пъти повече тестостерон от жените. Друга разлика е, че тестостеронът, който функционира като сексуален хормон при мъжете и се произвежда главно в тестисите, е отговорен за образуването на сперматозоиди и либидото.

Много от тях вече са опитали TestoUltra и не съжаляват: TestoUltra Отзиви

Удивителни ефекти на тестостерона върху мозъка

Влиянието на хормона върху мозъка често се пренебрегва в допълнение към очевидните му ефекти. Мозъкът изпълнява няколко важни функции чрез половия хормон. Възможно е тестостеронът лесно да премине през кръвно-мозъчната бариера. Концентрацията му в кръвта определя количеството му в мозъка.

Мозъкът задейства анаболния ефект, който вече обсъдихме. Това е мястото, където започва растежът на мускулите. Въпреки това тестостеронът може да повлияе на транспортирането на веществата в тялото. Това оказва значително влияние върху настроението ви, а оттам и върху поведението ви.

Ето защо тестостеронът може да се нарече и "модхормон". В напреднала възраст ефектите на сексхормона върху мозъка са особено очевидни. При много мъже се наблюдават промени в настроението и депресия, когато нивото на тестостерон е ниско. Когато се вгледате по-внимателно в процеса, ще разберете защо. Ролята на тестостерона в серотониновата система е важна и модулираща. Нашето вградено равновесие на щастието. Без серотонин бихме били тревожни, депресирани и потиснати.

Проучването показва, че тестостеронът може да увеличи капацитета на мозъка за свързване на серотонин. Това ви кара да се чувствате по-щастливи. Хормонът може да направи повече! Проучване на университета в Мюнстер показва, че пространственото осъзнаване може да има положителен ефект върху мозъчната функция. По-високите нива на тестостерон при мъжете и жените водят до по-добри задачи за пространствено разпознаване.

Тук можете да си купите TestoUltra лесно и бързо: TestoUltra купи

януари 17, 2022

Reduslim срещу излишните килограми

Всички имаме нужда да отслабнем бързо, веднага щом разберем, че следващата ни почивка наближава. Ще споделим най-добрите съвети и трикове, които знаем.

Правилната диета може да ви помогне да отслабнете бързо

Ако искате да отслабнете бързо, храненето е по-важно от спорта. Не става въпрос за много храна, а за здравословна храна. За да приложите плана си на практика, първо трябва да се отървете от захарта и алкохола. Трябва да премахнете полуфабрикатите и захарта от диетата си. Включете много плодове и зеленчуци в ежедневното си хранене. Храненето с по-здравословни храни заедно с Редуслим ще доведе до голяма промяна в живота ви. Редуслим не предизвиква странични ефекти, а най-хубавото е, че ви държи сити по-дълго време: Reduslim Купете

Възможно е да отслабнете бързо, като намалите приема на прости въглехидрати и увеличите приема на протеини. Протеините са важни и за да не се налага организмът ви да разчита на запасите от мазнини в мускулите. Тъй като мускулите ни играят ключова роля в изгарянето на мазнините и следователно са в състояние да убиват мазнините. Трябва да приемате достатъчно мазнини, както и сложни въглехидрати и протеини. Не всички мазнини обаче са еднакви. Избягвайте наситените мазнини, а заложете на ненаситените, които се съдържат в рибата (сьомга, херинга, скумрия), семената, растителните масла и ядките.

Лесни съвети за отслабване

Съвет 1: Увеличете физическите си усилия

Ако се опитвате да отслабнете бързо, трябва да се движите възможно най-често. Това включва и пътуването ви до работа. Помислете дали е необходимо да използвате влак или автомобил, или можете да стигнете дотам с велосипед. Асансьорите и ескалаторите са едни и същи. Вместо това използвайте краката си. Това ще ви помогне да изгорите повече калории. Когато се изкачвате и слизате по стълби, тялото ви изгаря приблизително 18 килокалории всяка минута. Всяко движение е убиец на мазнини!

