Archivos (página 5 de 5)

10 de enero de 2021

¿Cuáles son las preguntas más frecuentes sobre la impotencia?

La disfunción eréctil también se conoce médicamente como impotencia. Afecta a más personas de lo que se cree. A menudo se trata de un mismo problema que afecta tanto a la persona como a su pareja. En pocas palabras, estas son las preguntas más frecuentes.

¿Fumar te hace impotente?

Aunque no causa enfermedades arteriales oclusivas, el tabaquismo es un factor de riesgo. Las arterias más afectadas son las más finas y sensibles. También son las más afectadas en el pene. La disfunción eréctil también puede ser causada por el tabaquismo.

¿El ciclismo me va a entumecer?

Todo depende del tiempo que lleve la silla de montar. También puede provocar trastornos sensoriales y circulatorios debido a la presión del sillín. Sin embargo, esto sólo es cierto si se practica el ciclismo durante un periodo de tiempo prolongado y más de 300 km por semana. Estas recomendaciones pueden ayudar a reducir el riesgo. Ajuste el sillín para que esté ligeramente inclinado hacia abajo. El peso se trasladará a las nalgas, no a la región genital. La altura del sillín debe ajustarse de forma que las piernas no sobrepasen las rodillas. Esto reducirá la superficie del asiento. Para mantener el flujo sanguíneo, póngase de pie aproximadamente cada 10 minutos. Un sillín grande, bien acolchado y cómodo es mejor que uno estrecho, que ejerce una presión adicional sobre los genitales.

¿Qué pasa si tengo una enfermedad cardíaca pero quiero tomar la medicación para tratar la disfunción eréctil?

No hay problema si no estás tomando ninguna otra medicación que sea incompatible con los medicamentos para la disfunción eréctil. Habla con tu médico, ya que él está familiarizado contigo y con tu cuerpo. Debe evitar las relaciones sexuales después de un accidente cerebrovascular, un ataque cardíaco u otra enfermedad grave durante al menos 6 semanas.

¿Puede mi póliza de seguros cubrir el coste de los estimulantes sexuales?

No. Entre ellos se encuentran los suplementos para tratar la disfunción eréctil y aumentar la potencia sexual. Estos productos ya no están cubiertos por las compañías de seguros. Las compañías de seguros médicos siguen cubriendo el asesoramiento, el diagnóstico y el tratamiento. También pagan los implantes cavernosos, las psicoterapias y las cirugías.

¿Qué debo hacer si mi pareja me revela su trastorno de potencia?

Mantén la calma. Habla con tu pareja si te preguntan por tus problemas. Céntrate en tu pareja y olvídate de lo que estás haciendo. Mantenga a su pareja informada e involucrada en la discusión. No le culpes ni le presiones. Pero no minimices el problema. Como la disfunción eréctil suele ser un signo de enfermedad grave, es mejor trabajar juntos para encontrar una solución.

¿Tengo que acompañar a mi pareja?

Deberías hacerlo. Puede contribuir de forma significativa a la historia de su pareja y a las posibles causas. También conocerá los posibles tratamientos. Durante esta conversación crucial, asegúrate de que tu pareja se sienta cómoda.

¿Qué puedo hacer para influir en la terapia elegida?

Es mejor ser sincero con tu pareja. Dígale a su pareja que está abierta a trabajar con su médico y con él para encontrar el mejor plan de tratamiento que se adapte a sus necesidades. Si tu pareja no quiere que lo hagas, respeta sus deseos, pero no te retires.

6 de enero de 2021

Tus propósitos de pérdida de peso con Vanefist Neo

Progresa, no te rindas.

Como entrenador de dietas y pérdida de peso, es difícil ver a personas que de repente tienen sobrepeso y pierden tallas de ropa. Puede ser muy frustrante ver esto y luchar por perder peso uno mismo. Sin embargo, no tienes que rendirte y no te rendirás. Haga un seguimiento de su pérdida de peso de una o más libras y utilícelo como una herramienta de motivación para mantenerse en el camino.

¿Cómo conseguir una pérdida de peso permanente?

Consejos para perder peso

El primer paso para perder peso es no cambiar completamente su estilo de vida o sus hábitos alimenticios en un solo día. Si trata de hacerlo, es fácil que se sienta abrumado y fracase. En primer lugar, reduzca la cantidad de dulces que come, incluidos los caramelos, los helados y los refrescos. Beba mucha agua en lugar de bebidas azucaradas, así como té y café. Merienda fruta en lugar de patatas fritas y pierde peso sin esfuerzo.

Cumpla su plan de dieta y siga sus objetivos de pérdida de peso. Puede ser difícil hacer una dieta para perder peso si tienes en casa alimentos con alto contenido en grasa o sodio. Antes de comprar comida en el supermercado, asegúrate de saber qué alimentos tienen un alto contenido en grasa o sodio. Evite comprar grandes cantidades de alimentos que puedan comerse sin más.

