75%'den fazla insanın kalıcı olarak kilo veremediğini biliyor muydunuz? Bu, kalıcı olarak kilo vermekte zorlanan 170.000'den fazla kişinin davranışları üzerine yapılan araştırmanın sonucuydu; bunlardan yalnızca 5%'si, sonuçlara ulaşmanın bir yolu olarak gıda ve fiziksel aktivite hakkında eğitim ve eğitim kararlarına odaklanan Tamil LennylesAddress by Trapsiz Arslady (The Life Incorporated Approach). Şunu sorabilirsiniz: Eğer diyetler işe yarıyorsa, neden bu kadar çok diyet başarısız oluyor?
Uzun Süreli Kilo Kaybı mı İstiyorsunuz?
Diyetlerin veya kilo verme çabalarının başarısız olmasının nedenlerinden üçü şunlardır:
1; Bu kişiyle ilgili
Bazı insanların fazla kilolardan kurtulmayı tolere edemeyen tıbbi sorunları vardır. Bu, kilo verme sürecinin bu kişiler için belirli kısıtlamalarla ve tıp ve sağlık uzmanları eşliğinde dikkatlice uyarlanması gerektiği anlamına gelir. Hipotiroidizm, hipertiroidizm, Cushing sendromu gibi bir hastalığı olan bir kişi genellikle kilo vermeyi diğerlerine göre daha uyarıcı bulabilir. Ancak bu kişilerin hangi adımları atacakları konusunda doktor tavsiyesine uymaları gerekir. Yine de, kilonuzdan bıktıysanız böyle bir tavsiyeye uymak için geç kalmak hiç kalmamaktan iyidir.
Kilo verme sürecinin bu "YAĞ KONTROLLERİ" aşamasıdır.
Ne yazık ki, diyetler ve kilo verme çabaları genellikle tamamen kafa karıştıracak şekilde tasarlanmış ve geliştirilmiştir: "YAĞ KONTROLLERİ "nin doğası ve kişiye neler yapabileceği konusunda bir yanılgı ve yanlış anlama söz konusudur. Gerçekte bu, insan ihtiyaçları ve arzularının bir karışımıdır ve ne yazık ki, her yerde ortaya çıkan birçok "YAĞ KONTROLLERİ" modeli ve programı, insanların bunlar hakkında hiçbir fikri yoksa kaçınılmaz olarak başarısız olacaktır.
Bununla birlikte, daha iyi bir sağlık için gerçek ihtiyaçları ve istekleri olan kişiler, özen ve titizlikle sağlıklı beslenme/kilo verme programını takip edebilirler. Belirli sağlık sorunları ve dengesiz bir yaşam tarzı olan bir kişinin, obezite ve karaciğer yağlanması gibi aynı sağlık sorunlarından muzdarip diğer kişilere göre daha hızlı şişmanlama eğiliminde olduğunu belirtmek gerekir. Eğer siz de aynı yola girdiğinizden şüpheleniyorsanız, sağlıklı bir diyet aradığınız kilo verme çözümü olabilir. Ancak diyetinizle birlikte Reduslim gibi bir ürünü deneyin, çabalarınız çok daha fazla sonuç verecektir!
2; İkinci neden ise insanların ulaşılması neredeyse imkansız olacak gerçekçi olmayan kilo hedefleri belirleme eğiliminde olmalarıdır. Sizin için uygunsa ne gibi bonuslar elde edeceğinizi unuttuysanız, meolojik olarak unutmanıza izin vermeyin! Kilo vermeyi gerçekten bir "hızlı çözüm" değil de bir yaşam tarzı olarak düşünebiliyorsanız, kilo verme diyeti ya da programı artık bir sorun olmaktan çıkacaktır. Sizin için çok daha kolay olacaktır. Reduslim şu an için piyasadaki en iyi zayıflama programıdır. Deneyin!
3; Üçüncü olarak, kilo vermek için kullanılan bazı yöntemlere güven duyulmaması. Kaç kez insanların diyet yapmanın kilo vermek için doğru seçim olmayabileceğini söylediklerini duydunuz? Ya da birileri size diyet yapmanın harikalarından bahsetti. O zaman, bu yorumlara yanıt verseniz de vermeseniz de, kendi kendinize "Tamam, bakalım, diyet yapmanın bir anlamı yok" diyeceksiniz. Bu iyi bir karar olabilir, ancak aynı düşüncelere sahipseniz, kilo vermeniz için egzersiz yapmaktan başka bir yol yok, değil mi?").
Son olarak, bugünlerde geniş kabul gören en büyük ve büyüyen fenomenlerden birini de unutmayalım: pozitif düşünme kavramı. Bazıları bunu kilo vermek için "mucizevi bir tedavi" olarak anlamakta hızlı davranıyor, ancak gerçek şu ki "olumlu düşünme" pratiğini ne kadar çok yaparsanız, o kadar başarılı olursunuz
Yaratıcı Bilinçaltı Zihni Nasıl Elde Edilir?
Yıllar süren çalışma, uygulama ve egzersizlerden sonra mantar gibi çoğalan geleneksel kilo verme yöntemlerini takip etmek istiyorsanız, bu şaşırtıcı bir şekilde doğru değildir. Günümüzde insanlar, hayatlarını mümkün olduğunca "mükemmel" ve basit olanlarla dolu ve tatmin edici bir şekilde yaşayabilecekleri şekilde şekillendirme ihtiyacını görüyorlar.
Şimdiye kadar ne demek istediğimi anlamış olmalısınız.
Diyet hakkında herhangi bir sorunuz varsa, lütfen istediğiniz zaman bizimle iletişime geçmekten çekinmeyin. Günün her saatinde size yardımcı olmaktan mutluluk duyarız.