Съвет 2 - Ускорете метаболизма си

Метаболизмът ви може да се ускори чрез използване на правилните подправки в допълнение към усилената тренировка. Естествените мазнини, които чилито, куркумата, джинджифилът, пиперът и други подправки изгарят и убиват, са не само вкусни, но и помагат за овкусяването на ястията.

Съвет 3: Глад и жажда

Не бива да се поддавате на постоянното желание за глад. Често се случва да объркаме глада с жаждата. Опитайте първо с една чаша вода, за да видите дали се чувствате доволни. Това често е най-добрият начин да спрете чувството на глад в следобедните часове. Ако това не е така, все пак можете да ядете здравословни закуски.

Съвет 4: Използвайте пълнозърнести храни вместо бяло брашно по време на хранене

Пълнозърнестите храни винаги са по-добри от бялото брашно за здравето и фигурата ви. Защо? Пълнозърнестите продукти оказват по-слабо въздействие върху нивата на кръвната захар. Това е така, защото тя се повишава бавно след прием и след това спада също толкова бързо. Това означава, че апетитът намалява. Пълнозърнестото брашно съдържа повече витамини, фибри и минерали от обикновеното брашно.

Съвет 5: Спете с 30 минути повече

Номер едно в борбата с мазнините е сънят! Много хора са твърде уморени, за да спят добре, и изпитват глад на следващия ден. Ще забележите разлика в тялото си, ако спите с 30 минути повече всяка нощ. Спането между 7 и 9 часа на нощ ще осигури стимулиране на храносмилането и укрепване на мускулите. Това са пещите на тялото ви. Ако имате повече енергия, енергийният ви метаболизъм ще бъде по-висок дори когато сте в покой.

Спортът като средство за убиване на мазнини може да се добави към вашата диета

Ако искате да отслабнете бързо, трябва не само да съставите хранителен режим, но и да разработите спортна програма. Винаги е добре да комбинирате тренировка за издръжливост, силова тренировка или интервална тренировка. Спортовете за издръжливост, като плуване, бягане, колоездене и ходене, помагат за изгарянето на мазнините и подобряват състоянието ви.

Силовите тренировки изграждат мускули, които са от съществено значение за приема на калории. Защото мускулната маса може да ни помогне да изгаряме калории (ккал), дори когато сме в режим на почивка. Редовните физически упражнения увеличават основния метаболизъм на организма, т.е. количеството калории, от които се нуждае, за да функционира правилно. Това включва дишането, дейността на органите, храносмилането и други функции. Ако се упражнявате редовно, следите за диетата си и добавите Редуслим към живота си, ще забележите големи промени в тялото си, а отслабването ще бъде толкова лесно, колкото никога досега в живота ви: Reduslim Test

януари 13, 2022 г.

Когато внезапно се появи еректилна дисфункция - Eroxel може да я предотврати!

Миналата седмица той стоеше високо, а днес не му е по-лесно. Когато еректилната дисфункция се появи внезапно, това може да бъде разочароващо. Това не е често срещан проблем. Проблемите с ефикасността не винаги се развиват коварно. Внезапните проблеми с ерекцията могат да бъдат причинени от прием на ново лекарство, загуба на работа или дори промяна в начина на хранене. може да причини внезапни проблеми с ерекцията.

Дали внезапната ЕД е фаза или внезапно явление?

Понякога нещата в леглото не вървят по план. Това е нормално и няма причина да се притеснявате. Еректилната функция може да бъде засегната и от партньор, който изглежда дистанциран, или ако настроението е необичайно напрегнато. Желанието за чифтосване не се поражда, защото се чувствате неудобно. Възможно е също така да се чувствате отпуснати по време на секс.

Може да се превърне в натоварване, ако стане твърде трудно. Той може дори да сведе глава, дори ако стимулите са по-слаби или ежедневните мисли намаляват удоволствието. Той може да сведе глава. Еректилната дисфункция се диагностицира от лекарите само ако имате проблеми от по-дълго време. Не сте в състояние да постигнете задоволителна ерекция за повече от три месеца. Става ли членът ви вял или по-слаб след 6 месеца? Тези случаи могат да показват импотентност.