Establezca un objetivo en el que pueda perder cierta cantidad de peso en un periodo de tiempo determinado. Divida el objetivo general de pérdida de peso en objetivos más pequeños y alcanzables. Prepárese para el éxito planificando para ello. Si planea comer alimentos exóticos antes de sus vacaciones en lugares exóticos, es un poco más fácil prepararlos en comidas saludables. Llévate al trabajo tentempiés saludables y tu almuerzo para no caer en la tentación de tomar malas decisiones. Si tienes un mal día y tienes que hacer sacrificios para tomar buenas decisiones, vuelve al día siguiente e intenta mejorar tus elecciones, empezando el día siguiente justo donde lo dejaste.

Tome pastillas para adelgazar. Funcionan a diferentes niveles dependiendo de sus sustancias activas. Otros tienen como objetivo disminuir la absorción de grasas en el intestino. La grasa no absorbida se elimina entonces de forma natural por las heces. Otras funciones de drenaje tienen como objetivo eliminar la grasa ya almacenada. Muchas píldoras adelgazantes también pueden afectar al apetito. Reducen la grasa de forma más eficaz o facilitan la sensación de saciedad más rápidamente. Las pastillas que aumentan el gasto energético pueden ayudarte a quemar más calorías. Debe saber que se pueden conseguir muchos efectos con la misma píldora. Para asegurarse de obtener resultados positivos, pruebe Vanefist Neo Original.

Deja los alimentos ricos en grasa y calorías como fibra para los alimentos integrales. Las frutas, las verduras y los cereales integrales ricos en nutrientes son algunos de los alimentos ricos en fibra. La fibra puede ayudar a reducir tu cintura y a mover tus intestinos para que no tengas 150 comidas Davy Duplex a lo largo del día. Asegúrate de que tus comidas incluyan proteínas magras, fibra, fruta y verdura y una pequeña cantidad de carbohidratos para aportar energía.

Comete errores importantes como forma de perder peso: olvida la importancia del desayuno, ya que es la comida más importante del día, y come muchas veces comidas más pequeñas en lugar de grandes porciones. Evite comer para sentirse mejor cuando esté deprimido o en un estado emocional e intente relacionarse con personas y actividades que le hagan sentir mejor. Obtenga siempre una variedad de / hojas de trabajo de fitness personal diseñado específicamente para las personas que tienen en cuenta su tipo de cuerpo, el número de años de ejercicio que participan en, y el tipo de cuerpo que conduce a un peso corporal ideal. Algunos de estos beneficios e información sobre su tipo de cuerpo.

Intenta hacer un entrenamiento cardiovascular de alta intensidad de 30 minutos tres veces por semana para mantener una figura ideal. El ejercicio también aumenta el metabolismo, lo que ayuda a tonificar y mantener los músculos. Ejercite varios grupos musculares, centrándose en los grupos musculares grandes (es decir, las piernas y las caderas). Esto mantiene el metabolismo alto y quema más calorías.

No te saltes y alterna el levantamiento de pesas con el cardio para fortalecer la masa muscular de tu cuerpo. También es importante hacer un seguimiento de tu grasa corporal. El músculo es más pesado que la grasa, lo que significa que puedes pesar tres veces más por tener más músculo, pero en la percepción probablemente encontrarás que tu grasa corporal es menor. Mide mensualmente tus niveles de grasa corporal, los entrenamientos y el cardio para ver tus mejoras.

Si no puedes eliminar por completo la comida basura, haz lo posible por reducir su consumo. Elige tus comidas con más cuidado y no comas demasiado. Luego, bebe mucha agua para limpiar el cuerpo y también ayuda a perder peso.

¿Por qué probar estas claves para perder peso?

También puedes comprar Vanefist Neo aquí: Suplemento dietético Vanefist Neo.

5 de enero de 2021

¡¡Cuida tu salud!!

Dietas - Estas son las peores dietas para la salud hasta el momento.

La pérdida de peso es un tema del que se habla en casi todas las etapas de nuestra vida. Tenemos sobrepeso y queremos adelgazar. Probamos dietas, ejercicio y pastillas y suplementos para deshacernos de esos kilos. Las historias de éxito inundan los medios de comunicación con casos de éxito o consejos sobre cómo perder peso. La población se ha vuelto sana en su interior, o al menos eso parece.