Импотентността вече не е въпрос табу. Много мъже, които са страдали от това състояние, са възвърнали интимния си живот благодарение на Eroxel: Eroxel test

Каква е причината за внезапната еректилна дисфункция?

Еректилната дисфункция може да бъде причинена от много неща. Еректилната дисфункция може да бъде причинена от вече съществуващи заболявания, хормонален дисбаланс, прекомерна консумация на алкохол и тютюнопушене. Ако еректилната дисфункция се появи внезапно, може да се наложи да приемате лекарство. Трябва да информирате Вашия лекар, ако приемате ново лекарство, променяте лекарството си или ако лекарството Ви е било коригирано. Възможно е внезапното намаляване на ерекцията да се дължи на лекарства като антидепресанти и високо кръвно налягане.

Внезапната импотентност може да бъде причинена и от психологически фактори. Има ли значителна промяна в живота ви? Подложени ли сте на натиск в момента? Загубихте ли работата си? Има ли промяна в ежедневието ни? Или пък сме под постоянно напрежение. Това засяга не само нашето благосъстояние. Понякога преживяваме неща, които са по-лоши, отколкото си мислим. Ако се чувстваме зле, дори и най-доброто оборудване може да ни накара да загубим психическото си здраве. Понякога свежда глава.

Как да обърна еректилната си дисфункция?

Съществуват много възможности за лечение в зависимост от причината за еректилните ви проблеми. Важно е да се лекува основната причина за еректилната дисфункция. Еректилната дисфункция може да се появи, когато приемате лекарства. Вашият лекар може да обсъди с вас възможностите.

За лечение на еректилна дисфункция, причинена от психологически проблеми, могат да се използват разговорни и поведенчески терапии, както и техники за релаксация. Доброто психическо и физическо здраве винаги трябва да бъде основен приоритет. Еректилната функция може да се подобри чрез промяна на диетата и достатъчно физически упражнения.

Инхибиторите на PDE-5 са целенасочено лечение на еректилна дисфункция. Този сексуален стимулатор увеличава притока на кръв към еректилните тъкани и противодейства на преждевременното отслабващо състояние. Ерекцията ви може да бъде подобрена и поддържана по-дълго с хапчета за ефикасност, отпускани с рецепта.

Направете промяна в диетата си и въведете Eroxel в ежедневната си диета, няма да съжалявате, когато видите добрите резултати: Eroxel

януари 6, 2022 г.

Какво представлява подаграта и как трябва да се лекува?

То се характеризира с болка и подуване на ставите, включително на стъпалата, коленете и ръцете, както и на глезените. Това състояние е най-често срещано при мъже с наднормено тегло и хипертония. Подаграта може да бъде причинена от стрес, алкохол и диуретични лекарства. Тук можете да научите всичко за подаграта: Домашен лек за подагра

Подагра или артрит

Подаграта, известна също като артрит на пикочната киселина, се причинява от натрупването на кристали пикочна киселина в ставите и околоставните области. Въпреки че е хроничен възпалителен процес, клиничните признаци обикновено се проявяват само в началните етапи.

"Типичната картина показва повтарящи се епизоди с остър артрит, които са разделени от интеркритични периоди с различна продължителност. Д-р Алдо Обеда, ревматолог, казва, че епизодите на остро възпаление често засягат периартикуларните структури, като например предпателарните или олекраниалните бурси.

Според него пациентите, страдащи от продължителна подагра, могат да развият "тофи" (натрупвания на кристали на МГУ). Тези кристали могат да се натрупват във всяка област, но най-често в подкожните клетъчни тъкани и околоставните области. Ojeda посочва факта, че тофите могат да бъдат открити във вътреставни области и да причинят дългосрочни функционални ограничения.