No es de extrañar que tanta gente se atiborre de algo graso y azucarado durante más de tres semanas. Por último, se nos dice que la industria de la comida basura se beneficia a costa de nuestra preciosa salud y que debemos amarla o no ir al cielo. Qué montón de vacas. La llamada Administración de Alimentos y Medicamentos afirma que seguirá buscando formas de hacerla "nutricionalmente segura". ¿No suena eso más bien al mantra de todos los chocolates suizos y todas esas bromitas que tanto nos gustan? ¿La FDA impulsó los recientes descubrimientos sobre el estudio del cáncer o los problemas digestivos en ratas de laboratorio?

Pero no es más que hacer lo correcto para nuestro cuerpo. Hay una forma correcta y otra incorrecta. Un olímpico en entrenamiento tendría problemas si se comiera una hamburguesa, una cucharadita de azúcar en el café, unas patatas fritas y lo regara todo con un vaso de leche malteada con gas. Una persona que se sienta en el sofá frente a su televisor se pondría más pesada, lo que le provocaría artritis y enfermedades cardíacas.

No es tan sencillo como la píldora "comer más sano y hacer ejercicio" y beber nueve veces, pero una lista metabólica completa conduce a la pérdida de peso, a la construcción de músculos y a una actitud más positiva. La industria de las dietas es un negocio y los negocios se mueven a un millón de millas por hora. Así que no te fijes en esa etiqueta tan pegadiza: "Nutrición y Fitness" está en ello a largo plazo.

No se trata de la dieta de 5 libras a la semana, de sólo fruta y de una sola bebida. A 70 el kilo. te subirá unos cientos de calorías al día y a 80 el kilo. ¡La grasa está en 10 libras! Esa es la diferencia entre el restaurante Game Knack (Oprah responde irremediablemente a Tricks) y una cena de Sizzling Hot Chicken.

¿Ideas de comidas saludables para perder peso?

La industria de los alimentos dietéticos tiene algunos trucos sucios que puede ocultarle. Una bebida de caza contiene un gran número de calorías. Puedes tomar estas calorías en forma de baja grasa y baja en carbohidratos y esperar perder peso y hacer dieta al mismo tiempo. Esto es muy fácil para estos restaurantes y locales de comida rápida, pero muy seriamente insalubre para usted.

La mayoría de los efectos secundarios de estas dietas son problemas cardíacos como las enfermedades de las arterias del corazón. Al eliminar naturalmente la grasa de la dieta, también eliminan la sustancia natural del colesterol saludable y promueven las formas no saludables que pueden causar otros problemas dietéticos y de salud, como las enfermedades del corazón. Compruebe aquí: ¿Qué remedios caseros para el tratamiento de la miocarditis? & Tratamiento de los coágulos de sangre: ¿Qué remedios caseros?

También promueven la "grasa fina", una forma peligrosa y enfermiza de grasa que fortalece la piel y le da el aspecto amarillo-anaranjado habitual en los adolescentes estadounidenses. Esta grasa no ayuda ni contribuye a aumentar el colesterol ni a prevenir las enfermedades del corazón. ¡Incluso hay pruebas de que mi piel se volvió flácida después de eliminar la grasa de mi cuerpo!

La dieta típica estadounidense es rica en productos químicos y grasas poco saludables. Al sustituir las grasas naturales que su cuerpo necesita por pastillas, está adoptando un concepto totalmente nuevo.

¿Has visto alguna vez a alguien comer una hamburguesa grasienta con queso y regarla con un paquete de seis bebidas "dietéticas" bajas en grasa? Nos hemos convertido en una nación tan poco saludable que nuestros cuerpos ya no saben lo que es bueno para ellos y sólo miran todas esas calorías vacías y se preguntan cuál es la consecuencia a largo plazo. La gente necesita tomar medidas inmediatas al comprar alimentos dietéticos bajos en grasa y luego leer algunas recetas dietéticas simples y saludables.

No se puede vivir sólo de aceites valiosos. Fíjese en los resultados del enorme aumento del consumo de alimentos en China en las últimas décadas. No sólo los adolescentes estadounidenses están más gordos y las tasas de enfermedad se disparan. Hace algunas generaciones, los chinos eran mucho más sanos cuando aprendieron la forma correcta y natural de comer.

3 de enero de 2021

¿Cuáles son las causas de la testosterona baja?

¿Qué se puede hacer para aumentar la testosterona de forma natural? La testosterona, una de las hormonas sexuales más importantes, tiene muchas funciones fisiológicas tanto en el hombre como en la mujer. Los desequilibrios hormonales, en particular el predominio de estrógenos en hombres y mujeres, son un problema creciente. Pueden estar causados por influencias ambientales cambiantes que provocan síntomas mentales y físicos desfavorables.

TestoUltra es el mejor suplemento natural para aumentar la testosterona: TestoUltra Original

¿Qué son las hormonas masculinas?