Тези кристали са свързани с хиперурикемия, която представлява повишаване на концентрацията на пикочна киселина в кръвта. Това се отнася за плазмено ниво на пикочната киселина над 7 mg/dl. Хиперурикемията не е задължително да причини отлагане на кристали или артрит. Пациентите с хиперурикемия обаче, независимо дали имат симптоми или не, са изложени на повишен риск от сърдечносъдови усложнения. Това се дължи на факта, че хипергликемията, артериалната хипертония, дислипидемията, наднорменото тегло/затлъстяването и хипергликемията са метаболитни рискови фактори. Съществуват много естествени методи за лечение на подагра: Домашни средства за подагра

Подаграта е по-често срещана при мъже, склонни към хиперурикемия

Хиперурикемията засяга около 10% от населението на света. Само 10% от хората с хиперурикемия обаче получават подагра. Най-често се среща при мъже на средна възраст, най-вече при тези с метаболитен синдром (наднормено тегло и дислипидемия) и хипертония.

Според някои експерти подаграта и хиперурикемията са все по-разпространени. Това е свързано с промени в начина на живот, които могат да доведат до увеличаване на сърдечносъдовите рискови фактори. Подаграта се причинява от намалена бъбречна екскреция. Въпреки че повечето случаи на подагра не са причинени от недостиг на пикочна киселина (идиопатична или подагра), вторичната подагра може да бъде причинена от различни лекарства и други съпътстващи заболявания.

Атака на подаграта

Подаграта се характеризира с повтарящи се епизоди на болка, възпаление и безсилие на моно- или олигоартикуларната функция. Най-често тя се проявява в ставите на долните крайници (подогра), глезените, коленете, подбедриците и понякога лакътя. Тези епизоди на възпаление обикновено отшумяват в рамките на 24 часа. Интеркритичната подагра е състояние, при което ставите стават напълно симптоматични по време на периоди на възпаление.

Тази фаза е с различна продължителност и не предизвиква възпалителни признаци в ставите. Физическият преглед е нормален. При някои пациенти се наблюдава хронично възпаление, което засяга множество стави. Това е известно като хроничен тофациален артрит. Тези образи могат да бъдат сбъркани с ревматоидни или други причини за възпалителен полиартикуларен дискомфорт. Много хора страдат от подагра и споделят своя опит тук: Лечение на подагра

Диагноза

Диагнозата на подаграта обикновено е клинична и се основава на епизодични болки и възпаления. Това е особено вярно при наличие на тофи. Допълнителните средства включват рентгенография, томография и ядрено-магнитен резонанс. В подкрепа на диагнозата се използва и ултразвук на ставите. Синовиалната течност или аспиратът от тофите е мястото, където се идентифицират мононатриево-уратни кристали. Те могат да бъдат открити дори при интеркритична подагра. Въпреки че нивата на пикочната киселина се повишават при хронични кризи, те могат да останат постоянни. Това обаче не изключва непременно възможността за подагра.

Лечение

Острите кризи на подаграта могат да се лекуват с почивка и противовъзпалителни лекарства като НСПВС или колхицин. Тези лекарства могат да се използват локално за инфилтриране на големи стави, като например коленете. Важно е обаче да бъде изключена всякаква възможност за инфекция на ставите. Целта на лечението в междукритичния период, както и при хроничните форми, е да се поддържат ниски плазмени нива на пикочната киселина. Това ще предотврати появата на остри пристъпи на подагра и също така ще помогне да се избегне увреждането на ставите. Понякога е необходимо да се извърши операция за отстраняване на тофите. Това е особено вярно, ако тофите причиняват механични пречки.

Асимптоматичната хиперурикемия обикновено не изисква лечение. При нея обаче може да се наложи метаболитна оценка за определяне и контрол на други сърдечносъдови рискови фактори. Промените в диетата и ограничаването на консумацията на алкохол могат да помогнат за намаляване на броя на кризите, както и за по-добър контрол на нивата на пикочната киселина. Това е най-добрата природна добавка за подагра: Лечение на подагра

октомври 6, 2021

Кое е най-доброто лечение на подаграта?

Подаграта се причинява от висока концентрация на пикочни киселини в кръвта (хиперурикемия), при която в ставите се натрупват кристали пикочна киселина. Тези кристални натрупвания могат да причинят болезнено възпаление около и в ставите. Тук ще намерите няколко домашни средства, които ще ви помогнат срещу подаграта: Домашни средства за подагра

Причини за подагра

Пикочната киселина е страничен продукт от разрушаването на нуклеиновите киселини в клетките (рибонуклеинова и дезоксирибонуклеинова киселина [РНК]). Тъй като организмът постоянно разгражда клетките и създава нови, той се намира в много малки количества в кръвта. Организмът може също така да превръща някои хранителни продукти, известни като пурини, в пикочни киселини. Пурините са градивните елементи на ДНК и РНК. Бъбреците и стомашно-чревният тракт са основните пътища за елиминиране на пикочната киселина от кръвта.

Бъбреците не са в състояние да елиминират пикочната киселина чрез урината. Ето защо концентрацията в кръвта може да стане необичайно висока. Обикновено за това са отговорни гените на субекта. Високото ниво на пикочните киселини в кръвта може да доведе до образуване на кристали в ставите. В този канал ще намерите цялата информация за подаграта: Домашен лек за подагра

Тези състояния могат също така да повлияят на способността на бъбреците да елиминират пикочните киселини:

Съществуват няколко вида бъбречни заболявания

Определени лекарства

Сатурнизъм (отравяне с олово)

Консумацията на твърде много богати на пурини храни, като черен дроб, бъбреци или аншоа и аспержи, консерви и херинга, месни сосове и супи, гъби, миди и сардини, може да повиши нивата на пикочна киселина в кръвта. Строгата диета с ниско съдържание на пурини може да намали нивата на пикочната киселина с малко. В миналото, когато не е имало месо и риба, подаграта е била болест на богатите.

Комбинирането на диети с високо съдържание на пурини и алкохол или напитки с високо съдържание на фруктозен царевичен сироп може да доведе до още повече проблеми. Всички тези напитки могат да увеличат производството на пикочни киселини и да затруднят отстраняването им от бъбреците.

Подаграта не е често срещано състояние при хора, които имат хиперурикемия (необичайно високо ниво на пикочна киселина в кръвта) по неизвестни причини. Кръвният тест не е достатъчен, за да се диагностицира подаграта.

Високите нива на пикочните киселини в кръвта могат да доведат до високи нива в ставите. Това води до образуване на кристали на пикочната киселина в ставната тъкан и вътреставната течност (синовиалната течност).

Подаграта засяга най-често ставата на стъпалото, особено основата на големия пръст. Това е известно като подагра, което се отнася до подуването, болката и зачервяването на големия пръст. То може да засегне и китката, лакътя, глезена, коляното, китката и коляното. Подаграта е по-често срещана в по-студените райони, отколкото в по-топлите. Това е така, защото там е по-вероятно да се образуват кристали на пикочната киселина, отколкото на други места. Подаграта рядко засяга ставите в централната, по-топла част на тялото, като гръбначния стълб, бедрата или раменете. Подагрозният артрит (внезапни, тежки пристъпи на остър подагрозен артрит), може да се случи внезапно и без предупреждение.

Те могат да бъдат причинени от:

Наранявания
Болест (напр. пневмония)
Хирургия
Някои лекарства, като алопуринол и фебуксостат (които съдържат алкохол), могат да предизвикат внезапно повишаване на пикочната киселина. Тези лекарства обаче често са необходими по медицински причини.
Консумация на големи количества алкохол и богати на пурини храни.

Симптоми на подагра

Избухването се характеризира със силна болка, която се появява внезапно в една или повече от ставите. Това се случва често през нощта. Натрупаната през деня течност се освобождава по-бързо от ставата, когато пациентът легне. Това кара пикочните киселини да се концентрират и да образуват по-лесно кристали. Едно от най-добрите естествени решения, които ще намерите тук: Лечение на подагра

Болката става все по-силна и често може да стане непоносима, когато движите или докосвате ставата. Болката се усилва, когато ставата е възпалена, подута, топла, а кожата около нея става червеникава, пурпурна и стегната.