Aunque la testosterona es la hormona sexual masculina, también existe en el cuerpo femenino. Asume muchas de las funciones importantes de señalización del sistema nervioso de ambos sexos. Las hormonas, que son similares a los neurotransmisores, actúan como sustancias mensajeras y proporcionan señales para distintos procesos. Dan instrucciones a las células sobre cómo comportarse.

La testosterona se produce en las células intersticiales de Leydig (masculinas), el ovario y las cortezas suprarrenales. La hormona sexual masculina es importante para el desarrollo sexual. Influye en el crecimiento general, el desarrollo muscular y la formación de células sanguíneas. La testosterona estimula las glándulas sebáceas de la piel. Un exceso de testosterona puede causar obstrucciones en los poros, lo que puede provocar caída del cabello, acné y manchas en la piel. También puede estimular la liberación de feromonas, que atraen al sexo opuesto y tienen un impacto significativo en su libido, así como en su potencia. Aumentar la testosterona sólo es una buena idea si tiene un déficit de esta hormona. De lo contrario, puede provocar desequilibrios hormonales y otros síntomas como el acné.

Niveles bajos de testosterona y predominio de estrógenos

La enzima aromatasa convierte parte de la testosterona en estrógenos, como se ha descrito anteriormente. En el mundo actual, nuestro organismo se ve afectado a menudo por factores ambientales. Muchas sustancias que consumimos a través de la comida, la bebida y los medicamentos (p. ej. La dominancia estrogénica puede desencadenarse por la píldora, pero también a través de la piel (cosméticos). Esto se debe a que muchos productos contienen microplásticos o sustancias químicas que bloquean los receptores de estrógenos. En resumen, el cuerpo tiene demasiado estrógeno natural flotando "libremente". Esto puede provocar una disminución de la producción endógena de estrógenos a largo plazo.

En esta Farmacia encontrará TestoUltra Original: TestoUltra Farmacia

Para la musculación y la dominancia, produciendo más testosterona

El tema del aumento de la testosterona se discute a menudo, sobre todo cuando se trata de aumentar la masa muscular o parecer más dominante en el trabajo. Aunque hay casos legales en los que se pueden administrar esteroides artificiales, no se recomienda. Esto se debe a que los estrógenos artificiales alteran por completo la producción hormonal del organismo. El aporte hormonal artificial también puede provocar efectos secundarios, siendo el acné el más evidente.

Tiene sentido restablecer el equilibrio hormonal, ya que el predominio de estrógenos y los niveles bajos de testosterona son cada vez más frecuentes. El predominio de estrógenos no indica necesariamente un nivel bajo de testosterona. Aunque exista un déficit de estrógenos, la producción de testosterona puede ser suficiente o demasiado elevada. Siempre es una buena idea visitar a su médico para que compruebe sus niveles hormonales y determine si hay algún problema.

Al contrario que la sustitución artificial de la testosterona, su cuerpo puede producir más testosterona de forma natural. Esto puede conseguirse con una dieta sana que incluya suficientes macro y micronutrientes, así como haciendo ejercicio, o el tipo de ejercicio adecuado, como el entrenamiento de fuerza.

Muchos hombres ya han probado TestoUltra y no se arrepienten: Reseñas de TestoUltra

¿Qué debe comer?

Las grasas buenas pueden aumentar la producción natural de testosterona. Las dietas bajas en grasa o completamente libres de grasa son las mejores para la supresión de la testosterona. Esta no es la única razón por la que una dieta baja en grasas durante más de dos semanas no es aconsejable. La base de la producción de hormonas esteroideas son las grasas buenas. Se trata de grasas y aceites totalmente naturales (vírgenes), y en particular de ácidos grasos saturados, que han sido ignorados durante mucho tiempo. La mantequilla criada en pastos y el aceite MCT, así como los huevos ecológicos, pueden favorecer la producción hormonal, lo que puede ayudar a aumentar la testosterona. Una cantidad suficiente de proteínas es importante, sobre todo si quieres desarrollar más músculo con un mayor nivel de testosterona. La testosterona es una hormona que favorece el crecimiento de las células musculares o procesos anabólicos. Las proteínas son los principales nutrientes que pueden aumentar o fortalecer los músculos.

Debido a que tienen las grasas adecuadas para maximizar la biodisponibilidad, los huevos ecológicos y el bistec son excelentes potenciadores de la testosterona. Estos alimentos también contienen mucho zinc, que puede provocar una hiperactividad de la enzima aromatasa. El zinc regula la aromatasa cuando hay sobreproducción o subproducción. La carencia de zinc también puede causar una deficiencia de testosterona o una dominancia de estrógenos. Un aporte suficiente de zinc puede aumentar los niveles de testosterona si no son demasiado elevados.

Aquí puedes comprar TestoUltra al mejor precio: TestoUltra Comprar