Понякога други симптоми могат да бъдат признак за избухване на болестта:

Треска
Тахикардията е ускоряване на сърдечния ритъм
Общо усещане за лошо здраве
Втрисането е много рядко

Първите симптоми обикновено засягат една става и продължават не повече от една седмица. Симптомите постепенно отшумяват, функцията на ставите се възстановява и няма повече обостряния. Ако заболяването прогресира, пристъпите могат да продължат по-дълго, да се случват по-често и да засегнат множество стави. Ако не се лекуват, последващите пристъпи могат да продължат до три седмици. Ако човек получи огнище на зараза и развие температура от 38,3°C, втрисане или други тежки симптоми (например слабост, повръщане или затруднено дишане), трябва незабавно да се свърже с лекар. Тези симптоми могат да бъдат причинени и от инфекция на ставите или друг проблем. Ако не се лекува, подаграта може да доведе до деформация на ставите. В резултат на това подвижността на ставите може да стане все по-ограничена с течение на времето поради увреждане от кристалите на пикочната киселина в ставите и сухожилията.

Усложнения на подаграта

Подаграта може да доведе до образуване на камъни в бъбреците (уролитиаза), които се състоят от калций и понякога от пикочни киселини. Тези камъни могат да блокират пикочните пътища и да причинят силна болка. Ако не се лекуват, те могат да доведат до инфекция и дори до увреждане на бъбреците.

Подаграта може да бъде причинена и от бъбречно заболяване при хора с диабет или високо кръвно налягане. В резултат на това подаграта се влошава с течение на времето. Подаграта и увреждането на ставите увеличават вероятността от остеоартрит. Има много хора, които страдат от подагра, можете да споделите опит с тях тук: Симптоми на подагра

октомври 2, 2021

Повече потентност и сексуалност сега с Eroxel

Еректилната дисфункция и сексуалната дисфункция са често срещани проблеми, които играят все по-голяма роля в нашето общество днес. Причините са много - от начина на живот до психологически проблеми. Еректилната дисфункция може да предшества и други заболявания, като сърдечни заболявания и инсулт. Сърдечните и съдовите заболявания могат да бъдат забавени с много години.

ЕРЕКТИЛНА ДИСФУНКЦИЯ

Проблемът е, че много от засегнатите мъже посещават лекаря твърде късно. Както и при много други заболявания и състояния, по-лесно е да се лекуват ранните признаци. По-лесно е да се помогне.

Еректилната дисфункция (ЕД), която може да бъде както суи генерис, така и усложнение, е често срещано състояние. То е много често срещано състояние поради своята разпространеност и висока честота. През последните години се наблюдава широк отзвук в неспециализираните медии за нови, високоефективни перорални лекарства.

Това значително е помогнало да се изведе еректилната дисфункция от табуто. Еректилната дисфункция днес е често срещано състояние и често се обсъжда в общата практика от пациента или неговия партньор. Партньорът на пациента също може да бъде включен в общата практика. Лекарите трябва да задават въпроси и за сексуалната история. Ето основните аспекти на патофизиологията, диагностиката и лечението. ЕД може да бъде лекувана, ако не и излекувана, днес.

Eroxel е променил живота на много мъже поради незабавната си ефективност: Eroxel

ПРИЧИНИТЕ

Хронични заболявания, стрес и други фактори (напр. Проблемите с потентността могат да бъдат причинени от стрес, хронични заболявания (напр. диабет, високо кръвно налягане), психически стрес, операции, заболявания на гръбначния стълб, сърдечни заболявания, лекарства и други фактори. Временна еректилна дисфункция може да се появи и при здрави хора.

НЯМА НУЖДА ДА СЕ ЯДОСВАТЕ

В много случаи еректилната дисфункция може да бъде лекувана. Съвременната медицина разполага с много обещаващи методи за лечение на това състояние. Ние, уролозите, имаме възможност да изследваме и лекуваме еректилна дисфункция.

Няма причина да губите надежда. Eroxel сега ви дава решение, без да причинява странични ефекти: Eroxel test